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1，初期站樁的反應
2，站樁后的身體反應
3，轉帖站樁的幾種反應

1，初期站樁的反應

不用刻意的去追求，麻熱漲這一般是勁上身的表現。你站的是什么樁，三體還渾元

初期站樁的反應

2，站樁后的身體反應

如果不常站酸痛很正常

站樁后先收功，收完功之后可以適當的拍拍全身的經絡以達到氣血暢通的效果，你可以看看我的文庫里有一篇關于氣功的文章。

有可能是不正確。也有可能是正常反應。要看你的具體情況姿勢不正確會酸麻姿勢正確自身氣場疏通經絡的時候遇到病灶或者能量比較弱的位置的時候也會出現酸麻漲站樁還是要有明師指點才行否則難以出功。

沒事，提高穩定性俗稱腳下有根啦！

站樁后的身體反應

3，轉帖站樁的幾種反應

1.酸痛感：站樁開始的前幾天，肩、臂、腿、膝等處，多少有酸痛疲勞的感覺。一些身體受過傷或開過刀的人，站樁初期疤痕處有時會發生針刺樣瞬間疼痛。有人病灶部位會出現反應。這些都是練功后自然的生理反應，是好現象，說明站樁引起了機體生理活動的巨大變化，代謝功能得到了提高。2.麻脹感：站樁時經常出現發麻、發脹的感覺，最容易出現的部位是手指或整個手掌，有人的手臂、腿、腳也會出現這種感覺。你就是腿出現這種感覺，過一段時間，皮膚還會出現“蟻走”的感覺，這是練功后毛細血管擴張、血液循環暢通、血流加快的一種表現。3.溫熱感：最明顯的部位是手腳。隨站樁時間增長，全身都會產生溫熱感。4.振顫感：站樁穩定的姿勢，需四肢肌肉保持持續性收縮狀態，因此，隨著站樁時間的延長，工作著的肌肉群就要發生程度不同的振顫現象。5.不同感：站樁過程中，會出現兩手位置高低明顯不同的現象，但本人卻主觀認為一般高，或肢體一側發麻、發脹、疼痛發熱，而另一側無此感覺。原因是植物性神經活動失調，肌肉松緊未能取得一致，或因身體局部病灶的影響。6.舒暢感：站樁到一定階段后，由于大腦內抑制作用的增強，代謝、循環等一系列生理功能的改善，身體就會產生一種特別舒暢的感覺。練功時，如醉如癡；練功后，輕松愉快。這種舒暢感隨著功夫的加深會越來越顯著。

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