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1，長沙到寧鄉(xiāng)縣花明樓鄉(xiāng)炭子沖要多久
2，炭子沖到韶山沖有多遠
3，請問奧米加3是什么呢

1，長沙到寧鄉(xiāng)縣花明樓鄉(xiāng)炭子沖要多久

從河西到炭子沖有約80公里，是國道和省道，要多久就看你的車型了。

最多2小時，最少1個半小時

兩小時

可以在西站直達，坐長沙到花明樓的車，要1小時半

你好！很近的，到汽車西站坐車就行了．有專門到炭子沖的車，大概二個小時的樣子！我的回答你還滿意嗎~~

長沙到寧鄉(xiāng)縣花明樓鄉(xiāng)炭子沖要多久

2，炭子沖到韶山沖有多遠

約20公里。“炭子沖距離韶山沖約20公里,面積11.2平方公里,4200人口,村干部7人,每年大約近120萬人前來參觀旅游。”炭子沖是一個沒入群山之中的村莊，鐘靈山秀之地，世居農民，以耕讀為務，地處湖南省寧鄉(xiāng)縣(原)花明樓鎮(zhèn)。炭子沖距離韶山沖約20公里，面積11.2平方公里，4200人口，村干部7人，每年大約近120萬人前來參觀旅游。相傳明清時期，此地山林茂密，當?shù)剞r民在耕作之余經常上山伐木燒炭，以充實家用。民間稱呼燒炭工為 “ 炭子 ” ，所以，這里就得名 “ 炭子沖 ” 。

炭子沖到韶山沖有多遠

3，請問奧米加3是什么呢

人體必須的Ω-3 脂肪酸，存在于魚和一些其他的油中，已經在很多研究中被證實能減低心臟病的發(fā)病率。Ω-3 脂肪酸里含有α-亞麻酸 (ALA)、EPA和DHA（二十二碳六烯酸）。保健用途Ω-3 脂肪酸系列能提供多種可能的治療用途，基本上能作為保護心臟的飲食療法的一部份，其有益的作用包括下列各項：降低膽固醇和甘油三酸脂的含量減少患心臟病的可能降低血壓Ω-3 脂肪酸也可以用來作為治療炎癥的藥劑，因此它對風濕性關節(jié)炎和狼瘡病患者有益。Ω-3 脂肪酸系列也能保護神經的髓磷脂，并能對一系列疾病的治療有效，包括青光眼、多重硬化癥、糖尿病、偏頭痛、抑郁癥、兩極紊亂、突然的驚慌和陌生環(huán)境恐怖癥。Ω-3 脂肪酸也能預防癌癥。食物來源魚油和植物是Ω-3 脂肪酸最主要的飲食來源。EPA和DHA存在于冷水魚中，例如鮭魚、鯖、大比目魚和青魚，和在以這些魚為食的動物中。ALA 存在于像油菜籽 (canola)、亞麻子、大豆油、人造牛油和其他包含這些油的脂肪中。在消化以后，ALA 會被身體轉化成EPA和DHA。其他形式Ω-3 脂肪酸以以下兩種產品的形式來使用：烹飪油（canola、大豆油）功能性油（亞麻子油）一些食品的生產方法可能會破壞產品的營養(yǎng)價值。優(yōu)先的方法一般傾向于使用他們擁有專利的生產過程，例如壓縮空氣的包裝方法、生化電子程序、頻譜-VAC和歐米茄-flo。通常，一種被權威性的評定為有機及高質量的油需要存放在密封的容器中，而且被冷藏，否則很容易過期。建議用量Ω-3 脂肪酸的建議用量很大程度上取決于每個人的健康情況。下列各項是基本的推薦用量：基本上沒有規(guī)定的飲食定量 (RDA)，但是每天服用1-2湯匙的亞麻子油（或等量的膠囊）對日常健康是有利的。用于預防的膠囊劑量為一天3,000毫克，用于治療的膠囊劑量為一天6,000毫克。一種能從亞麻仁油酸中得到1%-2%的熱量的飲食已經被證實能提供最大量的DHA和避免任何明顯缺乏DHA癥狀。對于風濕性關節(jié)炎的治療，估計每天需要ALA 的劑量是5克，而每天所需的EPA劑量是1.8克。對于陌生環(huán)境恐怖癥的治療，每天所需的亞麻子油為2 -6湯匙，分開服用。一個每天攝入正常飲食的健康人應該減少吸收飽和脂肪，而增加對不飽和脂肪酸的吸收。注意事項Ω-3 脂肪酸和其他種類的必要脂肪酸之間的比例對于一些疾病的治療是很重要的。如果你很容易受傷，凝血功能不正常或正在服用降血脂藥物，請慎重地服用Ω-3 脂肪酸。過量服用Ω-3 脂肪酸可能會導致凝血時間減少。與藥物的關系沒有和藥品相沖的情況。

請問奧米加3是什么呢