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1，跆拳道如何系帶
2，急跆拳道腰帶怎么系
3，跆拳道的帶子怎么系
4，跆拳道的腰帶怎么系
5，跆拳道服的腰帶怎么個系法啊最好詳細點謝謝了
6，跆拳道正確腰帶綁法急25分懸賞
7，跆拳道腰帶白帶的系法帶示意圖

1，跆拳道如何系帶

找教練教你

2種綁腰帶

跆拳道如何系帶

2，急跆拳道腰帶怎么系

http://www.56.com/u25/v_MTA3MDIwNDIy.html

急跆拳道腰帶怎么系

3，跆拳道的帶子怎么系

先把道帶一折.把中心按在腰部,其中一根(編號:①)從腰部繞過,在把另一根(編號②)也從腰部另一端繞過,使②壓在①上(注意::①一定要在最下面,②在最上面.)再把②從①下面竄過(在注意:②要①和中點包住)把①從右面壓到②上面再一折從形成的環(huán)中竄過,最后檢查兩頭是不是一樣長,和腰后的道帶是不是為一體.

跆拳道的帶子怎么系

4，跆拳道的腰帶怎么系

跆拳道腰帶的系法，是跆拳道白帶的基本技能。單帶系法很簡單，就是左邊比右邊長約十厘米，然后長的部分先系就可以了。如果是雙帶，簡單地說，就先在腰上轉(zhuǎn)一周，后面腰的部分要并齊，不要看起來里出外進。然后右邊壓到腰帶圈的下邊，還是左比右長約十厘米，然后長的部分掏到已經(jīng)圍在腰上的部分系一次，然后再系一次，最后看看兩頭是不是一邊長。知道上不能發(fā)圖,我給你個鏈接,自己看吧: http://www.51hw.org/bbs/dispbbs.asp?boardid=39&id=12379

5，跆拳道服的腰帶怎么個系法啊最好詳細點謝謝了

跆拳道腰帶標準系法：　 1.手持腰帶，右手握住腰帶的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。　　2.左手握腰帶對準胸標，右手將腰帶往后纏。　　3.將左手的腰帶也往后纏。　　4.看看后面　　5.將左手的腰帶交給右手，右手的腰帶交給左手，然后將左手的腰帶塞到右手腰帶的下面。　　6.側(cè)面　　7.到于胸標一致的位置就可以了。　　8.右邊的腰帶也系過來。　　9.將右手的腰帶從底下穿出來. 　　10.左邊再上，右邊在下，將腰帶打一個結(jié)。　　11.使勁系上，大功告成！

把腰帶兩端放在身前。B.把腰帶的右端從下穿至身體的左側(cè)(腰帶的兩端又一次交叉,左端在右端上面,左手拿著右端的腰帶)。C.將腰帶兩端交叉,用右手將右端的腰帶回放到交叉后所形成的空隙中。D.把腰帶的兩端在身體的中部拉緊,注意要使右端的腰帶在上,調(diào)整右端與左端腰帶的...

如果你是男的就別學跆拳道了那個要體重輕的人學那些招術(shù)其實打人并不痛

6，跆拳道正確腰帶綁法急25分懸賞

http://you.video.sina.com.cn/b/2370634-1228893954.html

http://you.video.sina.com.cn/b/5431797-1403498881.html

http://hi.baidu.com/menu526/blog/item/61eb547a22419dee2f73b38a.html隨便找的感覺停詳細希望對樓主有幫助

帶子圍一圈記得一條在外一條在里交叉把一條往里伸打結(jié)就可以了

上面視頻錯的吧，我們中國世界跆拳道的不是這樣系的，是從身體前方向后面曉的。不過你的視頻是和柔道的系法一樣

http://v.youku.com/v_show/id_XMzY3ODI0MDg=.html 這是長腰帶的系法...有的道館是長腰帶,有的道館是短腰帶....樓下不知道就不要說別人是錯的

7，跆拳道腰帶白帶的系法帶示意圖

跆拳道腰帶具體系法如下：步驟一：選擇長度適宜、符合自己技術(shù)等級的腰帶，手持腰帶，右手握住腰帶的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。步驟二：將腰帶兩端對齊折疊，中間折疊部分用手指壓一壓，留下中點的折疊痕跡。手持腰帶，右手握住腰帶的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。左手握腰帶對準胸標，右手將腰帶往后纏。將左手的腰帶也往后纏。步驟三：將左手的腰帶交給右手，右手的腰帶交給左手，然后將左手（按：原右手）的腰帶塞到右手（原左手）腰帶的下面。步驟四：（按：左）側(cè)面，到于胸標一致的位置就可以了。之后把右邊的腰帶也系過來，將右手的腰帶從底下穿出來。記住此時，左邊腰帶在上，右邊腰帶在下，將腰帶打一個結(jié)，最后用勁系上，跆拳道腰帶就系好了。

不同顏色的道帶系法都是一樣的給你一個在網(wǎng)上找到的視頻 http://www.tudou.com/programs/view/KzbIKnWJT94/他是用紅藍帶系的很不錯看得很清楚我給您講解一下：00：33 首先把帶子對折商標朝上。00：40 然后把折痕放在右手上左手也抓住道帶距右手約10厘米。00：42 將帶子放在身體中間向后繞。00：45 在背后兩手交換帶子將交換后右手上的帶子放到左手拿著的那一邊的帶子下面（抱歉我說的可能有些模糊希望您看懂了）00：51 繞到前面來00：54 兩個比一下是不是左上的帶子比右手上的帶子長10厘米呢？若沒有的話就把左手上的帶子拉長一點。00：58 將左手的帶子（長的）放到右手的帶子上面壓住它01：00 然后將長的帶子從下面繞繞上去注意連里面那一層的帶子也要繞進去。01：02 拉緊兩根帶子是不是一樣長了呢01：04 然后現(xiàn)在右手上的帶子往上翹左手上的帶子穿進去。01：07 拉緊調(diào)整把系好的結(jié)弄好看點。 01：10 系好的結(jié)應(yīng)該是使兩根帶子向上翹的然后將帶子往下折就很好看了。這個道帶系法確實很簡單一般不用多長時間就系好了。