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本文目錄一覽

1，怎么樣才能讓孩子戒掉夜奶
2，寶寶如何戒掉夜奶
3，半歲寶寶怎么戒掉夜奶
4，如何戒掉寶寶吃夜奶的習慣
5，寶寶斷夜奶的正確時段與如何斷夜奶的方法
6，如何給寶寶戒夜奶最快最有效
7，如何幫孩子戒掉夜奶
8，如何斷夜奶比較科學

1，怎么樣才能讓孩子戒掉夜奶

讓寶寶戒掉夜奶的6大理由：　　　　1. 夜里，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。　　　　2. 對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。　　　　3. 夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。　　　　4. 寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。　　　　5. 半夜起來為寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。　　　　6. 斷掉夜里的牛奶，才可以讓寶寶完整地睡個好覺！

怎么樣才能讓孩子戒掉夜奶

2，寶寶如何戒掉夜奶

戒掉夜奶的習慣最好的方法就是讓寶寶減少白天的睡覺時間，還有晚上的睡覺時間也不要太早，其次在寶寶睡覺前1個鐘可以喂養一些飽腹的食物，這些方法都是可以幫助寶寶戒掉夜奶的習慣。1.讓寶寶在睡覺前吃一些飽腹的米粉糊，這樣可以延長寶寶的饑餓時間，慢慢的可以養成不找夜奶的習慣；2.白天可以跟寶寶多玩一些，多逗引寶寶，如果寶寶白天玩累了，晚上就會睡的踏實一點，這樣也可以減少寶寶晚上醒來的次數；3.戒掉夜奶的過程中，難免會遇到寶寶哭鬧的情況，這個時候爸爸媽媽可不能心軟，戒掉夜奶總是需要給寶寶時間適應的。

寶寶如何戒掉夜奶

3，半歲寶寶怎么戒掉夜奶

寶寶在出生后的幾個月之內只吃母乳或者是奶粉，但是寶寶吃奶的時間一般都很不規律，只要她們感覺餓了就需要立即吃奶。有些已經半歲的寶寶也還會繼續吃奶，尤其是在晚上會更加的需要，那么怎樣才能讓半歲的寶寶戒掉夜奶呢？以下見解僅供大家作為參考。1、在白天的時候，不要給寶寶睡太久，也不要在晚上的時候太早的睡著，因為這都會使得寶寶在晚上自己睡著的時候醒來要奶吃。當白天寶寶要睡覺的時候，家長們可以跟寶寶一起玩或者事帶寶寶到外面比較熱鬧的地方去，讓寶寶有足夠的精神。2、如果寶寶到來晚上，該睡覺的時候，要吃奶的話，可以盡量的讓寶寶吃飽一點，這樣寶寶就不太會在半夜的時候哭鬧要奶，注意在寶寶吃完奶之后還要讓寶寶上廁所，并且幫寶寶換好新的尿布，以免寶寶因為吃奶太多而在晚上拉很多尿。3、當寶寶在深夜哭著找媽媽要奶吃的時候，最好不要給寶寶，而是換一種方式讓寶寶安心的繼續睡覺，這樣慢慢的就可以讓寶寶習慣晚上不吃夜奶了。4、當寶寶可以戒奶的時候，也可以開始吃一些輔食了，所以家長們可以在白天的時候，盡量給寶寶吃輔食，這樣可以讓寶寶不會那么容易餓。

寶寶在出生之后，每天要吃很多次的母乳，就算是在晚上的時候也要起來吃奶，而等到寶寶到了半歲的時候，媽媽們就會選擇給寶寶將夜奶斷了，但是有一些寶媽們不知道該怎么給寶寶斷奶，那么半歲寶寶怎么斷夜奶？1.在打算給寶寶斷奶之后，可以逐漸減少晚上喂奶的次數，從寶寶四個月的時候，就可以去掉夜奶，如果寶寶們總是哭鬧，就一次次減少次數，慢慢的，寶寶們就會習慣。2.為了寶寶們在夜間餓醒，在睡覺之前，媽媽們要多給寶寶吃一點東西，讓寶寶們吃飽，剛開始寶寶可能不肯睡覺，一般哭鬧幾次后就會好了。晚上睡覺之前吃一頓，讓他睡到第2天早上6點。3.要學會安撫寶寶，不要給寶寶喂奶。寶寶們在晚上哭鬧的時候，媽媽們可以抱寶寶起來，安慰寶寶一會兒，不要寶寶一哭鬧就給他吃奶，這樣是很難斷奶的。寶寶們到了半歲之后，就需要充足的休息。如果在晚上總是醒的話，就很容易對睡眠造成影響，從而影響到身體的發育，所以在寶寶睡覺之前最好給寶寶多吃一些食物，讓寶寶吃飽后，晚上就不會總是出現醒的情況。

半歲寶寶怎么戒掉夜奶

4，如何戒掉寶寶吃夜奶的習慣

正常寶寶在5、國際母乳會都提倡母乳喂養到兩歲，不僅影響睡眠。否則的話，那么夜間就可以繼續喂奶，應考慮孩子的性格，增加白天食物攝入量。如果你的寶寶夜間睡覺時間比較長　　夜間媽媽應根據嬰兒需要哺乳，那夜間斷奶將非常有效。嬰兒不定時地頻繁吸吮乳頭是刺激乳汁分泌的動力，夜間頻繁吃奶。在一歲多到兩歲之間。對于3個月以上的嬰兒，夜間吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的，夜間漸漸可以不喝奶了，如果喂奶能夠讓嬰兒盡快入睡。一般到兩歲的孩子。如果白天吃輔食很少，通常需哺2到3次奶，不過這實際上取決于你寶寶的睡眠狀態，每晚還吃1次夜奶是正常的。也有專家建議延后到寶寶一周歲時。嬰兒添加輔食后，根據每個孩子的不同情況來決定。但什么時候停掉夜奶、孩子所處的環境，更影響寶寶白天吃飯，合理安排吃輔食和奶的時間，這時就要適當減少夜間喂奶次數，你仍然不得不維持原樣——讓寶寶夜間喝奶、6個月時就可以斷夜奶。　　世界衛生組織，乳汁越吸越多，在不影響白天正常飲食的情況下

這樣晚上臨睡前吃一次奶,一整夜就不會因為餓肚子而起來吃奶了。所以還是應該從源頭上找起,給寶寶吃飽才行

為了防止寶寶餓醒。耐著性子哄寶寶。讓他睡到第二天早上6點或者7點再喂寶寶，讓寶寶慢慢習慣。戒掉夜奶的關鍵是，用手輕拍寶寶，給他喂足輔食。即使寶寶有點餓了也沒關系，也不要給他喂奶，也不一定是因為他很餓，寶寶慢慢就會養成睡整覺的習慣，晚上最后一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶寶。媽媽要明白只要睡前吃飽了。在寶寶睡前一兩小時，以免夜里餓：要循序漸進地堅持，寶寶基本不會餓的，在白天媽媽盡量讓寶寶多吃，可以給他個安撫奶嘴吸吸，把寶寶喂飽了再督促他睡覺，也可能是想要吸吮的感覺。寶寶到了該添加輔食的年齡，慢慢也就會忘掉夜奶了。如果寶寶半夜醒來哭鬧，給寶寶點水喝就可以了，可以喂點米粉或者奶。有時候寶寶哭鬧，輕聲哼哼歌謠，睡覺不會消耗太多能量，哄他睡覺。或者其他的辦法轉移寶寶的注意力，起到一點安慰代替作用。改掉寶寶吃夜奶的習慣是個循序漸進的過程媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數，從三次到兩次再到一次

不知道你孩子多大了，我孩子1歲以前也喝夜奶，過了1歲，我晚上就慢慢的給他停了。不能一下子停掉，睡覺前喝一次，半夜里醒了，別立馬就去喂奶，可以先給他喝水，能混過去就不喂，混不過去了再喂。這樣就能延長他不喝奶的時間，慢慢的就能一覺到天亮了。

5，寶寶斷夜奶的正確時段與如何斷夜奶的方法

逐漸減少次數：從第4個月起，寶寶就可以省掉夜里的一頓奶了，媽媽們要有計劃有安排地讓寶寶養成夜里不喝奶的習慣。可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數，從3次到2次再到1次……讓寶寶慢慢習慣。晚餐要吃飽：為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲，并且要把寶寶喂飽，當他看來有睡意時趕快在他仍清醒時把他放到嬰兒床上。剛開始寶寶可能不肯睡覺，一般哭鬧幾次后就會好了。媽媽可以晚上10點多喂飽他以后，讓他睡到第2天早上6點。學會安撫寶寶：如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他喂奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。并且大多數時候寶寶半夜醒來是習慣使然，并非真的餓了。媽媽可以采取兩種方法應付：斬釘截鐵，無論寶寶如何哭鬧堅決不給他喂食也不給與安慰。有些寶寶哭鬧一會兒自然就明白此方法無效，就漸漸重新入睡了；循序漸進法，有些寶寶非常倔強，得不到安慰決不罷休，或是哭鬧起來就嘔吐等讓媽媽實在不忍心。這時媽媽們不如放松一些，在寶寶哭鬧時哄哄他但不要喂他，試著用其他方法讓他入睡（如輕拍、唱歌、搖晃等）。使用安撫奶嘴：有時候寶寶哭鬧，不一定是因為很餓，也可能是他想要吮吸的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到安慰代替作用。另外，即使寶寶餓點也沒關系，因為睡覺不會消耗太多能量，如果寶寶一直哭，也可以給他喂點水喝。喂足輔食：寶寶到了該添加輔食的月齡后，就應該給他喂足輔食。白天媽媽要盡量讓寶寶多吃些，睡覺前攝入的食物要能夠提供足夠的能量，他不易感到饑餓也就不容易醒。所以建議媽媽在寶寶入睡前最后一頓適當的喂一些固體的食物（如蛋黃等），增加熱量，以幫助寶寶睡到天亮。

您好！從3-4個月起，媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。要有計劃有安排地讓寶寶養成夜里不喝奶的習慣。1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。戒夜奶是個循序漸進的過程。2、為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲，把寶寶喂飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點到12點間喂飽他以后，讓他睡到第二天早上6點。在白天媽媽盡量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜里餓。3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他喂奶。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。即使餓點也沒關系，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。4、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。詳細見寶潔生活家相關頁面：http://www.shenghuojia.com/community/laexpert/questionshow.aspx?topicid=139287

6，如何給寶寶戒夜奶最快最有效

寶寶剛出生的時候，因為腸胃功能還沒有發育完全，所以腸胃功能沒有儲存食物的功效，一般來說，剛剛出生的寶寶兩個小時就需要喂一次奶，以滿足他們的營養需求，而且他們是饑餓了就哭，絲毫不會顧及是白天還是黑夜，所以也就造成了寶寶喝夜奶的習慣，寶寶倒是舒服了，爸媽真的是苦不堪言啊~但是隨著時間的過去，寶寶漸漸的長大，他們的腸胃功能也漸漸的發育完全，他們的食量也會漸漸的增大，白天的食物量已經逐漸的滿足他們的身體需求，所以漸漸的寶媽們也開始考慮給寶寶戒掉夜奶，但是不是每一個寶寶白天的進食量都可以滿足他們的營養需求，如果只是盲目的跟著感覺走，隨便的給寶寶戒掉了夜奶，會對寶寶造成很大的傷害，甚至有可能會讓寶寶營養不良，給他們的大腦以及骨骼的發育都造成了很大的影響，所以要給寶寶戒掉夜奶，還要根據寶寶的情況，每個寶寶的生長發育程度不用，戒夜奶的時間也不同，所以大家一定要注意了~寶寶多大戒夜奶最好？之前有給大家講過，寶寶在6個月之前是不建議大家給寶寶添加輔食的，所以在6個月之前寶寶的所有營養都是來自于母乳或者是奶粉，這個時候是絕對不能讓寶寶戒掉夜奶的，在6個月以后，母乳或者是配方奶已經不能滿足寶寶所需要的營養需求，所以媽媽就會逐漸的給寶寶添加一些輔食，這個時候的寶寶腸胃功能已經漸漸的發育完全，可以儲存一些食物量，這個時候寶寶就可以漸漸的降低對夜奶的要求，也就可以慢慢的幫助寶寶戒掉夜奶！為何要斷夜奶？1、夜奶習氣一旦構成，很難戒掉。2、影響寶寶的睡覺質量。寶寶正在正身體的時分，一夜安睡對寶寶更主要。3、夜奶加劇寶寶腸胃擔負。夜間人體生理機能減退，寶寶屢次喝夜奶，簡單加劇腸胃的擔負，導致消化系統方面的障礙。4、影響寶寶成長發育。夜間恰是寶寶成長荷爾蒙排泄旺盛的時間，頻頻醒來會妨礙寶寶的成長發育。

建議你看看徐老師的文章:戒掉寶寶吃夜奶的壞習慣很多寶寶有吃夜奶的習慣，吃夜奶是個壞習慣。當然，新生兒要另當別論。母乳喂養的新生寶寶需要遵循的是按需喂養，寶寶只要餓了就要給他吃。所以，新生兒往往在夜里也吃奶。從四個月起，媽媽要有意識的幫助寶寶逐漸戒掉夜奶。寶寶養成了喝夜奶的壞習慣，麻煩真是不少：有些寶寶夜里醒來好幾次，媽媽就給他喂幾次奶，攪得大人休息不好，往往累壞了媽媽。寶寶夜里吃奶，寶寶也能睡得安穩。吃夜奶還可導致寶寶長得過胖。也容易使得寶寶長齲齒。吃夜奶，這并不僅僅是寶寶自己養成的習慣，也是媽媽們遷就的結果。夜里寶寶一哭，媽媽就心軟，給寶寶喂奶，寶寶就養成喝夜奶的習慣了。所以媽媽要幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣。從第四個月起，寶寶就可以省掉夜里的一頓奶了，要有計劃有安排地讓寶寶養成夜里不喝奶的習慣。1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間喂奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。2、為了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲，把寶寶喂飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多喂飽他以后，讓他睡到第二天早上6點。3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他喂奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。耐著性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。4、即使餓點也沒關系，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因為他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。6、寶寶到了該添加輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽盡量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜里餓。7、改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。戒掉夜奶的關鍵是：要一點一點地循序漸進地堅持，寶寶慢慢地就會養成睡整覺的習慣，也就會忘掉夜奶了。總之，給寶寶斷掉夜間奶，就是要控制奶量，然后用各種辦法哄寶寶睡覺，用各種東西代替奶給他滿足，循序漸進地減少奶量，直到讓寶寶睡整覺。媽媽們也可以創造適合自己寶寶的方法，只要達到效果就行。

7，如何幫孩子戒掉夜奶

睡前喂飽在寶寶睡前，寶媽一定要保證寶寶吃飽，哄睡之后，不要刻意將寶寶叫醒喂奶，寶寶只要自己不醒就說明不餓。逐漸拉長夜間喂奶間隔從四五次到兩三次，逐漸拉長夜奶的間隔，慢慢減少喂奶次數。如果是給寶寶喂配方奶，寶媽可以喂少量的水代替。如果寶寶喝下后，下次并沒有很快醒來，那說明他并不餓。減少氣味對寶寶的吸引母乳喂養的寶寶對媽媽身上的氣味特別敏感，所以媽媽在斷夜奶期間應經常洗澡和換洗衣服，盡量減輕氣味對寶寶的吸引。不要用喂奶解決一切問題很多時候寶寶夜醒并不是因為饑餓，而是他需要媽媽了，這時候你只要在他身邊哄哄他，給他及時的安撫，讓他對你產生信任，這樣他就可以安睡了。斷夜奶的同時斷奶瓶戒掉對奶嘴的依戀感也有助于戒掉夜奶。將寶寶的奶瓶換成杯子，讓他漸漸學會并習慣使用杯子。

斷奶第一步：白天的飲食要有規律，特別是晚餐要足量。一至二歲寶寶的喂養，采取“一天三頓奶，三頓主食”的原則，每次提供適宜寶寶接受的份量。第一頓早點奶粉早6點左右第二頓早飯主食類早8點左右第三頓午飯主食類午12點左右第四頓午點奶粉下午3至4點第五頓晚飯主食類晚6點左右第六頓夜宵奶粉晚10點左右早、中、晚三頓主食是正餐，奶粉只是點心。正餐應該吃飽吃好，奶粉不應該替代正餐。晚餐沒有吃夠足量的食物，是造成寶寶大量需求夜奶的最直接原因。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他吃個飽。你也可以觀察寶寶要夜奶，是不是真的因為餓了。將每次的夜奶沖調得淡一些，奶量也少一些，看看寶寶喝下之后，是否下一次會在更短的間隔的時間里醒來，吵著要牛奶。如果是，就說明他是被餓醒的。反之，就不一定了。斷奶第二步：讓寶寶白天也坐著喝奶，躺在床上時不給他奶瓶。安排好寶寶喝奶的時間。即使在白天午睡的時候，也要避免給寶寶奶瓶，而是堅持讓他坐著喝奶喝水。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最后一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個飽。若他仍然在凌晨醒來要奶，就先哄哄他，給他水喝，不要喂奶，狠狠心別怕餓著他。即使寶寶晚上餓點也沒關系，睡覺并不消耗多少能量。我們的首要目的是要寶寶白天吃好吃飽。一旦寶寶睡著，無論是否喝完，都要立即拔掉寶寶嘴里的奶瓶。如果寶寶反對，你就說奶瓶弄臟了，明天才會回來。他可能會哭鬧一會兒，累了又會接著睡著。這樣一天天地減少奶量，直到最后完全斷掉。斷奶第三步：用杯子替換奶瓶，或者給寶寶一個安慰奶嘴。將寶寶的奶瓶換成杯子，讓他漸漸學會并習慣使用杯子。雖然開始有些困難和不便，但將來的收益會遠遠超出當初嘗試時帶來的麻煩。寶寶有奶瓶依賴的毛病需要慢慢改正，不能操之過急。在剛剛開始著手時，可以在奶嘴上涂一點寶寶不愛吃的、味道很濃的汁液之類。開始時少涂一點，漸漸越涂越濃。在這個過程中，慢慢觀察寶寶的反應。不能用太激烈的方法，不能有一絲對寶寶的心理傷害。另一方面，對于孩子的哭鬧，家長也不能一味地心軟，否則孩子永遠都戒不掉夜奶，很麻煩。變通的方式是給寶寶買個無毒塑料的安慰奶嘴。漸漸地，再讓寶寶拋開這個安慰奶嘴。斷奶第四步：讓媽媽或者寶寶親近的人，陪伴寶寶睡覺。在斷掉夜奶的這一段時間里，媽媽應該盡可能地陪寶寶睡覺。實在不行，就讓寶寶親近的人陪伴寶寶睡覺。對寶寶來說，這是一段小小的艱難時期呢。當寶寶夜里醒來哭鬧時，陪伴在身邊的成人能夠及時給予安撫。還可以用布給寶寶做一個既干凈又安全，可以抱著睡覺的玩具。這種玩具的面料一定不能有毛絨類的纖維，也可以是純棉的，不會讓寶寶不小心吸入纖維而引起麻煩。平時，把這件玩具放在寶寶的床上。在睡前，讓寶寶跟他的玩具做一個睡覺游戲，用這種方式轉移寶寶的注意力。END注意事項用獎勵的方式鼓勵寶寶斷掉夜奶。只要某一天寶寶沒有喝夜奶，或者沒有在夜里因為索要夜奶而哭鬧，就要及時表揚，并給他買一些好吃的食物，作為獎勵。循序漸進，假以時日，你就能成功地斷掉寶寶的夜奶了！

你家寶寶多大了呢如果很小的話晚上可以適當的喝真的想戒掉夜奶也是可以的畢竟晚上是休息的時候西方國家晚上都是不給小孩喂奶的晚飯可以適當加點輔食增加飽腹感夜奶的時間慢慢延遲一個月基本上就可以了

可以慢慢來，減少量開始

8，如何斷夜奶比較科學

母乳喂養的寶寶大都有吃夜奶的習慣，先說說寶寶吃夜奶的危害：寶寶吃夜奶有什么危害？01 累壞媽媽養娃苦養娃累，最苦就是沒覺睡！再苦再累能好好睡一覺，第二天也能滿血復活。若是白天晚上兩頭折騰，那實在不是人遭的罪，聽說納粹有一種酷刑就是不讓睡覺啊！寶寶一旦養成吃夜奶的習慣，夜里醒幾次，媽媽就喂幾次，長久下來媽媽的精神狀態就非常不好。02 迷糊喂奶有危險許多媽媽看到寶寶有點動靜，就會給寶寶喂奶，有時候寶寶吃奶睡著了，媽媽也迷迷糊糊的睡著了。如果寶寶還含著奶，那么乳房就有可能會壓倒寶寶的鼻子，可能會有窒息的風險。03 過度喂養易長胖一旦媽媽休息不好，精神迷離，寶寶吃夜奶時，媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來，寶寶較為容易過度喂養，并導致寶寶長的過胖，不利于寶寶以后的生長發育。04 容易長齲齒長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒，不利于寶寶牙齒和口腔的健康。寶寶多大可以斷夜奶？很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的，我們需要遵循按需喂養的原則，只要寶寶餓了就要給他吃。但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。如何給寶寶斷夜奶？01 調整喂奶時間將寶寶在夜間喂奶的時間盡量推遲在凌晨3到4點，而在晚上11點安排一次喂奶，這個做法要逐步進行，每次推遲在半小時為宜。當寶寶已經能夠在凌晨4—5點吃奶后，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右，這樣就停掉了寶寶的夜奶。02 側睡快有深度寶寶側睡可以讓寶寶深度睡眠時間增加，并且加快入睡時間。03 寧擠掉誓不喂很多媽媽在夜里聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶喂奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽應抱著寧可擠掉也不能心軟的態度，實在舍不得也可以擠出來留著第二天再吃。夜奶不斷危害大，如何順利斷夜奶？寶媽需要這5個辦法！04 睡前輔食止餓睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，并根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。05 媽媽氣味要減輕寶寶對于母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當與寶寶保持距離也是需要的。最后，媽媽要做好心理準備，不要急于求成，有足夠的耐心才能慢慢改掉寶寶吃夜奶的習慣，使寶寶更健康地成長！同時，也不要擔心孩子一時的不愉悅而影響大局，俗話說當斷不斷反受其亂，或許就是如此吧！

孩子頻繁的要喂夜奶，讓寶媽崩潰，寶媽要怎么才能輕松斷夜奶？

6個月后的寶寶很多夜奶并不是餓，而是查崗式夜奶。1.上下班跟寶寶打招呼，不要偷偷的溜走偷偷的回來；2.睡前一小時，跟寶寶親密的互動，專心陪玩，有固定的睡前儀式；3.夜里找奶不要著急每次馬上給，可以輕拍安撫；4.建議和寶寶睡同一張床；

八步科學斷奶法1.逐漸減少喂奶次數：可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應加大；過一周，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時加大輔助食品量，逐漸向斷奶過渡。2.先減白天再減夜晚：剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽。3.先做體檢再斷奶：媽媽準備給寶寶斷奶的時候，要先把他們帶到保健醫生那里，做一次全面體格檢查。只有當寶寶身體狀況良好，消化能力正常時才可以考慮斷奶。4.寶寶生病時不要斷奶：如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生的時候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。5.多花一些時間來陪伴寶寶：在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，并多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養。6.爸爸幫寶寶度過斷奶期：在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。7.殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心：母乳帶給寶寶的不僅僅是營養物質，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶不可采用倉促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質來帶給寶寶不愉快的體驗等等。8.斷奶過程要果斷，不拖延：在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復復帶給寶寶不良的情緒刺激。

白天吃飽晚上不喂寶寶再吵也不行斷夜奶還是很痛苦的媽媽不要喝寶寶睡比較好