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2月5日最低3.9折，500元； 2月6日最低4折，510元； 2月7日最低4折，510元。以上均為單程票價，不含稅。

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昨天給他們定了幾張都是550元請問幾號？

不打折的話在1200元左右,打折最低可以買到500元左右的票

車次類型出發站開車時間到達站到達時間用時里程硬座軟座硬臥下軟臥下 K512 空調快速廣州 09:02 上海南 05:43 21小時9分 1780 203 322 369 568 K528 空調快速廣州 08:08 上海 04:26 20小時18分 1810 208 332 379 584 T100A 空調特快廣州東 18:10 上海 11:10 17小時0分 1818 208 332 379 584 T100B 空調特快廣州東 18:10 上海 11:10 18小時0分 1818 208 332 379 584 T170 空調特快廣州 14:00 上海南 09:15 19小時15分 1780 203 322 369 568 想從運動和飲食兩方面來調控啊一般是從下面幾點來的：在運動上，多做些有氧運動，現在正是大夏天，游泳、慢跑。都是很適合夏天的運動項目。在游泳上，最好把時間控制在20至30分鐘的樣子;而在慢跑上，則把時間控制在30到45分鐘的樣子。運動時間太短沒效果，時間太長傷身，還容易長肌肉。在飲食上，要做到：早上飽，中午好，晚上少（指的是主食，如米飯一類的）。然后在每天的早晚飯前半小時，和一杯卡蒂啤酒酵母粉，在晚上睡覺前，喝一杯紅酒（50g左右）。這樣子的話，不僅對你的減肥，對你控制身形有好處，同時還有美容的功效。另外 1、不吃零食 2、不吃辛辣 3、晚飯減半，餓了可以吃水果，不要吃油膩和葷菜（這是最重要的環節） 4、早午飯要吃好吃飽 5、按時睡覺 6、平時多敲打大腿外側（從外側胯骨到外側膝蓋) 7、晚9點以后不要再進食 8、清晨空腹一杯淡鹽開水（有清毒潤腸的效果）左旋肉堿減肥效果非常好, ,也沒有副作用, 請到官方網站上購買正品請看左旋肉堿8.528.cm官方網站復制官方網址打開

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