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1，呼吸好嗎

不好一點也不好

呼吸好嗎

2，怎樣可以讓呼吸順暢

心情吧過一般在綠油油的草地的時候呼吸很好

怎樣可以讓呼吸順暢

3，呼吸怎么樣好

最好的呼吸方法是兩步一呼氣,兩步一吸氣...可以調(diào)節(jié)心肺功能.. 迅速提高耐力...

呼吸怎么樣好

4，呼吸好重尤其運動后是什么病

你所描述的癥狀是呼吸困難，應(yīng)該進行一下有關(guān)心肺方面的檢查，明確診斷后再行治療可以事半功倍。

5，怎樣讓呼吸更流暢

正確自然的呼吸習(xí)慣會對身體健康產(chǎn)生積極影響——呼吸的質(zhì)量越好，身體的新陳代謝、神經(jīng)、肌肉和大腦也就運行得越積極；深長的呼吸還能煥發(fā)精神，增強注意力和提升身體的免疫力！

6，呼吸的方式那個最好

鼻子不舒服時就用嘴巴啊平時的話還是用鼻子吧，因為這樣子嘴巴就可以空出來吃東西跟唱歌了……

要看在什么情況而定。

肯定是鼻子呼吸最好了

百米無氧呼吸,長跑最好兩步一呼兩步一吸

動感地帶，想雜字呼吸就雜字呼吸

張大嘴巴大聲呼吸

7，怎樣呼吸最健康

處于坐姿時，呼氣的時間應(yīng)是吸氣時間的兩倍。多用鼻而不是用嘴來呼吸。采用腹式呼吸，腹式呼吸指隔肌的上下運動來擴大和縮小胸腔為主、肋間肌運動為輔而進行的呼吸。在東方傳統(tǒng)養(yǎng)生法還有靜坐禪定中，都強調(diào)一定程度的腹式呼吸，這樣不但能夠使呼吸深沉，還可以放松中樞神經(jīng)。研究認為，正常的胸式呼吸一次約5秒鐘，吸入約500毫升空氣；而腹式呼吸，一次約為10—15秒鐘，吸入1000—1500毫升空氣。據(jù)研究，一旦改變了呼吸方式，許多常見疾病，如哮喘、支氣管炎、高血壓、心臟病、頭痛病、憂郁癥等癥狀，都會有一定程度的減輕，甚至對一些難以治愈的疾病，如慢性疲勞、月經(jīng)紊亂及各種過敏反應(yīng)，都會有很好的療效。

用鼻子

呼吸是人體和外界直接進行氣體交換的手段,許多傳染病也正是通過呼吸傳染的.養(yǎng)成良好的呼吸衛(wèi)生習(xí)慣,對保護好呼吸系統(tǒng)的健康和防止傳染病傳播都十分重要

深呼吸啊,間歇

take deep breath吸氣用鼻子，呼氣用鼻子和嘴同時，最好呼長一點。