4、滋補肝腎何首烏能改善身體肝臟不健康的現象，直接泡水喝或與其它藥材同用，對身體健康十分有利何首烏的功效與作用及食用方法何首烏有什么功效,1、何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀,古人就一直在用的何首烏有什么功效,何首烏一般無副作用，但可滑腸并引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用首烏的功效何首烏介紹,1、何首烏功效：補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨、化濁降濕。

1、何首烏功效：補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨、化濁降濕。2、何首烏（學名：FallopiamultifloraHarald.），又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。產陜西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、云南及貴州。其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏須發、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材

1、何首烏為常用中藥，性溫，味苦、甘、澀。功能主治：生首烏解毒，消癰，通便;用于瘰疬瘡癰、風疹瘙癢、腸燥便秘、高血脂癥。制首烏補肝腎，益精血，烏須發，壯筋骨;用于眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、神經衰弱、高血脂癥。2、何首烏泡水可長期服用,據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便秘。何首烏一般無副作用，但可滑腸并引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用

1、緩解便秘何首烏能有效緩解因腸燥引起的便秘癥狀，直接用來泡水喝就能起到良好的效果，它還能改善因痔瘡出血的現象。2、降低膽固醇它能降低身體內的血清膽固醇，可以將有效預防動脈粥樣硬化和冠心病，另外對于卵磷脂也有不錯的防治作用。3、養發潤發它能起到很好的養發潤發作用，能改善少白頭的現象，將它和生地沖泡服用或者用來洗頭，效果十分顯著。4、滋補肝腎何首烏能改善身體肝臟不健康的現象，直接泡水喝或與其它藥材同用，對身體健康十分有利

何首烏的功效是補肝腎，益精血，烏須發，強筋骨，化濁降脂，可以用于治療貧血患者臉色發黃，老年性的患者出現眩暈、耳鳴，胡須和頭發過早發白，腰膝出現酸軟、肢體麻木，女性崩漏帶下，效果都非常明顯。可以應用何首烏治療血脂過高，對于糾正膽固醇高和甘油三脂高效果很明顯，何首烏經過研究具有明顯的改善貧血的功能，可以明顯的提高人體血細胞的含量，可以使骨髓造血干細胞明顯增加，而且何首烏還可以提高人體免疫力，使細胞的自我修復能力明顯提。