味精2克，香油2克，姜5克，2克涼拌墨斗魚的做法韓式涼拌墨斗魚的做法示意圖1步驟1將墨魚切成5厘米左右大小的塊，徹底清洗干凈(如圖)，然后放入沸水鍋中煮30秒，將墨魚從冷水中撈出,筍絲的做法涼拌魚第二步將第一步的魚去骨去皮，放入第二步，再加入檸檬汁、鹽、香油、花椒油、味精筍絲涼拌魚第三步拌勻裝盤,涼拌鯽魚的做法1。

涼拌鯽魚的做法1。在魚頭處劃一刀，然后去掉一條白色的魚線，兩邊一起去掉。2.將魚全部切開，然后用料酒、醬油、鹽、姜腌制10分鐘左右。3.小米辣，青椒切成圈，生姜切片，韭菜切段待用。4.放入鍋中蒸15分鐘左右(或者直接用微波爐蒸魚功能！)淋上果汁(用蒜泥、香油、小米辣、剁椒、雞精調制的果汁)，撒上洋蔥絲，裝盤即可。

涼拌帶魚主料:帶魚600g輔料:蔥、姜；辣椒均勻調味:鹽3湯匙；胡椒粉2茶匙；白酒1湯匙；糖1茶匙；1湯匙醬油；1湯匙醋。1.先看原材料。2.將帶魚放入容器中，加入蔥和姜。胡椒粉適量；白酒1湯匙；胡椒粉1茶匙；混合2湯匙鹽，放入冰箱24小時。3.第二天挑出蔥和姜，曬干帶魚。4.坐入油鍋，六成熱時放入帶魚，炸約3-6分鐘，炸至金黃色。5.將炸好的帶魚放入容器中備用。6.鍋里放水，加入1湯匙醬油；鹽面1湯匙；糖1茶匙；胡椒1茶匙；煮1湯匙醋。7.將煮好的鹵汁倒入裝有帶魚的容器中，放入冰箱冷藏24小時。

煎生甲魚的方法步驟1。甲魚用80℃左右的水燙一下，去皮。

食材:萵筍、羅非魚兩條、小米兩條(不要太大)、香辣、香菜、蒜、檸檬、鹽兩條(中)、味精、香油、花椒油、筍絲涼拌魚。將羅非魚洗凈，放入有冷水的鍋中，大火煮開，起泡沫，放姜片和少許鹽，注意鹽不要放太多。放涼待用。竹筍切絲的方法涼拌魚第一步:萵筍去皮，洗凈切絲，香菜洗凈切段，小米辣切碎，大蒜搗成糊狀。筍絲的做法涼拌魚第二步將第一步的魚去骨去皮，放入第二步，再加入檸檬汁、鹽、香油、花椒油、味精筍絲涼拌魚第三步拌勻裝盤。喜歡鮮甜口味的朋友可以多點魚，喜歡鮮咸口味的朋友可以多點筍絲。

涼拌墨魚的配料750個尖椒，胡蘿卜和香菜，鹽5克，辣椒粉30克！大蒜5克，糖40克！醋精10克！味精2克，香油2克，姜5克，2克涼拌墨斗魚的做法韓式涼拌墨斗魚的做法示意圖1步驟1將墨魚切成5厘米左右大小的塊，徹底清洗干凈(如圖)，然后放入沸水鍋中煮30秒，將墨魚從冷水中撈出。控制多余的水以備后用，韓式涼拌插畫墨斗魚做法2 Step 2將胡蘿卜和辣椒切成菱形塊。香菜橫著切一厘米備用，韓文涼拌墨斗魚做法圖解第三步將主料和輔料一起倒入，加入鹽、辣椒粉、蒜泥、姜、糖、醋精、味精、香油調勻。