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鴨肝的熱量,鴨肝熱量高嗎

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-05-05 07:19:02 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,鴨肝熱量高嗎

鴨血熱量很低,粉絲熱量有點(diǎn)高,不過(guò)一碗里面不會(huì)有很多的不會(huì)胖的,放心

鴨肝熱量高嗎

2,鴨肝母麻鴨的熱量是多少

鴨肝(母麻鴨)的熱量(以100克可食部分計(jì))是113大卡(472千焦)。每100克鴨肝(母麻鴨)的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的5%。

鴨肝母麻鴨的熱量是多少

3,鴨肝的熱量高嘛

鴨肝的熱量是128(千卡) 鴨脖子的熱量是135(千卡)所以鴨肝的熱量不算很高·
沒(méi)有鴨脖子高吧
鴨血熱量很低,粉絲熱量有點(diǎn)高,不過(guò)一碗里面不會(huì)有很多的不會(huì)胖的,放心
我覺(jué)得凡是動(dòng)物內(nèi)臟,膽固醇含量都很高,而膽固醇和脂肪基本上是成正比的..所以還是少吃好~

鴨肝的熱量高嘛

4,天天吃鴨肝會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖

鴨肝的蛋白質(zhì)與鐵含量都比較豐富,熱量在肉類(lèi)中屬于偏低的不會(huì)發(fā)胖,但膽固醇含量很高,所以不要吃太多營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)128.00碳水化合物(克)0.50脂肪(克)7.50蛋白質(zhì)(克)14.50纖維素(克)一維生素A(微克)1040.00維生素C(毫克)18.00維生素E(毫克)1.41胡蘿卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.26核黃素(毫克)1.05煙酸(毫克)6.90膽固醇(毫克)341.00鎂(毫克)18.00鈣(毫克)18.00鐵(毫克)23.10鋅(毫克)3.08銅(毫克)1.31錳(毫克)0.28鉀(毫克)230.00磷(毫克)283.00鈉(毫克)87.20硒(微克)57.27
高血脂
文章TAG:鴨肝熱量鴨肝的熱量

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