建議食譜可以豐富多彩,來平衡寶寶的營養(yǎng),這些固體食物可以促進(jìn)寶寶牙齒的生長，鍛煉寶寶的咀嚼能力,九個月寶寶是添加輔食的第二階段，保證在每天700-800ml奶的基礎(chǔ)上添加輔食,九個月是寶寶對咀嚼和喂食敏感的時期,9個月寶寶輔食食譜、9個月寶寶已經(jīng)看到乳牙萌出，根據(jù)寶寶。
9個月寶寶輔食食譜、9個月寶寶已經(jīng)看到乳牙萌出，根據(jù)寶寶。這些固體食物可以促進(jìn)寶寶牙齒的生長，鍛煉寶寶的咀嚼能力。建議寶寶每天哺乳總量不要超過800mL。另外，由于寶寶的消化功能進(jìn)一步成熟，可以逐漸添加很多輔食如爛粥、爛面、碎菜、蒸雞蛋湯、肝泥、瘦肉末、豆腐等。建議食譜可以豐富多彩。九個月是寶寶對咀嚼和喂食敏感的時期。這時候你要逐漸過渡到三餐谷類，優(yōu)先母乳喂養(yǎng)2-3次。
在這個時期，寶寶免疫功能不成熟，抵抗力差，容易引起消化系統(tǒng)的感染，從而影響鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，所以要保證輔食添加的多樣化。來平衡寶寶的營養(yǎng)。動物性食物中所含的鐵很容易被吸收。如動物血、肝泥、魚泥、蛋黃等。蛋白質(zhì)不可或缺。可以喂寶寶雞蛋、雞肉、豆腐、奶酪、豆類等。蔬菜和水果有助于消化和吸收。蘿卜、胡蘿卜、南瓜、黃瓜、番茄、茄子、甜椒、洋蔥、蘋果、橘子、梨、桃都可以做寶寶。粗糧有益健康。
3、9個月孩子的 輔食 食譜有什么?九個月寶寶是添加輔食的第二階段，保證在每天700-800ml奶的基礎(chǔ)上添加輔食。輔食包括谷類、薯類食物、蔬菜、水果、動物性食物，油每天10g，不加鹽，這種食物是一天兩次的碎泡沫。具體來說，可以加入3-8勺含鐵的米粉、粥、爛面、米飯，還可以加入1\\/3的蔬果泥。
