準備天麻面粉和雞蛋，在雞蛋的一端打一個小洞，然后加入天麻面粉，最后用濕紙糊好，蒸熟,3、天麻粉蒸蛋,5.天麻沖泡:可以選擇天麻、枸杞、杜仲,1，天麻如果可以長期食用，食用方法:做成湯，磨成粉，直接用水喝；兩種吃法的效果差不多，2，天麻甜平,4.天麻泡茶:天麻可以切片搗成粉,鮮天麻這是最好的吃法。

1、去皮洗凈天麻，然后在案板上用菜刀切成塊備用。2.鴿子脫毛清洗干凈，然后在案板上用菜刀切成塊備用。3.碗里放半碗水，碗里放28個medlars泡水備用。4.將鴿子和姜片放入瓷鍋中，放在煤氣爐上燒開。5.湯燒開后，打開鍋蓋，用勺子將湯表面的浮沫清理干凈。6.清理浮沫后，將一根打結的蔥花放入湯鍋，蓋上鍋蓋，小火燉20分鐘。7.煮20分鐘后，打開鍋蓋，用筷子夾出蔥花。8.加入切好的天麻，蓋上鍋蓋，小火煮10分鐘。9.10分鐘后，打開鍋蓋，把枸杞放進去，蓋上鍋蓋，小火煮2分鐘。10、2分鐘后，打開鍋蓋，加入一勺鹽和胡椒粉(鹽調味，胡椒粉去腥去香)。吃之前蓋上蓋子煨一會兒。鮮天麻這是最好的吃法。

1。用溫水送服。直接用溫開水沖服天麻粉，每日一次，連續服用一個月，可改善問題。2、天麻粉煮雞蛋。準備天麻面粉、雞蛋和水。先把天麻面粉放在鍋里煮半個小時，然后打入雞蛋煮。3、天麻粉蒸蛋。準備天麻面粉和雞蛋，在雞蛋的一端打一個小洞，然后加入天麻面粉，最后用濕紙糊好，蒸熟。

1、天麻蒸雞蛋:天麻洗凈后搗碎成粉，然后與雞蛋混合，按照日常蒸雞蛋的方法放入鍋中煮熟。2.天麻燉湯:燉乳鴿、烏骨雞、老鴨湯時，可適量加入天麻、山藥、枸杞子等配料，能補益肝腎，治療頭暈耳鳴。3、天麻粥:在煮粥的過程中，將糯米和粥混合，適當加入糖和枸杞，可以起到平肝化痰的作用。4.天麻泡茶:天麻可以切片搗成粉。泡茶可以緩解頭痛和頭暈。5.天麻沖泡:可以選擇天麻、枸杞、杜仲。、紅花等。，洗凈切片后放入裝有白酒的玻璃瓶中，可以強筋壯骨。

1，天麻如果可以長期食用，食用方法:做成湯，磨成粉，直接用水喝；兩種吃法的效果差不多，2，天麻甜平。入肝經。息風止痙，平肝陽，祛風通絡。可用于小兒驚風、癲癇、破傷風、頭痛、頭暈、四肢麻木、風濕關節痛。3.我是浙江人，目前在吃天麻(因為四肢麻木)，從云南帶過來的。(一個年輕人在天麻農科院讀書，出差的時候認識的，就幫我弄的。)在藥房不放心。

{4。