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本文目錄一覽

1，酸棗面的作用
2，吃酸棗面有什么好處
3，吃酸棗面有什么好處
4，喝酸棗面有什么好處

1，酸棗面的作用

治療失眠，心臟病的，還有養心養肝等功效

酸棗面的作用

2，吃酸棗面有什么好處

安神

能促進睡眠的，但要堅持每天都吃。

補血，補充體力

吃酸棗面有什么好處

3，吃酸棗面有什么好處

酸棗面是一種營養價值很高的食物，而且還可以作為某些病癥的食療藥物。1，可以治療心悸失眠，經常睡不好覺，還總感覺頭暈的人可以吃一些酸棗面。2，經常夜間盜汗的人可以吃一些酸棗面，能夠有效的起到排汗的功效。3，女子多吃酸棗面也能夠起到美容的功效，還可以開胃，促進消化。

能促進睡眠的，但要堅持每天都吃。

安神

補血

吃酸棗面有什么好處

4，喝酸棗面有什么好處

就是把酸棗曬干，磨碎，壓實即可酸棗是生長在北方山坡上的一種灌木果實，果實直徑在一公分左右，紅色圓形。山楂是喬木植物，不是酸棗，更不是大棗酸棗面，可稱得上是固體飲料，一年四季皆可食用，且便于存放，食之酸甜可口，健脾開胃、生津化食，消暑解毒，是農家小孩最常吃的零食。酸棗在中藥房是作為一味中藥來使用的，常見的中藥“鎮靜安眠丸”，就是以酸棗仁為主要成分制成的。中醫認為，酸棗性平、味甘酸，具有養肝、寧心、安神、斂汗的作用。中醫典籍《神農本草經》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。　　雖然品嘗新鮮酸棗的時期剛剛過，但用它加工的飲料、食品卻很多，如酸棗汁、酸棗粉、酸棗糕、酸棗酒等，人們隨時隨地都可以買到。也可以到中藥房買來酸棗干或酸棗仁，自己在家泡水或煮粥喝。

多喝酸棗蜂蜜茶有助于神經衰弱康復