具體做法如下:配料:龍利魚1、姜、蔥、醬油,先試試蒸龍利魚吧,龍利魚的方法除了蒸以外，特別適合煎、烤、紅燒等,龍利魚煮久了不老,主料:龍利魚2件,方法/步驟六:將腌制好的龍利魚柳放在蔥姜段上,蒸龍利魚是以龍利魚為主料，姜、蔥、醬油為輔料蒸成的家常菜,4.安置龍利魚,蒸的做法龍利魚1。

準備材料:冷凍龍利魚、青紅椒、料酒、鹽、黑胡椒、姜絲、糖冷凍龍利魚做法:1、龍利魚解凍后用廚房紙吸干水分；2.將龍利魚切成小塊，加入料酒、鹽、黑胡椒，抓勻腌制半小時左右；3.青紅椒切件；4.不粘鍋在油中加熱后，用姜絲和小火翻炒魚塊。不要把魚塊堆在一起，以免炸透；5.將魚塊兩面煎至金黃后出鍋；6.將青椒翻炒，加入少許鹽調味；7.倒入魚翻炒至味道融合。出鍋前加一點糖提味。

油炸龍利魚材料龍利魚(冷凍)、青紅椒、料酒、鹽、黑胡椒、姜絲、糖做法1。材料:龍利魚(凍)，青紅椒2個。/ 4.將青椒和紅椒切件。5.在不粘鍋里加熱油，翻炒姜。6.用小火煎魚。

主料:龍利魚2件。輔料:胡椒粉少許，白酒少許，蒸魚醬油1勺，食用油1勺，蔥姜適量。蒸的做法龍利魚 1。主要成分。2.加入胡椒粉和白酒，攪拌均勻。3.在盤底撒上洋蔥和姜。4.安置龍利魚。5.蒸8分鐘。6、將蒸好的魚淋上醬油，放蔥絲，熱油淋。烹飪技巧蒸的時間可以根據魚的多少靈活調整。

蒸龍利魚是以龍利魚為主料，姜、蔥、醬油為輔料蒸成的家常菜。龍利魚具有海洋魚類顯著的營養優勢，含有較高的不飽和脂肪酸，蛋白質易于消化吸收。具體做法如下:配料:龍利魚1、姜、蔥、醬油。具體步驟:1。將魚去鱗，清洗干凈，并切成段。我想要原來的長條是完整的，但是沒有那么長的菜被切掉了。將魚塊撒上姜絲和醬油(正統蒸魚醬油要放鍋里，我懶)。2.水燒開后，入鍋蒸4分鐘，放入蔥段，淋上生油，蒸1分鐘。注:1。龍利魚基本沒有腥味，不需要放很多料酒。加入生姜和檸檬只是為了調味。2.龍利魚很新鮮很好做，水開后蒸6分鐘。3.蒸后流出的湯龍利魚沒有普通魚那么腥，不用倒掉直接喝。

龍利魚的方法除了蒸以外，特別適合煎、烤、紅燒等。，這里就不一一介紹了，先試試蒸龍利魚吧。配料龍利魚1鹽、玉米淀粉、白胡椒、醋、白糖，方法/步驟1: 龍利魚好吃，出肉率高，口感順滑。龍利魚煮久了不老，今日清蒸-0方法/第二步:將蔥切段，姜切片作為替代方法/第三步:控制魚的含水量，加入姜片和料酒。方法/第四步:加入少許胡椒粉，腌制15分鐘，因為是冷凍的，怕有異味。稍微加點胡椒粉，可以省略方法/步驟5:剩下的洋蔥段，方法/步驟六:將腌制好的龍利魚柳放在蔥姜段上。方法/步驟7:蒸鍋瀝干水分，水燒開后，將龍利魚放入蒸鍋，大火蒸6分鐘，關火，取出。方法/第八步:將蒸好的湯汁倒掉，鋪上新鮮的蔥姜絲。