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1，肉桂粉和玫瑰花泡茶有什么作用

清咽利桑美容保健的功效

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2，肉桂敷腳心有什么作用

引火歸元。據我說知，一般用在上火下寒之癥，把上面的火引下來，

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3，肉桂粉有減肥作用嗎

肉桂粉有減肥作用。肉桂粉可以瓦解深層脂肪，對減內臟肥胖也很有效。推薦2種食用方法如下：　　肉桂粉蜂蜜水　　材料：肉桂2克，蜂蜜5克　　操作：每天早餐前30分鐘及睡前，用蜂蜜和肉桂粉沖開水一杯，喝下即可。　　提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。　　肉桂茶（一天的量）　　原料：山楂15克，肉桂3克，生姜15克，水6碗　　操作：水煮滾后，將山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分鐘即可。　　效果：調經順氣，經期、停滯期減肥好幫手，這個茶每天任意時段喝都可。

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4，有人服用過參杞雙苦肉桂粉嗎聽說可以治療糖尿病是真的嗎效果

我也建議樓主不要亂吃網上推薦的，但參杞雙苦肉桂粉是確實有效果的。我是內分泌科的醫生，自己本身也是糖尿病患者，這個是我北京的同事推薦的，我查了原理和他們資質，確實沒問題。服用了大概4個療程我自測空腹和餐后都非常穩定，5.6和6.8，現在已經停了2個月了目前沒有任何反彈情況。你如果說沒有并發出腎病我建議你可以試試參杞雙苦肉桂粉

吃過，確實好用！之前很擔心，但是當時看了很多資料也和老師聊了很多，后面決定試試。服用了3個月目前已經停用1年多了血糖很穩定。其實我建議你多和那邊的老師聊聊看看你的情況適不適合再決定

沒用的

5，肉桂粉跟蜂蜜泡水的好處

溫陽潤腸通便對于虛寒性便秘陽虛畏寒四肢不溫等有作用，但用前要辯證好自己的體質，看看自己適合不適合。

<p>可以治好：關節炎，掉發......</p> <p>參考網址： <a target="_blank">http://www.360doc.com/content/10/0115/19/550277_13650215.shtml</a></p>

6，肉桂粉減肥

每天向酸奶里撒少量肉桂粉，有助于燃燒脂肪。這種香料可以有效增強新陳代謝速度。每天半茶匙肉桂粉，足以使你在1個月里減輕1公斤。

為了減肥，很多人也是拼了網上流傳的那些“神奇減肥法”不管三七二十一把自己當小白鼠通通先試一遍結果當然是流血又流淚減肥沒有那么容易，每團肉都有它的脾氣減肥是每個胖子心底最深的痛網上那些減肥法，到底哪一個才可信？寶寶們不要方，謠言止于智者，減肥謠言就在今天止于小肖！今天，小肖將帶領大家揭秘那些年網上流傳最兇的減肥謠言！輕信減肥謠言的危害1越減越肥因為輕易聽信一些減肥謠傳，采用不恰當的減肥方式，結果造成越減越肥的大有人在。比如最常見的節食減肥，反彈回來之后體重比原來還要胖三斤！相信這種心酸只有減過肥的人才會懂。明明是要減肥卻無故變胖，簡直堪稱史上最悲慘故事。2傷身害體還有一些奇葩的減肥謠言更可怕，這類謠言毫無科學依據。如果嘗試這種減肥方式，很有可能對身體造成難以挽回的傷害，比如引發厭食癥，或引起身體的一些疾病等等，給身心造成巨大傷害，嚴重影響工作和生活！鑒于很多小伙伴對減肥抱有很多盲目心態小肖精挑細選了以下減肥謠言只希望各位寶寶看完之后能夠銘記于心記住真正健康的減肥方式只有營養+運動=健康！飲食減肥謠言1晚八點以后不能再進食白天吃東西和晚上吃東西，其實并沒有什么大的區別。很多人認為夜間進食會引起肥胖主要是因為吃得過量、吃完就睡等原因，而這和夜間吃東西發胖并沒有大的關系！飲食重在規律，美國有報告指出，晝夜不規律飲食可能會引發心血管疾病。只要一天的熱量攝入控制在正常范圍，就不會引起發胖。因此，夜間進食并不會增肥，增肥的主要原因是食物攝取過多。2吃水果也能減肥很多人相信只吃水果可以減肥，認為水果低熱量高營養，是減肥期間最好的食物。但是有很多水果其實是高熱量的，比如牛油果、椰子、榴蓮，都是水果中的“熱量之王”。另外，長期只吃水果會導致營養失衡。身體缺乏將脂肪轉變為能量的營養素，體內脂肪不能完成轉化，就會堆積在身體里。而大部分熱帶水果富含酶，酶具有支持蛋白質消化的功能，它會使食物更好的被人體吸收，然而脂肪依舊不能完成轉化，最終越吃越胖！3辛辣食物燃燒脂肪辣椒中含有辣椒堿，辣椒堿的刺激口味可以減少食欲，還能刺激體內生熱系統，加快新陳代謝。聽著挺不錯的？然而這點效果對減肥的功效其實可以忽略不計，相反，吃辣太多會對身體造成傷害。一次性吃太多的辣椒會產生副作用，不僅會對肌膚造成傷害，比如上火臉上爆痘，還有可能傷及腸胃。有一類人無辣不歡，吃辣椒反而還會增長食欲！所以說想減肥還是要依靠調理飲食和適量運動來實現，千萬不要依賴吃辣椒這種小偏方。不知所起的謠言1睡得多會發胖很多人通宵達旦之后，照照鏡子發現自己好像消瘦了，多吃多睡在中國人的觀念里被認為是肥胖的根源。造成很多人在控制飲食的同時減少睡眠時間，認為睡得少，腸胃獲得吸收食物的時間也會少，其實不然。每天睡覺低于6.5小時的人更容易得肥胖癥，睡眠不足會使人體分泌更多的“饑餓荷爾蒙”最終導致人飲食過量引起肥胖。另外熬夜還會影響身體新陳代謝，造成皮膚暗淡松弛，簡直相當于慢性自殺。2拔智齒可以瘦臉臉型和骨骼有關，和牙齒關系并不大。拔牙瘦臉說法的由來可能是因為拔牙后經過一段時間，因為牙痛只能吃流食，身體暫時瘦了幾斤，這種情況讓當事人誤以為與拔智齒有關。從解剖和生理的角度來看，拔智齒不能直接起到“瘦臉”的作用。其原因簡單說來就是，臉的寬、窄、大、小與智齒沒有任何關系，影響人臉下部寬度的結構主要是下頜角和咬肌。3彈力襪能瘦腿這個毋庸置疑肯定是錯的。減肥的主要方式是控制飲食與增加熱量消耗，彈力襪(靜脈曲張襪)能減肥與這不符。彈力襪的主要作用通過襪子不同壓力段使血液產生回流，緩解腿部靜脈曲張，和減脂無關。彈力襪穿上后覺得發熱，是因為下肢血液循環加速的緣故，并不是在燃燒脂肪。燃脂指的是脂肪的消耗，但是沒有運動就沒有消耗。因此，有些人覺得彈力襪能減肥，只是視覺上襪子把你的腿部線條繃緊了，脫了后還是和以前一樣。運動減肥的謠言1流汗越多越有效“保鮮膜減肥法”就是基于這種說法，認為皮膚在被保鮮膜包裹后運動，流汗越多越減肥，其實這種說話沒有任何科學依據，因為局部溫度的升高只會造成局部細胞組織的水分向外滲透，但這不一定會增加脂肪的消耗。長期這樣做還會增加電解質的丟失，最終產生疲勞不適感。另外，汗液積存過多不及時清理還會引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。所以切記不要追求流汗，正確的減肥方式才是減肥成功的關鍵。2舉鐵會變肌肉女大多數女性朋友一提到練器械，馬上就會擔心練得像男性一樣肌肉發達，這也不能怪她們。因為確實看多了男性通過器械訓練，變得胸寬、背厚、肌肉發達的例子。但是，女性本身體內雄性激素較少，雌性激素較多，因而肌肉合成能力較差，脂肪合成能力較強。而小重量、多次數的訓練，不但不易長肌肉，還會消耗更多熱量削減多余的脂肪哦。所以不要擔心過度發達，適當的做一些力量訓練絕對是有益無害！3跑跑跑=瘦瘦瘦如今跑步減肥的盲從現象非常嚴重，很多人認為完全依賴跑步是可以減肥的，實際不然，跑步本身是不錯的運動，但是拿來用做單一減肥方法是事倍功半的流氓行為！過量跑步會帶來運動傷害，而且如果不控制飲食，跑再多也是白費力！減肥期間，除了進行跑步等有氧運動，當然也別忘了配合一定量的無氧訓練，提升肌肉量既能讓體型線條更完美，還能提高基礎代謝率。看了這么多減肥謠言，不知道處于減肥期的你有木有中槍的感覺，減肥是好事，但是千萬不要聽信了網上的一些謠言，那些奇葩的減肥謠言根本經不起推敲，如果按照那些說法去減肥不僅越減越肥，還會對身體造成傷害！還希望各位寶寶們保重身體，合理健康減肥。遠離不靠譜減肥謠言，做一個真正的“減肥達人”！如果你還在為肥胖煩擾的話可以加ν信:7?7?3?1?6?8?2?0?3? 或百度一下營養師《肖小予》我姐姐就是通過她瘦下來的。