中藥養生，養生有很多中藥成分養生成分都在我們的日常生活中，比如枸杞、杜仲等中藥成分都有一定的養生功效，如果這些。中藥養生處方中藥養生可由內而外調節，中藥養生，主要有哪些方劑？以下是我為你收集的中醫有效方劑養生，歡迎閱讀，你可以每天遵醫囑。

如果想調理身體，食補是個不錯的方法，而中藥是食補最常用的食物。那么，食補應該吃什么中藥呢？下面我給大家介紹一下常見的滋補中藥，希望對你有所幫助。常見的滋補中藥1。當歸的治療作用:主產于甘肅岷縣和陜西秦嶺。分為頭、尾、全當歸?！邦^”止血，向上；“身”滋養血液，使之保持在中間；“尾”斷血不流，“全”活血不走。血虛引起的頭痛要用當歸頭治療；如果身體虛弱，可以用當歸；當歸尾可用于筋骨疼痛、手腳麻木。

枸杞有十大名堂:補氣、補血、升楊燦、升陰、明目、安神、養肝、補腎、降火、除風濕。其主要功能是滋補肝腎、明目安神。對于老年人來說，枸杞還有潤腸通便的作用。用法:泡水，煲湯或一天吃十粒以上。3、鹿茸的食療作用:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產于吉林省雙陽縣。具有溫腎壯陽、益精血、安胎的作用?？捎糜谥委熽柼撘鸬乃闹?、頭暈目眩、腰膝酸軟等癥狀。

滋補品是指滋養身體的食物或藥物。是補充人體缺乏的營養，提高人體抗病能力，消除虛弱的用品。補品呢藥材？我給你介紹一下吧！希望對你有幫助！補充藥材簡介:1。冬蟲夏草，高原珍品，冬蟲夏草，匯聚天地靈氣而成。是上等滋補品，生長在海拔數千米的青藏高原高寒地帶，以青藏為極品，以青海玉樹為上品代表，被譽為“草蟲之王”。

二、燕窩是一種稀有珍貴的藥材燕窩。它是由燕科動物的分泌物建造的巢。它看起來像一個錠。是傳統的珍貴滋補食品，有“東方瑰寶”的美譽。燕窩味甘，性平，對肺的調養非常有益。能修復和提高免疫功能，其固有成分能促進生長發育，延緩衰老，保胎。微信號:YujiaoWeikan另外，燕窩對于加快癌癥患者術后康復，減少放療副作用有一定的作用。

據說人到中年還要用保溫杯泡枸杞?，F代人越來越重視養生，很多人年紀輕輕就開始喝枸杞。其實在日常生活中，有很多中藥的配方養生，也可以作為日常茶飲。下面，我簡單的給大家幾個中藥養生茶的配方:第一個中藥養生茶是薄荷甘草茶。薄荷甘草茶的主要作用是解熱消暑，提神解毒，發汗解表。薄荷甘草茶的配方是:新鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。

第二種中藥養生茶是菊花茶。其實菊花有非常好的清熱解毒、明目清肝、消炎的功效，對治療高血壓、頭痛、過勞傷眼都有非常好的效果。菊花茶的主要配方是:每天飯后沖泡五六朵菊花服用，可止渴生津。長期服用可預防和治療高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等。，還能抗衰老，保持面部容貌。沖泡時加一點蜂蜜，口感會更好。第三種中藥養生茶是枸杞茶。

在寒冷的冬季，很多人開始減少運動，身體的新陳代謝在寒冷的天氣里變慢。這個季節是補充活力的季節，我們該怎么做呢？中醫養生養生，中醫六補養生缺一不可。這是我給您帶來的六種補氣中藥-0。歡迎閱讀。補氣中藥1。白術具有益氣健脾、燥濕利水、止汗安胎的作用，可用于厭食、便溏、神疲乏力、脾氣虛弱的自汗；水濕壅滯所致的痰濁水腫；妊娠，脾虛，氣虛，胎氣不安，腳腫等。