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1，怎么防曬美白啊
2，什么防曬霜補水又美白
3，想買一款有美白效果的防曬霜
4，夏天如何美白防曬
5，使用防曬霜能有效美白嗎
6，防曬霜哪個牌子好用呢美白效果好的
7，怎樣才能美白防曬

1，怎么防曬美白啊

平時出門的時候，前半小時要涂抹防曬霜，做好防曬的護理，可以考慮戴口罩或者是防曬傘的方式，來進行遮擋陽光，保護皮膚不受紫外線的照射，就能夠美白皮膚。

你好，美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的SPF值、PA功效，最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能，比如多重防曬隔離露，具有幾種修飾膚色的顏色，可以直接當粉底用，就更是物超所值、化妝包必備了

怎么防曬美白啊

2，什么防曬霜補水又美白

防曬霜的作用是進行防護。建議您在使用護膚品的同時，可以調理自己的體質哦。1、每天保證2200ml的飲水量（包括食物中的含水量），多吃水果蔬菜，可有效排出身體的毒素；2、適當的運動，出汗可減緩面部肌膚的負擔；3、良好的睡眠狀態也是美容護膚重要的一步。此外，維生素C是美白圣品，可以多吃含維C豐富的水果哦，如獼猴桃，橘子等

最符合你那幾個條件的就是玉蘭油水養美白防曬霜了，spf24的，50克，原價85元，但是現在快到夏天了都會推出禮盒促銷裝，一瓶50克的玉蘭油水養美白防曬霜加上一瓶玉蘭油夏日嫩白潔面乳（賣的24元）只要79元~~超級劃算~~玉蘭油的東西是價廉物美~~

我一直是用安熱沙的防曬霜的，今年出了個粉色瓶的美白防曬，有朋友買了說是不錯哦，而且還挺滋潤的感覺，使用感很好的，我打算也去買來用呢。

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。推薦Za姬芮真皙美白防曬霜，全新升級的系列產品，通過"晶瑩原理"，改善肌膚狀態，令肌膚憑借自身活力自然煥發動人光澤。防止"皮膚粗糙"和控制黑色素細胞活化，更加清爽，潤色自然，將防曬和隔離合二為一，上班族的必備良品。而且含有珍珠色亮白微粒，自然遮蓋毛孔，調和膚色，消除肌膚暗沉，令肌膚水凝嫩滑，觸感如絲，使肌膚整體呈現出高質感的"美白"效果，顯得更健康明亮。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問，或者到知我藥妝官網進行在線咨詢。

美白和補水本身就是兩種功效，至于防曬，也很少有跟這兩種功效合一的產品的，關鍵要看你的目的是什么的，一般情況下，美白的同時就是需要補水的，美白的時候會加速皮膚新城代謝，皮膚就需要更多的水分和營養，可以晚上用美白產品，早上用補水產品，效果會很好

什么防曬霜補水又美白

3，想買一款有美白效果的防曬霜

去年用的OLAY的，覺得還不錯。確實有美白的功效。

前幾天剛去絲芙蘭買防曬隔離，試了很多防曬隔離，碧歐泉感覺還可以，覺得有點厚重，蘭蔻的用起來潤色效果有點太明顯，倩碧的沒有試過，我還試了嬌韻詩的隔離，那個帶有潤色效果得隔離實在是太愛了，用完臉上白凈剔透，又不夸張，而且價格也比上面的都便宜，四百覺得不到。但是最后我買的迪奧雪精靈的防曬，因為它正好有活動套裝，有很多中樣送的，很劃算，而且那個用起來除了潤色效果沒有嬌韻詩的好，其他都不錯。如果要買，還是覺得嬌韻詩的最好！

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嗷嗷介樣啊，那MM何不考慮用有修飾+防曬效果的BB霜不是更好？8過一定要防曬的話曼秀雷敦的幾款飾色防曬也ok不油的說。例如新碧炫白防曬液再如曼秀雷敦樂膚潔防曬潤色隔離乳。你參考著看看有木有用吧～

夏天要做好防曬工作還真得要選一款好的防曬霜，但最好防曬霜和隔離霜能一起就好了這兩樣的缺一不可啊我朋友告訴我有一款這樣的非常好的叫做盈潤美白隔離霜好像是御泥家的產品吧這個牌子的好像在淘寶上很火的哦你可以去看看

想買一款有美白效果的防曬霜

4，夏天如何美白防曬

1，注重防曬，少被曬太陽。2，早上空腹喝杯檸檬水，檸檬是美白的，對清腸也好的，體內毒素都被排出咯。

這個夏天能不能白成一道光，就看它了！

小P老師啊啊啊啊我是來膜拜的出門就擦防曬霜然后帶專門的遮陽傘不怕熱就穿長褲長袖或者白天睡覺晚上出門呵呵

（1）最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應采取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。（2）食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。（3）休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。（4）情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環等各種功能均降低，皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。

一樓好簡潔。其實要看個人皮膚，有的人涂了防曬霜照樣被曬黑。所以多呆在家里，少曬太陽。實在要出門，就用些絲巾，薄的衣服披在身上。少見太陽。不見得防曬霜有什麼用。。吃東西最好不要吃那種感光的蔬菜，易吸收黑色素。多睡覺。關鍵還要內外結合，才能美白。。

5，使用防曬霜能有效美白嗎

使用防曬霜是不能有效美白的。防曬霜是添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。它是通過某些化學物質和細胞相結合，在細胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產生傷害的部分吸收掉，以達到防曬的目的，但沒有美白的功能。擴展資料：美白的有效方法補水保濕成年人應該保證每天攝水量不低于2000ML，尤其是冬天的到來使得皮膚更加干燥，肌膚更要喝飽水。另外，每周應該敷2-3次補水面膜，這樣敷的面膜才能夠被充分被吸收，排除體內的黑色素，達到美白的目的。蜂蜜按摩在每次洗臉的時候，要用溫水清洗，然后倒出少量蜂蜜在掌心處，雙掌微微搓一下，接著，將蜂蜜涂抹在臉部，由上往外打圈按摩臉部，讓皮膚慢慢吸收。按摩之后，就用清水洗凈，可以適當涂一些營養護膚品。長期使用蜂蜜按摩洗臉能保持白暫肌膚。多吃豆制品通過多吃豆制品也是可以讓臉部美白的！比如豆漿、牛奶等富含各類維生素、礦物質的食物等，因為這些食物具有很好的美容養顏效果，是皮膚美白的圣品。參考資料來源：搜狗百科：防曬霜

防曬霜可以有效美白。因為美白最大的敵人就是紫外線，紫外線會曬黑和灼傷我們的皮膚，會導致色斑和幼紋的出現。因此美白一定要防止紫外線的照射，即做好防曬工作。即使是秋天和冬天，出門也最好涂防曬霜和遮陽，因為不管是春夏還是秋冬，紫外線都是一直存在的。擴展資料：另外，人們使用防曬霜的最大誤區之一是涂抹不夠量。英國皮膚科醫師協會的推薦量是，若涂抹全身，至少要30毫升防曬霜，其中每條腿5毫升，前胸和背部各5毫升，兩條胳膊共5毫升，脖子和臉共5毫升。與其從早到晚只抹一次防曬系數50的防曬霜，還不如選一款防曬系數15的防曬霜，每天多抹幾遍。參考資料：一白遮百丑什么方法可以有效美白？-人民網你真的會用防曬霜嗎？人們常涂抹不夠量-人民網

使用防曬霜是可以美白肌膚的，但是并不能做到真正意義上的美白，只能是擦上后看上去肌膚白皙了，卸妝之后便會恢復肌膚自身的顏色了。并且防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。最主要作用是防止肌膚曬黑、曬傷，并不具備真正的美白作用。防曬霜的正確用法：1、涂抹部位涂防曬霜時，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。2、清洗產品每天晚上務必將防曬產品徹底清除干凈，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺。3、使用量要足夠防曬霜并不是涂上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達到應有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，涂兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。4、不要混合使用不同品牌的防曬霜混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。5、注意保存如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。6、注意防曬死角涂抹普通防曬品的時候，眼唇部肌膚也需要注意。但如果沒有說明，或者使用針對眼部的防曬產品，不要隨意用于眼周皮膚。

沒有的美白法寶一：一天一袋牛奶美白法寶二：多食豆制品美白法寶三：每天一個番茄美白法寶四：每天一片復合維生素片美白法寶五：每天用大米水洗臉,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用美白法寶六：用銀耳做面膜，煮糖水都可以美白法寶七：葡萄籽也是美白祛斑的好東西美白法寶八：堅持每天用食鹽洗臉，不但可以美白，去角質，最重要的是，臉上不再油油的美白法寶九：每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果美白法寶十：ve用來搽臉，做面膜，口服，都可以對皮膚起到美白祛斑的作用。口服，一天一次，一次一粒。做面膜：ve+珍珠粉+牛奶，調和做成面膜敷臉。

6，防曬霜哪個牌子好用呢美白效果好的

柚子舍E甙倍護科瑪防曬霜 SPF30+ 功效:清爽，過濾不同波段紫外線及光老化對肌膚傷害，敏感肌膚均適用活能美膚靚白防曬霜 SPF30功效:跨越傳統防曬、免受紫外線的傷害丸美金沙海藍眼部防曬乳 SPF16功效:杜絕紫外線對眼部的侵害玉蘭油多效美白防曬霜 SPF24 PA++功效:有效抵御紫外線的傷害，幫助防止肌膚被曬黑克麗緹娜美白防曬霜 SPF25功效:溫和防曬、防水、清爽不干燥到優歌去買因為是八年正品這樣買比較放心呢

vichy這個牌子的防曬霜真的很好用，50+的高強防曬本領而且對皮膚很好，很潤色，而且不油，持續時間很長，臉一直白白的不會有什么倍數高，傷皮膚的感覺，很快就進入皮膚，不會說難吸收什么的我軍訓就涂得這個如果要徹底防曬的話，最好晚上回家再做面膜，補水鎮定什么的

給你推薦幾類健康無刺激綠色美白方法供你做選擇 1、牛奶美白　　準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。　　2、蘆薈美白　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。　　把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1——2次。　　3、蕃茄蜂蜜美白　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。　　4、蔬菜美白　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 c，對于美白非常有效。　　5、醋蛋液美白　　取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。　　6. 蜂蜜蛋白膜　　新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。　　7、中醫美白　　材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。　　洗臉：加適量的水，即可。　　敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調敷于全臉（當然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗凈即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。　　8、白芷美白　　材料：白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。　　做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。　　9、珍珠粉美白　　功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。　　做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e，然后，用純凈水調成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。　　10、鮮果美白　　功效：美白，補水，很適合夏季使用。　　做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。

7，怎樣才能美白防曬

美白食物，調出好氣色番茄如何美白皮膚，可不要忽視番茄的作用。這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數下降40%。檸檬含豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降底皮膚癌發病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降30%。堅果堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。魚類科學研究發現，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護，使皮膚增白

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。推薦你嘗試以下方法:美白防曬+修復建議多吃富含維生維C的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚制造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺提問，或者到知我藥妝官網進行在線咨詢。

隔2個小時涂一次防曬霜，出門打遮陽傘，我基本就是這么做的，人很白的~一般就用大寶的防曬和曼秀雷敦的，性價比不錯，也不油膩~

●為什么我們都要防曬？　　●已經曬黑了怎么辦？　　●到底怎么做才能達到“完美防曬”？　　馬上就進入炎炎盛夏了，對于肌膚來說，這是個要命的季節，防曬成了擺在每個人面前的嚴峻課題。到底怎樣做才能達到完美的防曬效果呢？別再對自己的肌膚馬馬虎虎了，現在就請跟我們來，好好讀一讀這本“完全防曬手冊”吧。　　透視紫外線　　紫外線分為uva、uvb、uvc三種，其中uva(紫外線長波)是肌膚的大敵，它可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致皮膚失去彈性，同時還可令表皮即時曬黑，對肌膚的傷害最深；uvb(紫外線中長波)則是在48小時內令皮膚曬黑和引起灼傷的主因。而絕大多數的uvc都會被皮膚反射掉，所以它對皮膚的傷害最輕，但它仍會造成表皮層的水分流失，形成細紋。　　此外，陽光并非由天上直射下來，由地面反射的光線也非常強烈，不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是5%～6%，沙灘可以達到15%～20%，而水面則為10%～100%。可見，沙灘和水面對陽光的反射率特別高，因此，到海邊玩時，即使陽光不是很強烈，也需要特別的防曬護理。　　防曬倒計時———接觸陽光前必須了解的幾件事　　問題1：選擇防曬品時，是不是防曬系數越高越好？　　專家意見：不同膚色、不同類型的肌膚對陽光的敏感程度不同。一般年齡越小、膚色越淺的人對紫外線的抵抗力越弱。根據美國有關部門的分析，黃色人種不易灼傷，但容易曬黑。以東方人的膚質來說，日常美白保養只要選用spf值在8～15的防曬品即可，只有在進行戶外活動或是盛夏時，才應該用spf值在15以上的防曬品。如果一味追求高防曬系數，反而會給肌膚造成不必要的負擔。這是因為防曬系數越高的話，對肌膚的護理性能就必然降低，同時高防曬系數產品還會很油，令肌膚感到不舒適。所以，應該根據自己的膚色、所處的環境、時間來選擇防曬品。　　問題2：陽光不太強烈的時候，可以不用防曬了嗎？　　專家意見：炎熱的夏天要防曬，這個觀念已經深入人心，但其實對現代人來說，防曬是一項一年四季都必須做的工作。因為紫外線是無論春夏秋冬、陰天雨天，還是室內都無所不在的。陰天時，盡管uvb被云層阻隔，但uva仍能深入真皮層。千萬不要被陰天迷惑，認為紫外線也不存在了，這對你的肌膚而言，絕對是個壞消息！　　問題3：防曬霜、防曬乳液、防曬油等，品種這么多，該選擇哪一種呢？　　專家意見：防曬油的防曬系數比較小，在夏季往往不受人們的歡迎，其實它有一些很好的優點，比如防水、分布良好等，適合在游泳、日光浴時使用。防曬霜、防水乳液使用的范圍很廣，在日常生活中很常用，還有具備防曬功能的化妝品如粉底、唇膏等也很實用，你可以根據自己的需要來選擇。　　問題4：不用防曬品，靠陽傘或太陽帽能阻擋紫外線嗎？　　專家意見：這其實是很多朋友的一個誤區，撐傘、戴帽子，或者穿長袖衣服都只能遮擋陽光，而無法隔離紫外線，在海邊、沙灘時更是如此。所以還是應該使用恰當的防曬品。　　問題5：膚色黑的人是否不容易曬黑？　　一般來說，在烈日當空的正午時分，皮膚較黑的人可以曬上三、四十分鐘，膚色偏黃的人可曬上二十分鐘，而白皙肌膚的人只能曬上十分鐘。所以越黑的人其實越不容易曬黑，可以比膚色白的人選用防曬系數低些的防曬品。同時皮膚白的人比皮膚黑的人會更容易產生黑斑和雀斑。但皮膚黑的人曬太陽一樣需要節制，在使用防曬品的同時更要做好肌膚的清潔工作。記住，無論何種膚色，都不宜曝曬超過45分鐘。　　防曬小秘訣　　說完以上的內容，相信你的防曬知識一定大有長進，但在具體操作時，還要注意下面的小訣竅：　　1.涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉吆。　　2.你的櫻唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發得很快，更容易受到陽光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。　　3.即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜里最好還是使用曬后護理品。　　4.汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再涂一遍。　　5.每年最好更換新的防曬品，并注意儲存在陰涼的地方。　　6.避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。　　7.日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發燙的部位輕拍并冷敷大約半小時，幫助收縮和保養皮膚，緩解日曬的傷害。　　8.有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴

首先選擇一款適合自己的防曬霜做好防曬工作可以多吃些維C的食物多敷些補水美白的面膜啊大概就這樣至于美白的面膜有很多主要是要適合自己