1.小米洗凈，用清水浸泡；2.蔬菜洗凈，海參，姜切末，蔥切末，海參(宮品海參)切片；(3)湯鍋放入足量的水，水開后放入小米，燒開鍋海參，再次燒開鍋，繼續煮5分鐘左右，不要停止用勺子攪拌；4.加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉小火煮,色、香、營養全的翡翠海參現成、清淡、營養、美味海參怎么吃,1.泡海參切丁，煮一分鐘,Red海參怎么吃最好,海參小米粥材料小米，蔬菜，海參，姜絲，蔥花。
您好，親愛的，紅參最好的服用方法是用文火燉，也就是用小火吞服半小時左右，或者用人參汁服用其他藥物，同時口服。可以將紅參研末吞服，即研成粉末，每次吞服1-2g。這兩種方法是紅參的最佳服用方法。Red 海參怎么吃最好？紅參最好的吃法是用文火燉，也就是用小火吞服半小時左右，或者用人參汁沖服其他藥物，同時口服。
浸泡海參2黃瓜、1個熟花生、30g蒜、1個剁椒、1勺料酒、1勺食用油、1勺蠔油。1.泡海參切丁，煮一分鐘。2.黃瓜丁待用。3.把準備好的花生放在袋子里，用刀背碾碎。4.熱鍋油，炒蒜。5.加入蠔油和少量料酒。6.把所有東西放在一個大碗里，攪拌均勻。7.把它放在盤子里。色、香、營養全的翡翠海參現成、清淡、營養、美味海參怎么吃？泡-黃瓜1/2根，熟花生1個，蒜30g，剁椒1個，料酒1勺，牡蠣1勺。3.把準備好的花生放在袋子里，用刀背碾碎。4.熱鍋油，炒蒜。5.加入蠔油和少量料酒。
3、 海參的簡單最佳做法我幫你查了一下，如下:1。海參小米粥材料小米，蔬菜，海參，姜絲，蔥花，1.小米洗凈，用清水浸泡；2.蔬菜洗凈，海參，姜切末，蔥切末，海參(宮品海參)切片；(3)湯鍋放入足量的水，水開后放入小米，燒開鍋海參，再次燒開鍋，繼續煮5分鐘左右，不要停止用勺子攪拌；4.加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉小火煮。在此期間不要打開蓋子；5.約25分鐘后，打開鍋蓋，加入1茶匙濃縮雞汁，攪拌混合，大火煮2分鐘，最后撒上適量鹽，加入白胡椒粉調味，滴幾滴香油，撒上蔥花，然后關火，盛在碗里溫食，煮粥要注意以上步驟。水開后加入小米，滾鍋再下海參再滾鍋；根據食材預計成品量，一次加足水，轉最小火時不要開蓋，直到完全香了，最后幾分鐘再調味。
