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1，肥胖的原因是什么揭秘導致肥胖的各種因素
2，肥胖是怎么造成的
3，為什么會發肥胖了

1，肥胖的原因是什么揭秘導致肥胖的各種因素

肥胖的原因是什么？揭秘導致肥胖的各種因素導致肥胖的原因6、避孕藥天天吃有些藥物如皮質激素類(氫化可的松等)，抗精神病類藥，一些避孕藥，可使部分人得肥胖病。避孕藥含有大量的激素，天天吃可能會導致體內激素分泌紊亂，造成過食不飽的癥狀。避孕藥建議事前吃，可不要因此讓自己的身材變形，而且傷害了自己的健康哦。

肥胖的原因是什么？揭秘導致肥胖的各種因素導致肥胖的原因3、進食過快、愛吃甜食有些MM嗜睡，入睡早，起床晚，再加上工作繁忙，經常不吃早餐，即使每天兩餐也不能按時進餐，吃飯時狼吞虎咽。日本著名醫學專家中村丁次研究證明，吃相同數量的食物，狼吞虎咽者比細嚼慢咽者長的肥胖。因此，MM可要改掉以下不良的生活習慣：嗜睡、不按時進餐、進食過快、愛吃甜食、肉食、零食、飲酒等。

肥胖的原因是什么揭秘導致肥胖的各種因素

2，肥胖是怎么造成的

我為什么會變胖？許多人都如此自問。遺傳、吃太多、運動不足、攝食中樞神經障礙、荷爾蒙異常等原因，都是肥胖的答案。人會變胖通常都是吃的太多、又動的太少，或者是少數因疾病而導致的肥胖狀況。通常熱量過多就會轉成脂肪，儲存在皮下、或內臟周圍，除了脂肪層過厚還有脂肪包住心臟、或形成脂肪肝。對現代人而言，肥胖已經成一種慢性病，而且還會衍發各式副作用。所以到底甚么原因容易造成肥胖？肥胖的原因 1.遺傳：如果父母都胖，子女有70%肥胖機率，如果雙親之一肥胖，則子女有50%會肥胖機率，當然家里的飲食習慣也占很大影響力。 2.吃喝太多：甜食、飲料、高熱量食品、高油、高甜、高蛋白質、低纖維也是發胖主要原因。 3.運動不足：若飲食不變或飲食熱量攝取過多，而運動不足，等于有多余熱量去轉變成脂肪儲存，日積月累之后就愈來愈胖。 4.宵夜：長期很晚才吃東西或是睡前吃東西得的人，最容易發胖。因為晚上代謝差、吸收好，所以很容易發胖。 5.情緒飲食：常因情緒高興或傷心，而不由自主的進食或暴飲暴食，導致熱量過多，變成脂肪，就慢慢變成肥胖者。 6.攝食中樞神經障礙，而導致一直進食卻無法終止進食，也就呈現肥胖體型。 7.荷爾蒙異常者，或是女性荷爾蒙分泌不正常，也很容易發胖。 8.激素分泌不正常或藥物的使用，如腎上腺素、甲狀腺素、胰島素等，或有使用類固醇藥物者都可能導致肥胖。所以了解肥胖原因，看看你自己是屬于那一種肥胖，對癥下藥減肥，才能輕松又順利。參考資料：（三九健康網）

肥胖是怎么造成的

3，為什么會發肥胖了

你是不是很少運動？整天在家不活動？，所以才會發胖，我建議你就算在家，也不要做著不動，站起來，看書或玩電腦~吃飯得時候不要喝太燙湯

發胖有很多因素，最主要的我想是運動少了！

太懶啦不愛運動！

生活好了，運動少了，就發胖了。

肥胖是由于脂肪細胞數量增多，體積增大而引起的。正常人攝入的能量常剛好與機體消耗的能量相等，所以保持體重不變。如果攝入的能量超過了消耗所需的能量，則出現能量多余。多余的能量除以肝糖元和肌糖元貯存外，幾乎完全轉化為脂肪，貯存于全身脂肪庫中而形成肥胖。大量吃甜食、動物脂肪，胃口較好，睡眠較多，又不常常進行體育活動，就能形成肥胖。但吃同量食物，做同量運動，為什么有人發胖，有人卻不發胖呢？其原因主要有以下幾個方面：（1）遺傳方面的原因：不同的個體，有時他們的飲食和勞動條件完全相同，然而他們的體重可能完全兩樣，有的人胖，有的人瘦。這與父母和祖父母的體態有很大的關系，也就是說遺傳因素是相當重要的。一般雙親肥胖者，其下一代肥胖發病率高達80％，且常伴有高脂血癥和高脂蛋白血癥，他們有相似的生活習慣，大多自童年期就有很好的胃口，喜好甜食或油膩食品，這些人往往自幼形體較胖，但有時他們之間是相距很遠，生活條件完全不同的直系親屬，也可以在肥胖體型上完全相同。還有的是即使他們攝入的熱量并不高，或相對低于另外瘦的家族，也會產生肥胖。（2）內分泌失調方面的原因：肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能紊亂往往會發生肥胖。胰島素有促進脂肪合成、抑制脂肪分解的作用。首先，肥胖病患者血漿胰島素基值及葡萄糖刺激后分泌量均偏高，故可刺激脂肪合成，引起肥胖。其次，肥大的脂肪細胞膜上胰島素受體數減少，對胰島素不敏感。再者因肥胖者具有胰島素抵抗性而血糖仍傾向于增高。這些原因都刺激b細胞分泌胰島素，而形成惡性循環，且常導致糖耐量異常，甚而誘發糖尿病，尤其是血型肥胖型糖尿病。平時只要我們留心就會發現，人群中的肥胖以女性為多，特別是經產婦或絕經期后、長期口服避孕藥后每每多見，提示雌激素與脂肪合成代謝有關。此外，體內脂肪沉積又隨年齡而增長，這可能由于性腺和甲狀腺影響代謝所致。垂體前葉的一些激素，可促進從脂肪組織中動用脂肪，其中最主要的是生長激素，正常人在饑餓時生長激素的分泌呈增加反應，肥胖者反應較小，因而較少動用脂肪組織中的脂肪。肥胖者在體重下降到正常時，生長激素的分泌即恢復正常。（3）飲食方面的原因：從飲食角度來看，有些人由于多量進食，尤其是進甜食或油膩食品過多，使身體從食物中攝取的熱量大大超過身體生長和活動的需要，轉化為脂肪，貯存在脂肪細胞內，促使脂肪細胞肥大，久而久之。脂肪大量堆積而發生肥胖。進食的方式對肥胖的發生也有影響。據有人調查發現，在同一地區，在1天總食量相似的情況下，每天只進食一餐的比每天進食兩餐的人群發生肥胖的比例高，而進食兩餐的又比每天進食三餐的發生肥胖的比例高。（4)生理方面的原因：男子到了中年以后和女子絕經期后，往往容易發胖，這主要是由于這個時期的男女，各種生理功能減退，體力活動減少，加之營養過度造成的。尤其是一些婦女在妊娠、哺乳期間，為了補養身體，往往對美味佳肴不加限制，又很少進行活動，這樣就造成了營養過剩，很快就變成了胖子。（5）運動方面的原因：運動減少也是肥胖的原因之一。隨著社會的不斷向前發展，交通工具越來越發達，家務勞動機械化與電器化的不斷普及，人們的體力活動大力減少，使能量的供給超過了需要，導致肥胖。一些重體力勞動者，變成腦力勞動者，一些運動員終止運動后，飲食習慣沒有改變，飲食量較多，造成體內熱量過剩，多余的熱量轉變成脂肪而形成肥胖。（6）環境方面的原因：地理環境對肥胖的發生率也有影響，處于亞熱帶地區的人們，四季都要做工，還要受炎熱氣候的煎熬，食欲受抑制，胖子很少。處于接近寒帶地區的人們，冬季多不做工，氣候寒冷也增加饑餓感，常飲酒聚餐，胖子多見。總之，肥胖的原因是多方面的，但是熱量過剩是促成肥胖的主要原因。

為什么會發肥胖了