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1，呼吸好嗎

不好一點(diǎn)也不好

呼吸好嗎

2，怎樣可以讓呼吸順暢

心情吧過(guò)一般在綠油油的草地的時(shí)候呼吸很好

怎樣可以讓呼吸順暢

3，呼吸怎么樣好

最好的呼吸方法是兩步一呼氣,兩步一吸氣...可以調(diào)節(jié)心肺功能.. 迅速提高耐力...

呼吸怎么樣好

4，呼吸好重尤其運(yùn)動(dòng)后是什么病

你所描述的癥狀是呼吸困難，應(yīng)該進(jìn)行一下有關(guān)心肺方面的檢查，明確診斷后再行治療可以事半功倍。

5，怎樣讓呼吸更流暢

正確自然的呼吸習(xí)慣會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生積極影響——呼吸的質(zhì)量越好，身體的新陳代謝、神經(jīng)、肌肉和大腦也就運(yùn)行得越積極；深長(zhǎng)的呼吸還能煥發(fā)精神，增強(qiáng)注意力和提升身體的免疫力！

6，呼吸的方式那個(gè)最好

鼻子不舒服時(shí)就用嘴巴啊平時(shí)的話還是用鼻子吧，因?yàn)檫@樣子嘴巴就可以空出來(lái)吃東西跟唱歌了……

要看在什么情況而定。

肯定是鼻子呼吸最好了

百米無(wú)氧呼吸,長(zhǎng)跑最好兩步一呼兩步一吸

動(dòng)感地帶，想雜字呼吸就雜字呼吸

張大嘴巴大聲呼吸

7，怎樣呼吸最健康

處于坐姿時(shí)，呼氣的時(shí)間應(yīng)是吸氣時(shí)間的兩倍。多用鼻而不是用嘴來(lái)呼吸。采用腹式呼吸，腹式呼吸指隔肌的上下運(yùn)動(dòng)來(lái)擴(kuò)大和縮小胸腔為主、肋間肌運(yùn)動(dòng)為輔而進(jìn)行的呼吸。在東方傳統(tǒng)養(yǎng)生法還有靜坐禪定中，都強(qiáng)調(diào)一定程度的腹式呼吸，這樣不但能夠使呼吸深沉，還可以放松中樞神經(jīng)。研究認(rèn)為，正常的胸式呼吸一次約5秒鐘，吸入約500毫升空氣；而腹式呼吸，一次約為10—15秒鐘，吸入1000—1500毫升空氣。據(jù)研究，一旦改變了呼吸方式，許多常見(jiàn)疾病，如哮喘、支氣管炎、高血壓、心臟病、頭痛病、憂郁癥等癥狀，都會(huì)有一定程度的減輕，甚至對(duì)一些難以治愈的疾病，如慢性疲勞、月經(jīng)紊亂及各種過(guò)敏反應(yīng)，都會(huì)有很好的療效。

用鼻子

呼吸是人體和外界直接進(jìn)行氣體交換的手段,許多傳染病也正是通過(guò)呼吸傳染的.養(yǎng)成良好的呼吸衛(wèi)生習(xí)慣,對(duì)保護(hù)好呼吸系統(tǒng)的健康和防止傳染病傳播都十分重要

深呼吸啊,間歇

take deep breath吸氣用鼻子，呼氣用鼻子和嘴同時(shí)，最好呼長(zhǎng)一點(diǎn)。