雪梨 瘦肉湯梨的功效是種類繁多的鮮果。雪梨豬肉湯怎么做雪梨豬肉湯方法1、材料橄欖、梨、蜜棗、瘦豬肉、清水、鹽方法1、肉丁、扁果-0 瘦肉湯方法蘋果梨，雪梨 瘦肉如何做湯作為潤肺材料食材:瘦肉200g、雪梨?zhèn)€、無花果3個(gè)、川貝少許、杏少許、陳皮一小塊；輔料:精鹽可隨意止咳化痰潤肺雪梨燉瘦肉湯1、川貝母、無花果、陳皮、杏、姜、瘦肉(水煮)洗凈備用。

雪梨豬肉湯做法一:食材:橄欖、梨、蜜棗、瘦豬肉、清水、鹽做法一:將肉切塊。將梨浸泡在鹽水中，然后切成片。將橄欖洗凈，用刀切幾下。2、肉、橄欖、蜜棗用4倍的水文火2小時(shí)，放入梨加鹽20分鐘調(diào)味。雪梨 Pot 瘦肉湯做法二:物質(zhì)天氣又干又熱，沒在太陽下站一會(huì)兒就渴了。即使呆在空調(diào)房里，也不會(huì)好多少。冷空氣會(huì)蒸發(fā)掉你體內(nèi)所有的水分。這一天是喝一些生津止渴、清咽利喉的湯的最佳時(shí)機(jī)。

34人份青橄欖:15顆雪梨:2顆瘦肉:500克生姜:2片水:8碗。1.橄欖洗凈，用刀背拍平雪梨；2.濕雪梨，用鹽揉兩三分鐘，洗凈，切瓣去核；3.瘦肉洗凈，切塊，泡水；4.清水燒開，放入橄欖、雪梨、瘦肉和姜片，煮20分鐘，小火燉一個(gè)半小時(shí)，加鹽調(diào)味。

1、蘋果和梨瘦肉湯法食物:豬瘦肉500g、梨一個(gè)(約300g)、蘋果一個(gè)(約150g)、南北甜杏仁10g、無花果干5g、大棗6枚、各50g。蘋果、梨洗凈，去核，但不要去皮，用刀切成塊狀。2)里脊肉洗凈，切成4塊。鍋內(nèi)倒入冷水，大火燒開后，放入里脊肉焯水3分鐘后撈出，用冷水洗掉肉表面的泡沫。

3)將焯水的里脊肉、無花果、南北甜杏仁、蘋果、梨、枸杞放入熱鍋中，倒入冷水，大火燒開后撇去泡沫，蓋上鍋蓋，小火燉1小時(shí)。4)服用前放鹽和調(diào)料。蘋果雪梨 瘦肉湯三的功效與做法。常見問題1。秋天和冬天天氣干燥。此湯護(hù)膚，潤肺止咳，補(bǔ)五臟六腑；春夏兩季，人體內(nèi)有大量的肝火。這種湯可以清熱化痰，肝火完全消除，是一種四季皆宜的湯。

雪梨百合蓮子湯【食材】雪梨、百合、蓮子、枸杞、冰糖【做法】洗凈雪梨，去皮去核，切塊；百合、蓮子分別洗凈，用清水浸泡，蓮子去心；枸杞洗凈備用。2.將鍋放在火上，放入適量的水燒開，加入雪梨片、百合、蓮子、枸杞、冰糖，再小火燉1小時(shí)左右。雪梨百合蓮子湯的功效與作用百合蓮子湯含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。雪梨有緩解干燥的作用，而百合有潤肺降溫的作用。雪梨百合蓮子湯是非常好的滋陰潤肺的湯。

食材清單:海椰子10g，杏仁5g，雪梨1，無花果2個(gè)，瘦肉150g，鹽適量，姜片適量。詳細(xì)步驟:1。首先，將準(zhǔn)備好的海椰子和杏仁放入碗中浸泡20分鐘，然后清洗干凈。2.將準(zhǔn)備好的雪梨清洗干凈，切成小塊備用。雪梨剝不剝都可以，看個(gè)人喜好。3.準(zhǔn)備兩個(gè)無花果，切成兩半，可以充分熬出無花果的營養(yǎng)，無花果可以是干的，也可以是鮮的，我用的是自己的鮮的。

配料:瘦肉200g，雪梨一個(gè)，無花果3個(gè)，川貝母少許，杏少許，陳皮一小塊；輔料:精鹽可隨意止咳化痰潤肺雪梨燉瘦肉湯1、川貝母、無花果、陳皮、杏、姜、瘦肉(水煮)洗凈備用。

蘋果梨瘦肉湯，蘋果去皮切丁，蔥花，姜末，鍋里炒醬油，油耗。下巴黎香豬炒好后，水淀粉餡的，很好吃。將薄蘋果丁切丁，雪梨切T備用，油燒開，放入蔥花和肉丁，翻炒至變色，放入十三香，翻炒生抽，加水，煮肉，放入蘋果，雪梨，加鹽和醋，或香菜沫出鍋2分鐘。潤膚潤肺一舉兩得雪梨-1/湯料:中等大小蘋果半個(gè)、中等大小蘋果一個(gè)雪梨1、豬里脊肉500g、無花果3個(gè)、南北杏仁15g、枸杞3g、鹽1茶匙(5g)。

2)里脊肉洗凈，切成4大塊。鍋中倒入水，大火燒開，里脊肉焯3分鐘后撈出，用水沖掉肉表面的浮沫。倒掉滾燙里脊肉的水。3)將焯水的里脊肉、無花果、杏仁、蘋果、雪梨和枸杞放入湯鍋中，倒入水，大火燒開，撇去泡沫，蓋上鍋蓋，小火燉1小時(shí)。4)食用前加鹽調(diào)味。

梨是一種種類繁多的新鮮水果。具有潤肺止咳、瀉火解毒、清熱化痰的功效。秋季服用的實(shí)際效果最好。它味道甘寒，含有大量的維生素、胡蘿卜素。這是一種沒有什么營養(yǎng)的新鮮水果。豬瘦肉含有大量蛋白質(zhì)和油酸，能補(bǔ)腎壯陽，補(bǔ)氣養(yǎng)血，滋陰潤燥，改善缺鐵性貧血。適用于產(chǎn)后腎虛體弱、氣血兩虛者。眾所周知，如果把梨和豬瘦肉煮成湯，實(shí)際效果會(huì)更好，營養(yǎng)成分高，價(jià)格也不會(huì)很貴。

冰糖雪梨水不僅味道鮮美，外形美觀大方，還是一種非常有效的食療藥膳，對(duì)某些疾病的作用和療效也非常顯著。老冰糖性溫，滋陰生津，止咳潤肺，對(duì)肺干咳、干咳無痰、咳痰帶血有非常好的治療作用，廣泛應(yīng)用于食品和醫(yī)療行業(yè)的高端滋補(bǔ)品和保健品。老年人的老冰糖還可以緩解口干口渴，老冰糖除了糖尿病人可以食用。止咳潤肺，特別適用于肺干咳、干咳無痰、痰中帶血者。