從中醫的角度來說，生氣至少有以下九種危害:1,而且經常生氣還會改變自己的外貌，不利于美觀,8.經常傷腎的人生氣會使腎氣不暢，容易引起尿閉或尿失禁,因為生氣，血液中的氧氣會減少，毒素會增加，導致毛囊周圍出現不同程度的炎癥，出現色素沉著的問題,生氣它是一切疾病的源頭。

生氣，腦血中毒素增多會刺激毛囊，引起毛囊周圍不同程度的炎癥，從而引起色素沉著問題。老生氣會引起甲狀腺功能紊亂，甲亢，大量血液涌向大腦，腦血管壓力增大。此時血液中含有的毒素最多，進一步加速了大腦的衰老。女性情緒激動時，會出現呼吸急促，甚至換氣過度。肺泡不斷擴張，來不及收縮，得不到適當的放松，對肺部健康有害。

生氣對人體有多大危害？生氣它是一切疾病的源頭。從中醫的角度來說，生氣至少有以下九種危害:1。對大腦傷害極大，生氣會使大腦思維突破常規活動，經常做出魯莽或過激的動作，異常行為會對大腦中樞形成不良刺激，導致腦出血。2.很沮喪生氣因為靜不下心來，很難入睡，導致恍惚，無精打采。3、皮膚經常生悶氣，會讓你臉色尷尬，眼睛浮腫，皺紋更多。4、傷害內分泌生悶氣會引起甲亢。5.傷心憤怒時心跳加快，出現心慌胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。6、肺傷生氣人氣短時，可引起氣機不利，肺脹、氣喘、咳嗽，危及肺部健康。7.當傷肝處于生氣、抑郁狀態時，可引起肝氣郁結，肝膽不和，肝區疼痛。8.經常傷腎的人生氣會使腎氣不暢，容易引起尿閉或尿失禁。9.腸胃壓抑的時候，如果不考慮飲食，會導致腸胃消化功能長期紊亂。

經常抑郁生氣會導致胸悶氣短、失眠健忘、頭暈耳鳴、驚悸心悸、心律不齊導致心臟病，氣滯則導致血瘀。抑郁癥生氣還會導致情緒低落、失眠、記憶力下降、不思飲食。經常抑郁生氣、肝衰竭、情緒困擾、抑郁加火，都會導致頭痛。肝氣郁結生氣還可引起胃痛、胃痙攣、脹氣、拒按、食欲不振、惡心嘔吐、噯氣、脹氣、刺痛、隱痛。

生氣女性色素沉著和腦血管壓力增加導致腦細胞衰老，生氣還可引起心肌缺氧、肝損傷、甲亢、肺損傷和免疫系統損傷，建議患者控制情緒。因為生氣，血液中的氧氣會減少，毒素會增加，導致毛囊周圍出現不同程度的炎癥，出現色素沉著的問題，生氣后，大量血液涌向大腦，腦血管壓力增大導致腦細胞老化。其次，還會引起胃潰瘍，因為生氣會引起交感神經興奮，使血液集中在心臟和血管上。胃腸道的血流量減少，導致食欲不振，嚴重時會出現胃潰瘍，如果在生氣之前進食，可能會出現脹氣，感覺不到饑餓感，而在生氣睡前，可能會影響睡眠，引起失眠。對于女性來說，如果頻繁出現，可能會引起內分泌異常、月經不調或乳房疼痛、甲狀腺結節，也會對皮膚不好，加速衰老，而且經常生氣還會改變自己的外貌，不利于美觀。據說是發自內心的或者是平靜的心態。