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1，胃寒怎么暖胃啊

堅持喝姜湯多吃羊肉或者吃溫胃舒膠囊或顆粒

胃寒怎么暖胃啊

2，天氣好冷吃什么東西可以暖胃

肉、雞肉、姜、紅棗，喝放姜煲羊肉湯很暖胃的，平時可以喝些姜糖水或超市賣的蜂蜜生姜茶。還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。

蔥，姜蒜

喝茶

喝酒

=、= 喝點小酒

天氣好冷吃什么東西可以暖胃

3，胃寒的人平時該怎么養(yǎng)胃

胃寒者早晚喝點姜糖水,有御寒胃和防治感冒.下面的食療補湯對治療胃寒效果也很好,你不妨試試看：羊肉100克,羊骨頭200克,生姜30克,燉湯下面條,燉菜,喝湯等. 意見建議: 作用：溫胃腸,暖胃腸,養(yǎng)胃腸,保護胃腸粘膜,主治胃寒腹涼,久治不愈胃病患貼身穿草綠色汗衫或背心,服林樹胃康,胃病好的更快,更徹底.萎縮性胃炎,結腸炎,包括全身各種寒癥,虛癥,全身乏力,尿頻,腎虛等.胃腸寒冷腎陽虛者,用羊肉500克,當歸30克,生姜30克熬咸湯食用,每日1-2次,立見效果. 生活護理: 胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷,感寒食冷品而引發(fā)疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫癥狀減輕. 胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制,經常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導致胃病.所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣,還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的調味品,可以調理好胃寒的病癥,恢復健康脾胃.當然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質性病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查. 治胃寒3法 ①鮮姜,白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末）,白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺（普通湯匙）;堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續(xù)吃,直至好為止. ②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒干了雞蛋也熟了,早晨空胃吃.輕者吃一,二次可愈.注意雞蛋不加任何調料. ③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初,遇陰冷天或飲食不當,常泛胃酸,很難受.如果此時吃一個或半個大蘋果,胃很快舒服了寒性胃痛忌食下列食物. 獼猴桃性寒,味甘酸.《開寶本草》中指出：“冷脾胃.”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服.”凡胃寒痛者當忌. 甘蔗性寒,味甘.雖有清熱生津作用,但胃寒之人則不宜食.《本草經疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”.故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗. 莼菜性寒,味甘.《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃,……不宜多食久食,恐發(fā)冷氣,困脾胃,亦能損人.”《醫(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”.凡胃寒疼痛者應忌食之. 西瓜性大涼,能清胃火.《滇南本草》說它能“治一切熱癥”,素有“天生白虎湯”之稱.《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服.”故寒性胃痛之人切勿食之. 茭白俗稱茭瓜,唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出：“茭白寒,性滑,發(fā)冷氣,滑中,不可多食.”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食.”因此,寒性胃痛者宜忌之. 蚌肉性涼,味甘咸.《食療本草》說它“性大寒”.《本草衍義》中認為：“多食發(fā)風,動冷氣.”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中.”寒性胃痛之人,尤當忌食. 麥門冬性寒,故寒性胃痛者忌食.正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌.” 螺螄性大涼,寒性胃痛者切忌.《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒,胃中有冷飲,不宜食之.”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消.”不可不慎.田螺性同螺螄,寒性胃痛者亦在忌食之列. 蟹性寒,味咸,亦屬大涼之物.《本草經疏》中記載：“若血因寒凝,與夫脾胃寒滑,腹痛喜熱惡寒之人,咸不宜服.”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌.”所以,寒性胃痛以及氣虛胃痛之人,皆不宜食. 柿子性大涼,味甘澀,寒性胃痛之人切忌服食.《本草經疏》中早有告誡：“……素有寒積,感寒腹痛,感寒嘔吐者皆不得服.”尤其不得與螃蟹一同食用. 香蕉性涼,味甘.明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘,大寒.”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否則食后即感胃冷不適,甚則立即引起胃痛發(fā)作,故當忌之. 苦瓜苦寒食品,胃寒疼痛之人法當忌食.《滇南本草》中曾說：“脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛.” 梨性涼水果,胃寒疼痛者,切忌多食.誠如《本草經疏》中告誡：“……腹痛冷積,胃冷嘔吐,法咸忌之.”再如《增補食物秘書》,《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載,故胃寒痛者勿食生梨. 荸薺甘寒之物,能清胃熱,但寒性胃痛者則當忌食.正如唐代食醫(yī)孟冼所說：“有冷氣,不可食.”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之.” 甜瓜俗稱香瓜.性寒,味甘.《孫真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動冷疾”.《食療本草》中也指出：“動宿冷病”.凡平素胃寒之病者,切不可食,否則容易引起胃痛發(fā)作. 此外,寒性胃痛者還應忌食綠豆,柿餅,生番茄,竹筍,瓠子,生菜瓜,海帶,生萵苣,生蘿卜,生藕,生黃瓜,生地瓜,金銀花,菊花,薄荷,鴨蛋,蛤蜊,蕹菜,蕺菜,地耳,豆腐,馬蘭頭,冷茶以及各種冷飲,冰鎮(zhèn)食品,性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇.

胃寒的人應注意以下幾點： 1、飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。　　 2、避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。　　 3、注意酸堿平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。　　 4、吸煙會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。　　5、平時注意腹部保暖，避免受涼。

胃寒的人平時該怎么養(yǎng)胃