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1，如何背后運球

街頭的背后啊！將球在身體的一周上轉(zhuǎn)　轉(zhuǎn)熟了，就照著把球往后面帶　　看著點　別將求帶到腳后跟上面那就好看了啊　　將帶球的那只腳在原地　另一只向前一點（著樣球比較好過）

跟我學(xué)吧哈哈 ..

先用力拍下，用手往后拉。拉到60度的大小吧。轉(zhuǎn)到另一側(cè)，象前拍。就可以了，你是哪的，有時間我教你

如何背后運球

2，籃球背后運球

你要對著鏡子練，一段時間后有了感覺了，就不用鏡子了

先去買本雜志或者DVD關(guān)于過人，或者叫打求比較厲害的同學(xué)朋友教你，弄明白后就經(jīng)常練習(xí)，強(qiáng)迫自己在打比賽的時候運用（但別太多次，別人會看破的）。完全熟練后就練下一個

主要是用腦子，在練的時候思考！主要還是多練！

先繞兩腿超低8字型運球.. 然后手感就會來了

籃球背后運球

3，籃球怎樣玩背后運球

練習(xí)方法：站在底線，持球連續(xù)做三個背后運球，每個都是能發(fā)起進(jìn)攻的那種就是不是那種很直的背后，很直的在你進(jìn)攻的時候就需要調(diào)整，浪費了你寶貴的突破時機(jī)。是連續(xù)的做三個不要變腳步，做完后做一個加速沖刺（切記！背后運球的手部動作和別的不同一頂是后手的后三個手指撥球即小指，無名指，中指。讓球有很強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)），突破時球走的路線一頂要是向前的！這種是最簡單的，還有一種是最管用的，那就是雙球練習(xí)了。方法是站在底線雙手個持一球。一手做前變向，另一手做背后變向（初學(xué)可能有點難度）。這種方法提高你球性與使用背后運球的熟練性上有突飛猛進(jìn)的效果。上回我講了跨下這次是背后，可以把這兩種方法結(jié)合起來。可以形成一中進(jìn)攻動作，先做一個背后運球（到你的弱側(cè)）緊接著一個跨下，在一背后的至弱側(cè)在從背后至你的強(qiáng)手，然后一個前變向晃動，一個跨下到你的弱側(cè)突破！這招我是百試不爽啊！切記不管什么突破盡量突自己的弱側(cè)

籃球怎樣玩背后運球