久久99久久精品国产,国产日韩av一区二区,国产精欧美一区二区三区蓝颜男同

1，學習狀態怎么寫

the state of learning

搜一下：學習狀態不好怎么寫檢討書

學習狀態怎么寫

2，怎樣調整學習狀態

如何使大腦快速進入學習狀態學習是一項高度復雜的腦力活動，只有大腦所處的狀態即大腦各部分的功能和相互間的協調達到一定的水平，學習才能夠進行。而欲達到高質量的學習，就必須使大腦處在一個最適宜接受信息、理解信息、掌握信息、運用信息的狀態，這就是通常所謂的學習狀態。如何判斷自己的大腦是否在學習狀態呢？有這樣幾種簡單的辦法： 1、首先，選下所要學習的內容，或你要對其進行背誦的對象，然后閉上眼睛，用最快的速度在大腦中形成對其的一個整體和印象，這個印象越清晰，則表明目前你大腦的學習狀態越好。 2、放松大腦，不要刻意去控制你的意識，然后看一看你腦海中出現什么樣的圖象，如果圖象比較清晰，不論其內容如何，都能說明你的大腦處在學習狀態，即你能比較順利地進行學習和應用知識。否則正好相反。學習狀態不是等來的，你不能一味地等下去，什么時候學習狀態來了，什么時候才進行學習。如果那樣的話，學習就等于荒廢了。我們可以通過各種途徑使自己的大腦進入學習狀態，其中有的可能需要很長時間，比如大量的閱讀和演算，但這種方法的作用是持久的。經過大量閱讀之后，大腦對文字就變得敏感，這樣就進入了語言文字學習的狀態，在這種狀態下進行學習，又會進一步提高學習狀態的質量，于是就形成了一個良性循環，而且這種循環是比較穩定的。還有一些途徑可以使大腦迅速進入學習狀態，但這些方法一般只對特定的對象有作用，而且一般作用時間比較短，當學習任務完成尚未完成時就可能已經結束。例如想使大腦進入物理的學習狀態，應該按如下步驟進行： a）把非物理的東西拋之腦后； b）把已有的物理知識閃電般的在大腦中過一下； c）用“物理化”的大腦描述一下所要研究的問題； d）解決已轉化成物理信息的問題。完畢。說得高等一些就是應該把所要解決的問題的所有相關信息都在你的意識中表現出來，需要用什么信息就可以立即執行。這也就不難理解為什么這種狀態很難長久保持了，因為人腦的能力是有限的，它很難在任何時候都能夠完整的準確的使所有的東西都處在一個活躍的位置上。必須明白一點：短暫的進入學習狀態對學習，是說學習，而不是說考試的益處不大，甚至可以認為是毫無意義的，學習是一個長期的過程，我們雖然不能奢望自己時刻保持特殊的狀態，但至少我們應該持續的保持一種穩定的學習狀態，在這種看似普通的狀態之下，學的東西才更牢固，這樣，在關鍵時刻，比如高考，突然調整狀態，使大腦處于最佳狀態，那么你的能力就肯定會至少不比正常差的發揮出來。綜上所述，平時學習時要狀態穩定，考試時要提高狀態水平，哪怕是暫時的。

怎樣調整學習狀態

3，關于學習狀態的

世界上沒有懶惰的人，只有目標不夠吸引他的人。你有目標嗎？你的目標夠明確嗎》你的目標有吸引力嗎？　　為了盡可能的寫得詳細具體一點，而且可操作，所以寫得有點長，請耐心看完。　　首先你要有一個明確的認識：學習是完全的腦力勞動，你只有在學習上找到快樂的感覺，你的大腦才能完全興奮起來，大腦才能進入工作狀態，這樣你的學習效率才能提高，而不是硬逼著自己去學，這樣大腦是興奮不起來的，就好像開車時一腳踩油門，一腳踩剎車，車子遲早會壞掉的。所以說在學習時要主動尋找學習的好處，肯定有，不然為什么每一個人都要學習呢？找出來，寫在紙上，這樣你才能慢慢愛上學習，這樣做是把學習的好處明確化。　　成功始于目標，想要高效學習先給自己定一個具體明確的目標。　　具體怎么做？　　三個問題讓你的目標更明確。　　1、你對你現在的成績滿意嗎？　　如果你的回答是不滿意，請繼續往下看，如果是滿意你就可以不用往下看了。　　2、你希望下次考試考班上第幾名或者考多少分？　　根據自己情況選擇問題。如果你的答案是前幾名，說明你的目標不明確，請繼續往下看。　　3、第幾名對你最有吸引力而且有可能性？　　這個問題是幫助你確定一個具體的名次或分數。要反復揣摩，問自己第5名吸引力大不大？可能性怎么樣？第6名？第7名？確定一個最有吸引力而且有可能性的目標。　　到此你的目標應該很明確了，如果你在內心有了一種想要去實現這個目標的沖動，恭喜你你的目標夠明確了，也就是說你的目標開始發揮作用了　　欲望是你行動的原動力。通過問自己以下問題可以激發學習的欲望。（這一點非常非常重要）　　第一個問題：問自己現在夠不夠努力學習？　　第二個問題：不努力學習會怎么樣？　　關于這個問題給自己5分鐘時間什么都不要想，拿出筆在紙上寫下來所有你能想到的答案，不要停。　　第三個問題：問自己我最害怕什么？　　同樣5分鐘時間拿出筆在紙上寫下來所有你能想到的答案，不要停。　　第四個問題：如果我繼續不努力學習會不會導致我最害怕的事情發生？　　想辦法把不努力和最害怕的產生關聯。做到這一步你應該就有不努力學習的痛苦了，也就有動力了。但還不夠。　　第五個問題：如果我從現在開始努力學習，我能得到什么好處？　　最好還是限定五分鐘時間，寫在紙上。　　目標和動力對你的學習效率起著至關重要的作用。如果學習時在做到以下幾點，你的效率會更高。　　1、每次學習之前先給自己定一個學習目標；比如說，這一個小時我要學習哪些內容？不要簡單的說復習數學或者背英語單詞，這樣學習目標不明確，而應該說復習數學第幾單元或者從第幾頁到第幾頁，然后給自己預計一個完成這個任務的合理時間，比如說30分鐘。這在你的書桌前放一個帶秒表的電子表。這樣的短期目標（其實就是你的計劃）內容既非常具體而且有時間限制，一定能激發出你的學習動力。提示，學習時在旁邊放一個電子表，帶秒表功能的。　　2、學習時多利用你的想象力，理解文字背后要表達的真正意圖。愛因斯坦說想象力大于一切。左腦像內存，右腦才是硬盤。把文字轉化成圖像，不拘一格讓你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受學習的情景，仔細想象你當時的面部表情和你當時會說出來的話。總之就是描繪出一幅享受學習時的畫面，注重面部表情的刻畫。　　3、學習時坐姿端正（雙腳放平，腰板挺直，這一點也是非常重要的），全身放松，同時面帶微笑，擺出一副享受學習的表情和姿勢。簡單來說就是假裝你在享受學習。因為心情會影響你的姿勢和動作，同樣你的姿勢和動作也能帶動你的情緒。　　大體上就是這樣了，他不是三言兩語能說清的，但是只要你完全照做就有效果，因為我是做教育的，這個方案已經試驗過。　　祝你學習愉快！！

只有自己調整自己的心態就看你是不是一個能管住自己的人了

人比人得死，貨比貨得扔學習確實是需要天分，但是那之占1%，剩下的99%是努力。他們之所以學習好的原因有很多種可能性，但那并不重要，只是看來你上課時注意力不太集中，上課時認真聽講要比回家后玩命學有效得多。不要老是注意別人如何，只跟自己比，你可以讓自己的成績提高，卻不能讓別人的成績后退，這就是學習與眾不同的地方。做好自己，初中的學習還不怎么樣，好的習慣才是重要的。到了高中你就會明白初中的知識是多么淺顯的。上課一定要集中精神，不是強迫自己去聽課，而是找感覺進入狀態，課后把該完成的練習、作業做完，再預習一下或者回頭看看講過的課，溫故而知新。非學習時間就盡情的玩耍吧！建議樓主養成良好的學習習慣，持之以恒才是王道啊！

關于學習狀態的

4，學習的狀態

如何利用有限的時間，安排好學習呢？這就要求我們每次學習都要保證最佳的學習狀態，充分利用好有限的時間。下面我就把我的一些經驗給大家分享一下： 1.協調環境學習環境要相對安靜，不要打著電視或者電腦。室內空氣清新，溫度適宜，以保證你的頭腦清晰。 2.營造合適的氣氛保持一個輕松，喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒，有助于你的大腦高效的記憶。學習過程中，你的心態越積極，越輕松，你的學習效果越好。我經常在學習前，暗示自己學習是一件輕松的事，今天的課程很簡單。認為學習的過程是快樂的。當你以積極的心態去面對學習時，效果常常是事半功倍的。 3.引進音樂大量的研究發現，音樂是將大腦調到a波頻（一種第四類腦波，對輕松高效的學習最有利的頻率）的最有效手段。每分鐘50-70拍的音樂，它特定的節拍能幫助你放松。一般選擇巴洛克風格的作曲家的作品。它可以幫你獲得放松的心態。 4.設定學習目標設定合理，適當的目標，有助于你的學習進程條理化。當你知道今天該干什么，明天該干什么的時候，你就不會去浪費時間了。一個按部就班的程序，可以克服你面對厚厚的課本所出現的焦慮情緒。當你看著一個個被完成時，你就會體驗到學習的樂趣。 5.保證足夠的睡眠足夠的睡眠，是獲得最佳學習狀態的關鍵。千萬不要開夜車，長時間學習的效果不但不好，反而會影響第二天的工作和學習。

1．勤于思考學而不思則罔。在學習過程中，如果不進行主動的思考，而僅僅是被動地接受知識，就不是一種有策略的學習，也不會取得好的效果。　　“勤于思考”有兩方面的含義。一是要注意知識前后的聯系，通過理解知識而掌握知識，而不要死記硬背。通過理解而進行的學習是意義學習，而死記硬背的學習是機械學習。心理學研究表明，意義學習更牢固、不容易遺忘，并且容易發生遷移，在以后的學習中能舉一反三、觸類旁通。相反，機械學習容易遺忘，往往只能應付眼前的考試，考試結束之后也就忘得差不多了。　　2．置疑精神　　小疑則小進，大疑則大進，如果對知識只是不加分析地接受，就不會有任何進步。因為學習的本質是獲得能力上的提高，而不是知識的增長。因此，要善于思考，鼓勵自己提出質疑，而不要做“思想的懶漢”、“接受知識的機器”，只知道囫圇吞棗，而不知道進行咀嚼、消化。　　3．勇于發問　　學問學問，學習本身是離不開發問的。好奇是一種可貴的品質。如果沒有好奇、如果從不發問，人就不會成長，社會就不會發展。有時，父母或者老師會對你的問題感到不耐煩，那是他們的不對，你并沒有錯。千萬別因為他們的錯誤行為而放棄自己的正確行為。所以，你一定要繼續保持發問的勇氣！　　有時你可能對于提問有很多顧慮。比如，擔心別人說自己笨，擔心問這個問題很傻，擔心問多了老師會不耐煩……孔子說，“敏而好學，不恥下問”，向不如自己的人請教都不是羞恥的事情，更何況是向老師請教呢?并且，老師根本的職責就是傳道、授業、解惑。所以，當你有不懂的地方，勇敢地舉起你的手！否則，日積月累問題就會越來越多、越來越嚴重，修補起來會更困難。　　4．善于練習　　學習是離不開練習的。俗話說，拳不離手、曲不離口，強調的就是練習的重要性。如果以為能聽懂老師講的知識就足夠，那就大錯特錯了。沒有經過練習的知識是不會牢固的。在必要的時候，還應該進行強化訓練，以增加運用知識的熟練程度。　　需要強調的是，練習是必需的，但過度練習是沒有必要的。我們強調的是“善于練習”，所以，你要善于分配練習的時間，知道何時應該適可而止。心理學的研究表明，過度練習的效率非常有限。一定限度之內的練習能夠有效地促進學習，但超過某個限度后的過度練習對于改善學習并沒有多大作用。因此，如果已熟練掌握了某個知識點，就沒有必要再反復練習，此時的練習是時間的浪費，只會導致腦力的疲乏。　　以上是關于學習方法的一般性的建議，它們對于各門功課都是適用的。但是，具體到不同的人、不同的課程，還應該結合實際情況摸索適宜的學習方法。　　比如，應該根據不同的學科選擇合適的學習方法。文科、理科的學習方法會不一樣；同是文科，英語和歷史、地理的學習方法也應該有所差異。又比如，應該根據自身的特點選擇學習方法，做到揚長補短，充分發揮自己的優勢，彌補自己的不足之處。有的同學思維敏捷，但堅持性差，這類同學應該使用“交替學習法”，該玩時就去玩，如果強迫自己坐在那里，也未見學得進去；但是該學時就要全神貫注，盡量提高學習效率。有的同學思維速度比較慢，但堅持性較好，這類同學可以充分發揮自己的“耐力”優勢。反應快但不準確的同學要盡可能地細心，細致但思路狹窄的同學應盡量拓寬思路，多與同學交流討論。

5，關于學習狀態

上了大學才明白，只要在高中前開始努力，那一切都絕對來得及，不過越早努力越好。不要太擔心關注老師的想法，他們中的絕大多數只會關心教你的這幾年，關心他們自己的榮譽，而你是為了自己的將來而學，讓“自己”的人生更美好。不要跟任何人比成績，只和自己比，其他同學的成績只作為一個參考。考試只是檢驗一下你對知識的掌握水平，在我看來，考試就是隨時都可以進行，只要你出題，我就能做，然后從中找出自己的不足，之后重點強化訓練錯題，慢慢的，知識就拓展了。這樣即使下次考試你的成績仍不好，但其實你已經進步了，于是，恭喜你，你又發現了一些自己做題的盲點。慢慢的你的知識體系會越來越牢固，在這過程中你已經進步了。考試只是讓你發現自己的不足，不要每次考試都膽戰心驚，就像你的情況，會的題目卻做錯，明顯的心理問題，就是對待考試的看法就不對，當然也有可能是粗心大意，這也要靠你自己平時慢慢克服，做題的時候仔細些。其他的一些建議，數學：理解概念，公式，多做題，從題中找出盲點。英語：多背單詞，可以看些英文電影、英文小說，增強語感。語文：不要認為語文課沒用，上課跟著老師走，會學到很多東西，閑暇時看看名著、青年文摘之類的，從中學到一些課本上沒有的知識，拓展一下。每天計劃好該干什么，不要寫7點到8點晨讀之類的計劃，而要寫今天一定要讀完某篇文章，后者有用，前者沒效率。祝學習進步

進入學習狀態就是要忘記學習以外一切你喜歡的東西，專心的去學習。可是這個很難做到。因為你的狀態和你處的環境有很大關系，如果你身邊的人都學習，沒有人理你，你會不自覺的帶動你學習，如果你身邊都是喜歡完的，那你可就要有定力了，心里這樣想，我只要過了考試，就可以天天玩了，好好學會吧。希望你能考個好成績

看得出來你很有上進心,只是有些急噪原來每次都能考的不錯,現在卻對自己很沒有信心,最根本的還是學習的內容有沒有掌握的夠牢靠,在僅剩的兩天時間里,梳理即將考試的科目的所有重點,對自己的弱項多看看,但不要看太難的題目. 當然,調整好心態是最重要的啦,每次都想考好,每次卻都考不好,有認真分析過每一次的原因是什么嗎?是不是考試時看見不會做的題目心慌而導致把會做的題目沒有做,不會做的題目依然不會做,還是粗心,還是因為在考場上抱著必勝的心態而干擾了做題,這些都有可能,希望你能好好找找以前的原因,但現在僅僅剩下兩天了,找一些比較突出而多犯的毛病并努力克服,考試嘛,不能有任何的私心雜念的,如果連考場上都在想這回一定要考好,那就真的考不好了還發現你很在意老師對你的看法,也許是你多慮了,因為你的成績下降,老師肯定看在眼里,但希望你能夠趕快追上來,學習是自己的事,不能因為別人對自己看法的改變而改變自己什么,當然,如果你想馬上回到過去那種狀態,可能需要一些時間調整自己,從現在開始關注每次考試不論大考還是小考,只要自己在進步,就應該鼓勵自己,而不是急于求成,相信你調整心態并認真努力之后成績一定會上升,另外建議你重新審視自己的學習方法是否正確,如不正確請盡快調整,還有作息時間,每天的營養以及是否貪玩等

好熟悉的話啊。可以看出，你是個學習認真的人那么，先別管老師的態度，如果有什么話，向同學傾訴，其實家長也可以，但我怕那天你家長心情不好借此打擊訓斥你，所以同學是最佳人選第二，建議你寫日記，不是老師要求的作文，而是自己給自己說的話，把自己心中的不快全宣泄出來，這樣能放松精神，排解壓力另外，使用你的想象力吧，想象自己處于大自然中，頭頂著藍天白云，說句心里話，可能你的問題就在于心沒有真正靜下來，借助想象使你的心靜下來，然后靜靜的寫作業，學習。還有，建議你自編《吃透課本》，把所有學習的重點一科一科的整理出來。如數學，可以理出“錯題篇”、“公式概念篇”、“開拓篇”，等。語文，可以理出“詞語篇”、“課文理解篇”、“人物篇”等。當然做好這個事很費工夫的，就看你可又毅力了。Best wishes for you!

天涯淪落人啊我也是六年級的以前成績很好后來一上六年級就不行了最近終于找到一些方法 1你要先調整心態不必太緊張一緊張就會把回的題都弄不會了 2你要每次測驗做總結看自己那些題不掌握就記錄下來然后加強這方面的練習 3你要做好每天的休息有好精神才能記住東西3 4復習時不要聽收音機等等本人就是邊復習邊聽收音機成績才不好的要集中精神以上就是復習的方法了再教你一些考試方法吧 1避重就輕遇到不會的題就不做先做會的等做完了就回頭做不會的 2不要空遇到真是不會的題就亂填一個但亂填的也要有一些依據這樣總會有分的 3認真檢查考完試有時間的話就反復檢查如果時間緊迫就把重點放在高分題上重要是有信心有信心不一定會贏但是沒信心你就輸了今完好好休息吧祝你考試順利有什么不足的告訴我我改一下對我也有幫助的呵呵其實你基本功不錯你應該是太粗心了加油別太緊張今晚就來不及復習了好好放松1下迎接明天的考試吧

每次考后你都能在沒有老師幫助的情況下把題再做對嗎？你說都是你會的。要是這樣我看你還是大有希望的。以考帶學，每次考試后都能做到進步一次，這就是你最大的收獲。千萬不能反復做錯同樣的題目。只要能做到這一點，每次考試后，你就又和別人站在同一個起跑線上了。你還有一個學期，對自己要有信心，畢竟你以前成績也好過。這次考試后一定要總結，這次考試不理想，也不是世界末日。最終還是要看你的中考成績。不會的要多問。多問老師，別去問同學。不要太在意老師對你的看法，只要你努力，一心在學習上，老師是會幫助你的。不然請個家教。想問什么就問什么。你腦子又不比誰笨。不要喪失信心，我看好你。因為我就是平時考得不怎么樣，到大考時就不錯。就是因為我每次考過，都能自己把錯的改對。以后不再錯就行了。你可能也有些粗心，這也是因為基礎不牢固。打好基礎。