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1，老人容易感冒怎么辦

如何預防感冒?感冒的發生與外界天氣條件的變化和人的體質強弱有關。秋冬季節是感冒的高發季節，對感冒"以預防為主"尤為重要。1．自我防護：一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣御寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，盡量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口干，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。2．家庭預防：要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少于十五分鐘；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。3．合理飲食：大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身酸痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋），早、晚各一次，服后休息。或服蔥白、姜湯以發汗驅散風寒，一般表癥即可解除。如癥狀較重，要早用藥控制病情發展。4．藥物預防：科學研究表明，服用預防藥物后，一般可使感冒的發病率降低50％左右。另外，流感疫苗已經在我國北京、上海、廣州等地進行臨床試用，疫苗安全、效果較好，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒。

老年人機體抵抗能力減弱容易感冒，建議多進行保健運動的鍛煉，比如打太極拳等，飲食偏于清淡比較好，盡量避免吃刺激性較大的食物，如辣椒、海鮮等。

老人加強鍛煉、均衡飲食、及時添加衣被、多吃含CV的水果可防感冒。對于老人感冒的治療，首先在剛剛出現感冒癥狀時即應及時就診，聽從醫囑，按時服藥。對老人感冒有效又安全的還是中藥。中藥也在不斷推陳出新，像蓮花清瘟膠囊——作為我國第一個進入國家藥審綠色通道的抗感冒中藥新藥，它獨有的清熱解毒組方清內火，解決“沒火不感冒”內因。現代藥理藥效學實驗證實獨特的三重功效：廣譜抗病毒抑菌、退熱消炎迅速緩解感冒癥狀、調節免疫增強抗病康復能力，更是讓我們在有效預防治療感冒的同時遠離不合理使用抗生素的危害。

老人容易感冒怎么辦

2，菱角是什么怎么樣的

菱: 又名:芰，水栗子科屬名：菱科 Trapaceae 、菱屬 Trapa (1)一種水生植物。中國南部各省均有栽培或野生。其果肉可食，嫩莖可作菜蔬，果有角，俗稱菱角。生長在湖里，菱角藤長綠葉子，莖為紫紅色，開鮮艷的黃色小花。菱角是一年生草本水生植物，又稱「水中落花生」，果實「菱角」為堅果，垂生于密葉下水中，必須全株拿起來倒翻，才可以看得見，通常在進入二月春天后，就要設置育苗地，密集的培育種苗，到初夏五月底到六月初第一期水稻收成后，就將稻田整地筑地、筑埂，引水入田，移植菱角種苗。菱角有青色、紅色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做為糧食之用。一般都以蒸煮后食之，或曬干后剁成細粒，熬粥食之亦可。菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素，如維生素B1、B2、C、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等元素。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發胖的脂肪。《本草綱目》中說：菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內熱，老年人常食有益。據近代藥理實驗報導：菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宮癌等。方法是用生菱角肉20個，加適量水用文火熬成濃褐色湯服用，1日3次；或用菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥吃亦可。參考： http://baike.baidu.com/view/30775.htm

科屬名：菱科 Trapaceae 、菱屬 Trapa (1)一種水生植物。中國南部各省均有栽培或野生。其果肉可食，嫩莖可作菜蔬，果有角，俗稱菱角。生長在湖里，菱角藤長綠葉子，莖為紫紅色，開鮮艷的黃色小花。菱角是一年生草本水生植物，又稱「水中落花生」，果實「菱角」為堅果，垂生于密葉下水中，必須全株拿起來倒翻，才可以看得見，通常在進入二月春天后，就要設置育苗地，密集的培育種苗，到初夏五月底到六月初第一期水稻收成后，就將稻田整地筑地、筑埂，引水入田，移植菱角種苗。菱角有青色、紅色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做為糧食之用。一般都以蒸煮后食之，或曬干后剁成細粒，熬粥食之亦可。菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素，如維生素B1、B2、C、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等元素。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，且可輕身，所謂輕身，就是有減肥健美作用，因為菱角不含使人發胖的脂肪。《本草綱目》中說：菱角能補脾胃，強股膝，健力益氣，菱粉粥有益胃腸，可解內熱，老年人常食有益。據近代藥理實驗報導：菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宮癌等。方法是用生菱角肉20個，加適量水用文火熬成濃褐色湯服用，1日3次；或用菱角肉100克，加薏米30克，煮成粥吃亦可。 (2)性味：生者甘、涼、無毒；熟者甘、平、無毒。歸經：入胃、腸。功效：利尿通乳，止消渴，解酒毒。主治：瘡毒，贅疣，近期民間用于治食道癌、胃癌。驗方參考： 1、鮮菱草莖（去葉及須根）120克，水煎服，治小兒頭部瘡毒，亦可解酒。 2、老菱角煤炭存性，研成細末，用麻油調敷患處，治頭面黃水瘡。 3、紅菱角曬干研末，空腹服10克，紅痢用老酒送下，白痢用米湯送下，治痢疾。 4、鮮菱蒂（菱柄），搽擦患處，一日數次，治贅疣（青年性扁平疣、多發性尋常疣）。 5、菱角、訶子、薏米、紫藤瘤各10克，水煎服，一日兩次，治食道癌、胃癌。 6、生菱角肉煮成褐色濃湯，每日用20-30個菱角。湯作2-3次分服，可治子宮癌、胃癌。據日本報道，此方長期服用，屢有收效。 7、菱角粥：大米100克，煮粥，煮至半熟時，加入菱角粉30-60克，同煮熟，用適量紅糖調味食用。有健脾益胃，補氣防癌作用。適用于慢性泄瀉，營養不良，年老體弱等癥。并有防治胃癌，食道癌，子宮癌作用。 8、菱角粉10-50克，白糖適量，水煎成糊狀食用。有清暑解熱，除煩止渴，益氣健脾，解酒毒作用。適用于因酗酒引起之口苦、煩渴、咽痛等癥。物極必反！菱角雖然藥用價值很大，但食用時要注意不宜過量，注意不宜同豬肉同煮食用，易引起腹痛。 http://baike.baidu.com/view/30775.htm

可以吃的一種植物，長在水中的，它的外形象一條兩頭尖尖的小船

廣州的泮塘五秀之一樣子項水牛角殼硬色黑藥用功效為補腎。泮塘五秀為：菱角蓮藕薺菇馬蹄蓮子

長在水里的,像古時候的元寶,很好吃的

兩頭尖尖，長在水里，我們吃的那些外表都是很黑的……里面的肉是白色的……殼有點硬……

很好吃啊,長在水里的!

菱角是什么怎么樣的

3，春季怎么預防感冒

感冒是人類健康的大敵，因此，預防感冒是保證人健康的重要一環。除在日常生活中注意戒煙，隨氣候變化增減衣服，保證睡眠，堅持體育鍛煉，重視膳食營養和流行季節盡量少外出外，在流行季節或患感冒時可用下法防治：預防感冒六法 1.食醋熏蒸法關好門窗，取食醋100克，放在燃具上熏蒸，醋分子飄散在空氣中，殺死室內感冒病毒。進食時可用醋作佐料，常食有益。 2．仗姜糖茶法用紅糖、生姜、紅茶各適量，煎或泡茶飲，每日1-2次，連服3-5天，有良好的防治感冒的功效。 3．蒸氣吸入法在大口茶杯中裝滿開水(或在開水中加點醋)，口鼻俯于其上，對上升的蒸氣，作深呼吸運動，直至杯中水涼為止，每日數次，特別是初發感冒效果較佳。 4．涌泉貼藥法睡前洗凈雙腳，取一小塊傷濕止痛育貼在兩腳的涌泉穴，24小時更換一次，一般3天可愈。此法對患感冒的老年人療效甚好。 5．冷水洗面法一般應是夏季開始，秋冬不斷，以增強適應性，每日早晚堅持用冷水洗臉。 6．雙掌推腮法每日起床后，用雙手掌貼在腮頰部，緩緩地以中等力度同時往頭上推移，至頭頂后雙手掌再同時往頭后推到枕部即止。連續做10-40下。同時，必須指出的是中老年人患感冒時不得濫用感冒藥。藥物濫用會引起一系列的不良反應。近期研究認為，感冒大多不是藥物治愈，而是自愈。對待感冒最好的辦法是臥床休息，大量飲水，進高蛋白飲食，適當服些退熱沖劑，以減輕病痛，一般1周至10天便會自然痊愈

正氣虛邪氣盛，強身健體最重要！雖然春天已過夏天來了，感冒流行季節，流行性感冒交替狂轟亂炸，冷熱交替，天氣變化無常，人們避之不及，就很容易傳染上的！！！防病原則是飲食有節，起居有常，精神內守，不忘作勞，避其毒氣，正氣存內，邪不可干！預防為主，春捂秋凍，每天高質量睡眠8小時，天冷及時加衣，勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。多吃新鮮水果和蔬菜，白開水是最好的飲料，發燒需要隔離，病來積極治療。注意，疫苗也不是萬能的，一般兩周內產生抗體。注射疫苗后一周內，防止感冒，飲食宜清淡，盡量不喝酒，少吃刺激性食物。如果有什么不適，需要用藥時，一定到醫院咨詢醫生。感冒要找對醫生，用對藥，才好得快！用藥原則是能口服不肌注，能肌肉注射不用靜脈注射，能靜脈注射，不用靜脈點滴。是藥三分毒，用對了治病，用多了致病！藥物都有一定的時間限制，就像達菲一樣也有其局限性。所以，服用板藍根要適合自己才對。胃寒者不宜服用。感冒初期效果較好，最好是用熱水沖開后及時喝，多喝水，睡覺時再發散些風寒，少出些汗，感冒就好得快！如果是腸胃性感冒藿香正氣水效果就好，建議，感冒哮喘最好找中醫有優勢！辨證施治效果最好，早治早好，少吃藥還少受罪。就是吃中成藥也最好是找中醫辨證，不要輕易相信西醫大夫的推薦。感冒和甲流的傳染途徑都是飛沫病毒經呼吸道感染。感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、還有甲流（甲型H1N1），只是病毒的類型有所不同。感冒了，你就趕緊找中醫用些中藥湯劑或是中成藥，治療一下，不要老用抗生素類。不管是流感還是甲流，相信中醫沒錯。正氣存內邪不可干，中國人從來都不怕瘟疫！相信中醫，就是甲流也不要害怕。我見過中醫治這病，我很自信！特別是感冒，西藥我不是很贊成，這副作用，就不多說了，相信你身邊的中醫應該都是好樣的！不管甲流還是季節性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用過度擔心。有病盡早及時治療 ——治療中醫中藥不用打針輸液，湯藥效果很不錯，中成藥也可，板藍根沖劑、復方大青葉、VC銀翹片、防風通圣丸、小柴胡沖劑等都不錯，抗病毒效果就很好。西醫達菲治療很有效。隨你選擇！發燒后最好戴口罩，防止傳染別人，也保護自己的呼吸道濕潤，利己不損人何樂而不為！

　　春季一到，“咳咳”聲又成了老、中、青、少共同的流行語。華康醫院專家介紹現在的天氣還很不穩定，乍暖還涼，不少人都中招了，醫院也多了不少看急診的病人，中國人聽到旁人的咳嗽聲，總是習慣地問一聲：“看醫生了沒?”這句話聽在西方人耳里，總覺得莫名其妙。因為通常他們總說：“喝個檸檬蜂蜜溫水吧!” 　　你知道嗎?有些小秘方，看起來不起眼，卻可以讓你不必浪費時間、金錢去看醫生，還能讓自己和孩子在這些日子好過一點。　　照顧小秘方1：一般感冒　　1、喝足夠的水。每天8大杯水或果汁。可以避免鼻腔、喉嚨干燥，同時稀釋痰、鼻涕，比較容易咳出或是擤出來。　　2、避免含咖啡因的咖啡、茶、可樂，以及含酒精的飲料。咖啡因和酒精都會促進水分排出，造成脫水，正好是我們最不想要的效果。　　3、溫鹽水漱口、一天數次，或喝溫檸檬蜂蜜水，也許對喉嚨痛和咳嗽有幫助。不過，美國肺臟協會指出，一般人所相信的大蒜、蜂蜜、檸檬、鋅、維生素C，這些都沒有足夠的科學研究證實可以用來“治療”感冒。　　4、臥床休息。古老方法卻也是加速復原的好方法，同時待在家里也可以避免傳染給別人。有些藥物會有嗜睡的副作用，正好強迫病人休息。　　5、如果家里有抵抗力比較弱的人，病人則應該要戴上口罩，避免傳染給他們。　　照顧小秘方2：小孩的鼻塞、咳嗽　　沒有藥物可以加速感冒的復原，或是縮短時間。感冒成藥，像是含抗組織胺和抗鼻塞的藥物，通常對減輕學齡前的小孩的感冒癥狀沒效，而且可能會有副作用。父母可以做的是，盡量讓小孩感到舒服，鼓勵他們休息，注意并發癥。不過，要特別注意以下幾件事：　　1、讓免疫系統發揮作戰力。如果小孩發燒但是溫度不高，不要立刻給退燒藥。梅約醫學中心指出，借著升高溫度，小孩身體正在制造一種不利病毒生存的環境。不過，如果高燒引起脫水或抽搐，必須立刻就醫。　　2、16歲以下的小孩病毒感染時，例如感冒，千萬不要給阿司匹林。美國國家衛生研究院指出，阿司匹林用在小孩病毒感染，會引起雷氏癥候群──雖然罕見，但是會致命的疾病，通常發生在3～12歲小孩。　　一般來說小孩感冒會比大人來得嚴重，而且比較容易有并發癥，例如耳朵感染。有醫學中心建議，如果小孩有以下癥狀，應該就醫：發燒超過40度、畏寒、發燒超過72小時、嘔吐、肚子痛、不尋常的嗜睡、頭痛、呼吸困難、持續哭、耳朵痛。　　照顧小秘方3：咳嗽　　1、不抽煙，同時遠離抽煙者，以免吸入他們的二手煙，讓咳嗽更嚴重。　　2、如果是干咳，試試蜂蜜檸檬茶，或檸檬蜂蜜溫水。不過，1歲以下小孩不可以喝蜂蜜。　　3、如果夜咳厲害，可以墊高枕頭，讓自己頭部抬高，有助呼吸順暢。　　如果有下列癥狀最好找醫師診治：咳嗽有血、痰很稠、綠色、咖啡色;呼吸急促、有哮鳴聲，胸痛、緊縮感，或是呼吸困難;咳嗽有痰超過七天沒有改善;咳嗽好好壞壞，反反復覆;持續發燒或高燒。　　照顧小秘方4：鼻塞　　1、擤鼻涕動作要輕柔，不可過度用力。　　2、淋浴，或打開蓮蓬頭，坐在浴室里，呼吸濕潤的溫水蒸汽。　　3、喝大量水幫助稀釋痰液。　　如果鼻塞超過1～2星期還不見好，最好去醫院檢查是什么原因。　　照顧小秘方5：預防　　1、常常洗手。一定要教小孩洗手的重要。　　2、盡量避免用手摸鼻子、嘴巴。　　3、保持廚房、浴室桌面的干凈，尤其是家里有人感冒時。　　4、使用過的紙巾立刻丟掉。　　5、為生病的人另外準備擦手的毛巾，不要和大家一起混著用。　　6、不要和生病的人共享杯子。

一方面要合理飲食，加強身體鍛煉，平時可以吃點玉屏風散，在藥店就有賣的，也不貴。我奶奶一般吃這個，效果很好的。不妨你可以試試。希望可以幫到你！

1、養成用涼水洗臉的習慣，最好從夏季開始，一直堅持就可以了，長期用涼水洗臉，可提高人體的抵抗力，對預防感冒有奇效；2、按摩相關穴位，如風池穴，為宜后腦脖子根兩側處；耳門穴，為宜耳朵前面的耳根中間處；太陽穴、印堂穴、攢竹穴，迎香穴等，對預防和治療感冒都有很好的效果。相關參考資料：http://koudai.360.cn/u/12232361/category_81269113.html?p=3對于預防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法的，在又一個感冒多發季節來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，可預防感冒。生吃大蔥生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。鹽水漱口每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充沖洗咽部效果更佳。冷水浴面每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。按摩鼻溝兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。呼吸蒸汽初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。熱風吹面感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5鐘熱風，每日數次，可減輕癥狀，加速痊愈。搓手搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液循環、疏通經脈、增強上呼吸道抵御感冒的免疫功能。喝白開水秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。多吃“紅色食品”紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個共同特點是含有豐富的??胡蘿卜素，可防治感冒。這是因為胡蘿卜素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強人體巨噬細胞的活力，起到抗御感冒的作用。蔥頭飲料蔥頭水不太好喝，但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料制法把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。姜蛋療法取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對冬令感冒的防治效果極佳。姜糖水先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10鐘后趁熱喝下，可預防感冒。醋熏蒸每日早、晚用醋在室內熏蒸1次，每次20鐘，能祛除居室內的病毒。體育鍛煉堅持進行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機體的御寒能力，防止感冒的發生。另外要注意休息·~·~

春季怎么預防感冒