孕婦可以吃綠豆嗎，懷孕可否吃綠豆

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-04 05:15:00 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，懷孕可否吃綠豆

少吃點(diǎn)，都吃補(bǔ)血和營(yíng)養(yǎng)方面的

不可以，吃了可能會(huì)肚疼

懷孕可否吃綠豆

2，懷孕可以吃綠豆嗎大神們幫幫忙

當(dāng)然可以吃了，昨天我還吃了綠豆南瓜湯呢。天氣熱了，容易上火，人體正需要這些來(lái)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。如果是脾胃虛寒的人應(yīng)當(dāng)少吃，避免拉肚子。查看原帖>>

可以的啊

【食物簡(jiǎn)介】綠豆又叫青小豆，是我國(guó)人民的傳統(tǒng)豆類食物。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等無(wú)機(jī)鹽都比粳米多。因此，它不但具有良好的價(jià)值，還具有非常好的藥用價(jià)值。有“濟(jì)世之良谷”的說(shuō)法。在炎炎夏日，綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料。【營(yíng)養(yǎng)功效】綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天或在高溫環(huán)境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內(nèi)的電解質(zhì)平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來(lái)補(bǔ)充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補(bǔ)充水分，而且還能及時(shí)補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽，對(duì)維持水液電解質(zhì)平衡有著重要意義。綠豆還有解毒作用。如發(fā)生有機(jī)磷農(nóng)藥中毒、鉛中毒、酒精中毒(醉酒)或吃錯(cuò)藥等情況，在醫(yī)院搶救前都可以先灌下一碗綠豆湯進(jìn)行緊急處理。經(jīng)常在有毒環(huán)境下工作或接觸有毒物質(zhì)的人，應(yīng)經(jīng)常食用綠豆來(lái)解毒保健。綠豆中的鈣、磷等可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體力。【適用人群】老少皆宜，四季均可。每次40克。【特別提示】綠豆不宜煮得過(guò)爛，以免使有機(jī)酸和維生素遭到破壞、降低清熱解毒功效。【健康紅綠燈】綠豆性涼，脾胃虛弱的人不宜多吃。服藥特別是服溫補(bǔ)藥時(shí)不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強(qiáng)烈，食后易惡心、嘔吐。

我屬于體熱的人，容易上火，偶爾會(huì)煲點(diǎn)綠豆水來(lái)吃下。。但要適量。查看原帖>>

可以吃把，我都吃了，夏天里除了綠豆湯好喝些，但是不要喝多，好像是涼性，查看原帖>>

懷孕可以吃綠豆嗎大神們幫幫忙

3，懷孕初期可以吃綠豆么

綠豆中賴氨酸的含量高于其他作物。此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，綠豆性味甘寒，有清熱解毒、消暑止渴、利水消腫之功效。是孕婦補(bǔ)鋅及防治妊娠水腫的食療佳品。但綠豆湯解暑雖好但孕婦要少喝，不適合長(zhǎng)期喝。綠豆屬陰，對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝。孕婦可以喝綠豆湯，但別放太多糖，另外孕婦一定不能喝冰綠豆湯，容易導(dǎo)致腹瀉。在煮綠豆的時(shí)候，可加些紅豆大棗一起煮，可補(bǔ)氣養(yǎng)血，另外，紅小豆湯可以利尿，消除孕晚期的腿腫，一舉多得。如果孕婦真想用綠豆解暑的話，可以吃綠豆粥，做法是將米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮成粥。同時(shí)，如果要單獨(dú)用綠豆煮甜水飲用，必須煮爛綠豆才不至于吃得太涼。以上就是對(duì)孕婦能喝綠豆湯嗎的相關(guān)介紹。為了孩子的安全要注意自己的飲食，夏季孕婦能喝綠豆湯，但要一定注意方法，還要記得少喝。

都可以適量的吃禁吃：龍眼燕麥--燕麥有滑腸和下行之力，故有一定的催產(chǎn)作用，懷孕之婦當(dāng)忌食為妥。油條不要吃皮蛋不能吃，含鉛的馬齒莧（瓜仁菜）蟹--孕婦要當(dāng)心某些水產(chǎn)品。因?yàn)樽鎳?guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，某些水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)的作用，食用后對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn)。如螃蟹，雖然味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。甲魚，又稱為鱉，具有滋陰益腎之功，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，它是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的菜肴。但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。也有醫(yī)生說(shuō)蟹每周不超過(guò)1-2個(gè)沒問(wèn)題蛇和青蛙--因?yàn)榭赡芎屑纳x 杏仁也要忌口的,滑胎的蘆薈含有明礬的粉絲、油條薄荷龜苓膏鹽汽水添加劑過(guò)多，盡量不要喝, 而且孕婦吸收太多鹽,會(huì)引起腳浮腫。姜湯芥末,咖哩,咖啡,紅茶,生田螺,生蠔,生魚片,咸魚,咸肉,咸蛋,烤牛羊肉,菠菜,酸菜,山楂,腌菜,醬菜檸檬草荔枝蛋白質(zhì)粉芒果榴蓮等熱性水果薯?xiàng)l薯片茴香八角等熱性香料不宜高糖食物不宜過(guò)量補(bǔ)鈣（4-8個(gè)月可視情況補(bǔ)鈣9個(gè)月時(shí)停掉不然會(huì)導(dǎo)致胎兒囟門早閉）不宜過(guò)度咸食，會(huì)引起浮腫不宜嗜食酸性飲食不宜濫服溫?zé)嵫a(bǔ)品不宜喝刺激性飲料不宜長(zhǎng)期吃素不宜飲濃茶補(bǔ)血不建議喝赤豆紅棗，高價(jià)鐵不吸收，買豬肝，雞肝，鴨肝代替以下為少吃或要注意適量的：味精要少吃綠豆：對(duì)于那些性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合長(zhǎng)喝蜂蜜--適量吃杏子、桃子和李子適量吃，愛吃桃子的要注意預(yù)防妊娠高血糖酒釀盡量不吃葡萄--可以吃但是要注意預(yù)防妊娠高血糖木耳小龍蝦：為了寶寶也克制一下吧，因?yàn)椴恢赖降子卸嗯K 土豆：注意一點(diǎn)土豆的質(zhì)量和數(shù)量，久存的土豆有毒豆制品芋艿等淀粉高類食物包括（蠶豆,發(fā)芽豆,土豆,山芋,芋艿,粉皮,涼粉,烤夫,水面筋）要少吃芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品

懷孕初期可以吃綠豆么