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1，籃球戰術手勢有哪些

常用的戰術手勢有1、舉手指，這個最常見的，制定好幾根手指代表的戰術，比如舉一根手指表示單打，其他球員將防守隊員拉到三分線附近，閃開空間。舉兩根手指表示打中鋒，要求中鋒盡快落位，三根手指表示要求中鋒過來高位擋拆。2、攥拳頭。3、摸頭頂。4、拽一下自己的衣領。5、舉起手在頭上劃圓圈。擴展資料：籃球進攻戰術1、籃球戰術的運行及輪轉遵循活與變，是通過洞悉對方的防守，在站位的基礎上，進行擋與拆，掩護，切入，策應的配合。最初的籃球沒有三秒區，常是中鋒站在籃下，其他四位球員在外線不斷地傳球轉換進攻點;而隨著規則的跟新，球員實力的進步，如今的籃球戰術需要五位球員的集體運行。2、如一側戰術配合的同時，另一側的球員伺機為切入的球員擋拆配合，球轉換另一側進攻，不斷輪轉。造成時間與空間的差異，進攻得手。如此演變出了更加深入復雜多變的戰術進攻。意在輪轉，避其實，攻其虛，與對方的太極之勢。3、籃球戰術的良好應用在于全隊的和諧統一，要充分利用基礎配合極其變化來創造攻擊機會，擴大攻擊面，增多攻擊點，加強進攻的攻擊性。掌握根本，變之又變，魅力無窮。參考資料來源：搜狗百科-籃球戰術

如果只伸手指頭，隊友看不清楚，那可以做一些簡單的手勢或身體語言，只要在賽前訓練的時候事先商量好就可以了。用手拍打頭頂、拍打胸前都是比較經典的動作，結合我過去使用過的手勢或肢體語言，上幾個圖僅供參考吧，其實打業余的籃球賽，賽前制定幾套戰術或打法就足夠了，所以個人認為手勢不需要準備太多，多了反而容易亂，也不好記。還有一個重要的建議，除了做手勢，最好再配上相應的喊話，這樣對隊員的提示作用會更好，但也需要隊員間事先商量好“暗語”，讓對方搞不清楚具體是什么意思，在場上喊話，有時比做手勢更有用。

這個當然是保密的是各個球隊自己設置的如果固定了都被對手知道了那還用手勢嗎嚷一下不就可以了

戰術手勢沒有固定的，都是自己隊伍里定，暗號一樣的東西……申手指頭是看不清的，要用更大的肢體動作，比如用手摸頭頂，摸肩膀，畫圈，提自己的背心等等，反正就是大的動作，方便做又方便觀察的動作

常用的戰術手勢有 1、舉手指，這個最常見的，制定好幾根手指代表的戰術，比如舉一根手指表示單打，其他球員將防守隊員拉到三分線附近，閃開空間。舉兩根手指表示打中鋒，要求中鋒盡快落位，三根手指表示要求中鋒過來高位擋拆 2、攥拳頭 3、摸頭頂 4、拽一下自己的衣領 5、舉起手在頭上劃圓圈

籃球戰術手勢有哪些

2，籃賽常用手勢的含義

Blocking : 阻擋犯規 Charging : 進攻撞人犯規

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、得一分——單手食指伸出（與地面垂直），與眼睛同一高度（身高低于170CM，建議手舉高點擺到175CM的位置），停留1~2秒（以便讓記錄臺、球隊、觀眾清楚是多少分），接著手的腕部帶動食指向下彎曲。 2、得二分——單手食指與中指伸出，與眼同高，停留1~2秒，接著接著手的腕部帶動食指與中指向下彎曲。 3、三分試投（不是得分，是投籃隊員正在三分投籃區域做三分的投籃嘗試）——單手過頭頂伸直手臂舉向空中，拇指、食指、中指展開。此手勢自投籃隊員作三分試投時，追蹤裁判立即作出，一直保持到球觸及籃圈但不中籃可以放下，或沒有辦法中籃的三分試投也可以放下。當4區的三分低位區有三分試投，前導裁判必須以此手勢提示追蹤裁判有三分試投，而追蹤裁判必須重復此手勢以確認三分試投的有效性，當追蹤裁判舉起手勢確認，前導裁判才能放下他的手勢。 4、三分投籃成功——兩個手全高舉過頭頂（伸直手臂），每個手伸出拇指、食指、中指表示。此手勢必須由追蹤裁判作出，也只有追蹤裁判才有權力作出，前導裁判不得做此手勢。除非前導裁判宣判了防守隊員對投三分隊員的犯規，而三分中籃時，此手勢才由前導裁判作出并確認三分投籃是否有效。 5、取消得分或取消比賽——雙手（手掌）在胸前作交叉狀（剪刀狀）交叉一次。比賽中常見的國際裁判員有激情的表演，比如A1運球結束連跑一步、二步、三步投籃，接著投籃球進，裁判員馬上鳴哨投籃得分不算，并非?？鋸埖赜脙墒终圃谛厍敖徊?、交叉再交叉，以此特別強調得分無效（記?。翰门袉T的手勢比語言更有力！）。詳見2004年FIBA籃球規則第90頁A——裁判員的手勢I.得分

3分球左圖表示出手3分投籃，右圖為3分有效 Blocking : 阻擋犯規 Charging : 進攻撞人犯規 3 second rule infraction : 進攻3秒（進攻隊員在禁區內多于3秒） Holding : 打手犯規（包括非法身體接觸） Illegal use of hands : 非法手部動作 TIME-IN : 開始計時 Pushing : 推人犯規 Direction of play : 指出進攻方向 (表演,假摔) Personal foul : 個人犯規 Cancel score/ Cancel play : 進球無效 24-second violation : 24秒違例 20-second Time-out，20秒暫停 Illegal Screen out-of-bounds : 非法界外檔人 Traveling : 走步 Double Foul : 雙人（互相）犯規 Loose ball foul : 無球犯規 To Designate Offender : 指出犯規隊員 Illegal Dribble : 非法運球 Goal Tending : 干擾入球（投籃在下落過程中被干擾） Jump Ball : 跳球非法防守 Basket Interference : 籃內干擾（當球在籃筐圓柱體范圍內觸球） TIMEOUT 暫停 Technical foul : 技術犯規 20-second Time-out，20秒暫停 24-second violation : 24秒違例 Holding : 打手犯規（包括非法身體接觸） To Designate Offender : 指出犯規隊員非法防守 Illegal Screen out-of-bounds : 非法界外檔人 Illegal use of hands : 非法手部動作 Illegal Dribble : 非法運球 Goal Tending : 干擾入球（投籃在下落過程中被干擾） Personal foul : 個人犯規 Technical foul : 技術犯規 Charging : 進攻撞人犯規 Direction of play : 指出進攻方向 (表演,假摔) Cancel score/ Cancel play : 進球無效 Basket Interference : 籃內干擾（當球在籃筐圓柱體范圍內觸球） Blocking : 阻擋犯規 Double Foul : 雙人（互相）犯規 Jump Ball : 跳球 Loose ball foul : 無球犯規 Pushing : 推人犯規 3 second rule infraction : 進攻3秒（進攻隊員在禁區內多于3秒） Traveling : 走步 TIME-IN : 開始計時 TIMEOUT 暫停 3分球左圖表示出手3分投籃，右圖為3分有效自己在百度上查........

籃賽常用手勢的含義

3，手勢的籃球手勢

阻擋：犯規鳴笛后，雙手叉腰，這樣來回幾次。打手：犯規鳴笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯規鳴笛后，雙手作同樣的前后推動，2至3次。走步：犯規鳴笛后，雙手握拳，前后滾動3至5次。雙帶：犯規鳴笛后，雙手手掌張開，上下排動3至5次。暫停：雙手手掌1、得一分——單手食指伸出（與地面垂直）3、三分試投（不是得分，是投籃隊員正在三分投籃區域做三分的投籃嘗試）——單手過頭頂伸直手臂舉向空中，拇指、食指、中指展開?；@賽手勢阻擋：犯規鳴笛后，雙手叉腰，這樣來回幾次。打手：犯規鳴笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯規鳴笛后，雙手作同樣的前后推動，2至3次。走步：犯規鳴笛后，雙手握拳，前后滾動3至5次。雙帶：犯規鳴笛后，雙手手掌張開，上下排動3至5次。暫停：雙手手掌做同樣90度向上肩碰，1至2次。做同樣90度向上肩碰，1至2次。籃球裁判員基本功—腳步動作！籃球裁判員的基本功對於正確熟練地運用二人制或三人制的裁判工作方法，概念清楚地執行籃球規則有著直接的關系，它是籃球裁判員的基礎。在臨場工作中，必須要有扎實的籃球裁判員基本動作保證。籃球裁判員基本功，指的是籃球裁判員從事籃球才到工作中，必須要做一些最基礎的專門技術動作，包括以下內容：一、腳步動作；二、手勢；三、鳴哨；四、拋球；五、遞交球；六、默記；現代籃球，必須要有現代籃球裁判員。隨著籃球運動的迅速發展，比賽的速度加快，對抗程度加強，場上情況瞬息萬變，因此對籃球裁判員的要求了越來越高，他必須跑得快、看得清、立判果斷、手勢清楚，判斷正確，裁判員在場上是執法官，他的一舉一動、一聲宣判，直接影響到比賽能否順利進行，任何不規范或戲劇性的或表演性的動作都有損裁判員的執法形象，因此，一定要苦練籃球裁判員基本功，做一名名副其實的現代籃球裁判員。

第一點, 要有合適的姿勢. 何為合適的姿勢? 個人認為, 姿勢不一定要完全標準, 但一定要適合自己. 找到最適合自己的姿勢是整個投籃命中率的基礎. 我曾經受一個三分射手的指導, 改正過投籃姿勢, 結果當天命中率就上升了很多. 可見姿勢的重要性. 我來講講一些注意的要點. 三個"90"度還是很重要的. 即當做好投籃姿勢時, 投籃手的大臂和軀干, 小臂和大臂, 手背和小臂都呈90度. 即肩, 肘, 腕關節都保持90度. 最好能做到第4個90度, 即出手后手心和小臂也能呈90度. 關于肘部要不要內收的問題: 投籃姿勢中由于人體生理結構的原因, 當將球置于頭頂正上方的話,整個肘部必然是向外開, 這種情況下出手, 手臂舒展的方向和球的運行方向并不一致, 常常導致出手的不穩定及命中率的不高.而肘部內收的結果又是整個身體的不舒適, 也會倒置姿勢的不穩定, 怎么辦呢? 我的體會是內收會好一些. 我在高中階段, 由于右手的受傷曾經不自覺的改變了姿勢, 使得出手時肘部的向外開, 雖然投熟之后, 原地不起跳的命中率極高, 但是一旦跳投, 出手無法自如調整, 命中率就無法提高. 而一旦記住肘部內收之后, 整個肩肘腕和籃筐都處于一條直線上, 只要調整好出球的弧度, 一般都能投進. 而身體的不舒適在一段時間后就可以適應. 假如你采用了肘部內收的手段, 你會發現手不能完全置于頭頂上方, 完全正確, 其實正確的姿勢并不是將球置于頭頂, 而是偏向投籃手一側, 如果右手是投籃手則將球置于頭頂右側, 站立時右腳比左腳稍前, 整個身體向左側到身體舒服的角度, 頭向右稍轉,此時, 你的視線應和肘肩腕筐一線. 在這種情況下, 只要你用力將球順著手臂的生理結果展開拋出, 怎么會偏開籃筐呢? 二: 瞄準點, 一般人都習慣瞄籃的前筐(現在的我也是), 有文章說神射手大多瞄籃的后筐, 原因是那才是籃球最終要落下的地方. 其實瞄哪兒只是個人的習慣大不必統一, 但是我最準的時候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高點. 我們知道球在空中會劃一道弧線, 最終落入籃筐. 弧線越高就越容易落入籃筐. 當瞄準點在筐上時, 你的球一定時會低弧(甚至直線)以準確的擊中你的瞄準點, 只有不斷的練習后才能掌握讓球下落時才擊中瞄準點. 弧度才得以提高. 但是如果你最開始瞄得就是最高點, 你的球就一直是以高弧度下落, 提高了入筐的可能性. 當然是需要一段時間來找到這個最適合你的最高點的. 我當時大概十分鐘就找到了. 所以命中率提高的極快. 然而在我受傷后再上場, 由于姿勢的變化, 瞄準點也變成了前筐, 弧度也降低了不少. 現在習慣低弧后再想瞄最高點已經沒意義了. 所以如果你投籃弧度已經穩定, 就不要再想嘗試這種瞄準的方法了. 三: 手型. 手型也很重要, 投籃手手指舒展開, 手指穩住球, 手心不要碰到籃球, 出手時手腕抖球, 讓球順著手指出去, 最后手指下壓, 讓球后旋, 讓球從食指和中指之間離開手, 整個動作就完成了. 當然最后離開的手指也因人而異, 個人習慣罷了. 這個過程決定了球能否成直線, 旋轉著出手, 所以一定要穩定, 這是關鍵.四: 節奏, 找到最適合的自己的節奏, 力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指, 一氣呵成, 不要停頓, 讓力量以能控制的最大限度的作用在球上.這樣才能最大限度的加大自己的射程. 跳投的時候對節奏掌握更重要, 有時候你到最高點時已經沒有力量了, 怎么辦? 一方面增加自己的手臂力量, 另外, 提早出手, 并不是一定要最高點出手的, 能投進才是關鍵.如果能幫到你,望采納并給予好評.

手勢的籃球手勢