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經期感冒,堅持運動什么能預防冠病?

來源:整理 時間:2022-12-27 11:14:36 編輯:好好學習 手機版

3.用熱毛巾綁住額頭,然后用生姜洗干凈,放在火里烤至發燙,2.用手剝一個新鮮的檸檬,然后把這些新鮮的檸檬皮放在鼻子上,一直聞,1、泡一杯紅糖開水喝,然后一天至少喝2400毫升溫開水,注意保暖,吃這個影響月經來潮,但是不要吃西藥,否則會影響月經來潮和內分泌失調。

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1、泡一杯紅糖開水喝,然后一天至少喝2400毫升溫開水,注意保暖。2.用手剝一個新鮮的檸檬,然后把這些新鮮的檸檬皮放在鼻子上,一直聞,3.用熱毛巾綁住額頭,然后用生姜洗干凈,放在火里烤至發燙。姜熱后用水果刀切成薄片,然后綁在額頭上,上床蓋被子睡覺,4.早上煮粥的時候,放幾片姜和粥一起。如果覺得不好,可以放點瘦肉下來,和姜一起煮,但是粥滾完后要把鍋里的姜渣拿出來倒掉。雖然生姜有散寒的作用,但是千萬不要吃姜渣,因為吃姜太辣會刺激子宮,所以粥里放一點姜汁就好了,5.如果很嚴重,就得吃藥。比如維C銀翹片就是不錯的選擇,吃這個不影響月經來潮,但是不要吃西藥,否則會影響月經來潮和內分泌失調。

文章TAG:經期感冒冠病經期感冒預防運動

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