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1，怎么護發最好

發膜當然可以代替護發素了. 迪彩的冰海泥效果非常不錯,用完后頭發很順很滑.價錢也便宜

怎么護發最好

2，正確的護發應該怎么做

正確的護發應該怎么做　　正確的護發應該怎么做？頭發對每個人來說都是很重要的，在生活中，很多人對于護發都是很重視的，因為好的發質對自己的形象的影響很大，下面分享正確的護發應該怎么做？　　正確的護發應該怎么做1 　　正確洗發　　做好護發工作的第一步就是要正確的洗頭發，正確洗發對于頭發的養護是十分重要的，具體做法如下：　　1、要選擇一款自己適合的洗發水，千萬不要使用劣質洗發水。　　2、洗發水不要直接涂抹在頭皮上，應該先擠在手心上，左右手一起搓出泡沫后，再洗頭。　　3、洗頭時，不要用手指甲“粗暴”的“抓”，用指腹稍微用力按摩頭皮就行了。　　4、洗發水在頭皮上停留的時間不宜太長，通常30秒即可，不然洗發水會腐蝕嬌嫩的頭皮。　　5、護發素盡量不要接觸到頭皮，否則其中的成分會堵塞毛囊，引起脂肪粒甚至脫發。　　6、護發素和發膜選擇一種使用即可。　　7、洗發水和護發素一定要清洗干凈，不要讓它們殘留在頭發上。　　合理干發　　做好護發工作的第二步就是合理的干發，有些朋友喜歡用吹風機吹頭發，其實這對于頭發的傷害是很大的。　　1、從發梢處開始慢慢將長發纏在毛巾里面，并輕輕吸干水分，之后從頭頂開始，向發梢慢慢吸干水分，之后采取自然干的方法讓頭發變干。洗完頭發后切忌用毛巾搓揉的方式擦干，這樣做只會導致頭發枯澀分叉。　　2、除了例假和冬天，盡量不要使用吹風機。就算要使用，事先也需要用毛巾盡量吸取多的水分，也不要完全吹干，七八分就好了。　　3、吹頭發之前可以先涂一層護發精油/護發精華素，不用擔心頭發油的事，因為在濕發的狀態下，頭發的毛鱗片是打開狀態，這個時候涂的精華油吸收速度是非?？斓摹＿@樣既可防止頭發在吹干過程引起的水分流失，還可以保證精華油的吸收，為健康發質再加一分。　　好好梳頭　　1、梳發應該從頭皮開始，利用梳齒按摩頭皮，不能從頭發中部或發梢梳起，梳發過程要輕柔，遇到梳不通的情況，用手掐住頭發的上半部分，慢慢梳開，切忌硬拽。　　2、生活當中梳頭的話盡量不要選擇塑料梳子，這會引起頭發的靜電，不利于頭發的養護。　　3、長期的編發和扎發，很容易造成頭皮血管收縮，這樣不僅導致頭痛現象產生，還會因為頭繩長期緊束頭發產生的牽引張力而對頭皮和頭發毛囊造成一定的損傷，引發脫發，進而導致頭皮提前衰老。所以，每周都要記得給頭發放放假哦~晚上睡覺時，不要扎發哦！　　護發的禁忌　　一忌：洗頭時用指甲撓頭皮　　指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。　　二忌：護發素涂在發根　　由于洗發時頭發毛囊打開，護發素涂在發根上，其中的化學物質容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向涂抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。　　三忌：濕著頭發睡覺　　頭發濕的時候毛鱗片張開，此時頭發很嬌弱，不耐摩擦。如果在頭發半濕半干的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得干燥。　　吃什么護發　　 1、補充鐵質　　經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。　　 2、補充植物蛋白　　頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。　　 3、補充碘質　　頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。　　 4、補充維生素E 　　維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。　　正確的護發應該怎么做2 　　教你正確的護發　　洗前按摩頭皮　　正式洗發前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束發而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果。　　按摩建議在干發上進行，并且一定要用指腹部位，絕對不能用指甲去摳頭皮哦。按摩時，遵循由下往上的`順序，以螺旋狀按摩，促進血液循環。以每天洗發的頻率，頭皮按摩每周2~3次，最為理想。　　挑選洗發水的技巧　　挑選洗發水時，最重要的考量是這款洗發乳與你的頭皮是否契合，洗發水首先要能清除頭皮的油垢汗液分泌，其次才是去除發絲上的造型產品殘留物和灰塵，所以干性發質油性頭皮的人，其實要選擇適合油性發質的洗發乳，至于頭發的干枯、枯黃等問題，則可交由潤發產品去改善。　　你真的會洗頭了嗎？　　洗發前一定要先梳發，梳開糾結的發絲，長發一定要先從發尾開始梳理，才不會對頭發造成不必要的拉扯和損傷。　　接著把頭發用水沖到完全濕潤，再將洗發乳在手心加水稀釋洗發乳揉搓起泡，不要將洗發乳直接倒在頭皮上，然后將頭發當成起跑機，這樣會刺激頭皮。　　最后沖洗時的水溫，不宜過冷或過熱，水溫約40°C，接近人體體溫最理想，同時記得最好使用花灑型龍頭，水柱力量太大的話，會對頭皮造成傷害。　　像泡溫泉那樣用潤發素　　在使用潤發素時，無論是免洗或者需要沖洗的，一定要在離開發根處約1/3處開始涂抹，絕對不能把潤發素涂抹在頭皮上，沖洗時，先用溫度稍高的水，幫助洗去殘留物，再用稍冷的水沖洗，幫助發絲收縮，以避免洗后的頭發過于干燥。　　把吹風當成舉啞鈴吧　　洗后的頭發，不要馬上吹風，先用干毛巾輕拍、包裹，將水分吸去一部分，再用吹風機吹，先吹內層頭發，再吹外層，不要開到強熱檔，盡量用低溫吹風，同時吹風機距離頭皮要至少8cm以上，并且建議左右換手，這樣能幫助鍛煉不常使用的內臂肌肉噢。

正確的護發應該怎么做

3，怎樣護發最好

一是做到“三好，二平衡，一適度”，即心情好，睡眠好，身體好；營養平衡，內分泌平衡；護發適度。　　二是要早，即早預防，早治療。不要失去最佳治療時機。　三是細，注意護發細節。即：洗、吹、梳。沖洗頭發時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。吹頭發前可以先用干毛巾拍干，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護發乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發變得脆弱易斷。梳頭發時應選用寬齒梳，先從發尾處梳起，另一手握住頭發中段固定上端，如此才不易將頭發扯下。綁頭發時也不要太用力，以免因外力而加速頭發的脫落。 http://wenwen.soso.com/z/q237489294.htm（復制網址到地址欄，點擊回車打開）

不燙不染不吹不用劣質護發膜。自然干活風干。洗發時水里添少量醋或啤酒

剃光

用鹽和醋洗

怎樣護發最好

4，怎么護發養發

怎么護發養發　　怎么護發養發，在生活中有很多人都希望自己擁有烏黑亮麗的頭發，但是生活中很多人的頭發干枯發黃，亮麗而有光澤的頭發會為自己的美麗大大的加分，以下分享怎么護發養發　　怎么護發養發1 　　一、溫水洗發　　在洗發過程中，過涼或是過熱的水都會給頭發頭皮帶來一定的傷害，尤其是用熱水洗頭，雖然當下會感覺比較清爽，但是過熱的水會帶走保護我們頭發的皮脂，對頭發非常不好，因此在洗發時，要盡量選擇用溫水洗頭，才能更好護發養發。　　二、按摩頭皮　　經常按摩頭皮對于滋養頭發是有比較好的效果的，可以在洗頭時用指腹在頭皮上進行按摩，以促進頭皮的血液循環，并且能夠清楚頭部的廢角質以及多余的油脂，保持頭部的清潔干爽，對于護發養發有比較好的效果。另外在早晚可以用大齒的梳子梳頭，對頭部進行一個簡單的`按摩，對于頭發的生長也是有很大好處的。　　三、選擇適當的護發產品　　在選擇護發產品時需要多加注意，含有硅油的護發產品可以讓頭發在短期內看起來柔滑，但是長期下去硅油會給頭發帶來不好的影響，因此最好是選擇無硅油的護發產品，另外在洗發后一定不能忽略護發素的使用，護發素可以加強頭發的彈性，并對頭發起到一個保護膜的作用，是不能缺少的布置。　　四、注意使用吹風機　　現在大多數的人在洗發后都會選擇使用吹風機來吹干頭發，但是要注意再吹頭發時，吹風機的溫度不宜過高，也不可直吹頭發，否則會對秀發造成一定的損傷，吹頭發可以吹到八分干，然后使其自然干透便可以。　　五、飲食上注意　　除了一些外在的護法養發的方法外，還可以通過飲食調節的方式從內部使頭發更加營養健康，眾所周知黑芝麻和核桃是對于護發養發有非常好效果的食物，除此之外，平時還可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如一些豆類以及魚類，另外一些新鮮的蔬果如綠菜、胡蘿卜等都是非常好的強化頭皮角質健康的食物。　　怎么護發養發2 　　橄欖油按摩發絲　　用橄欖油輕輕按摩頭發可以有效護發，因為橄欖油有很好的潤發效果，洗頭的時候，倒幾滴橄欖油在手心上搓熱，然后用手心輕輕按摩發絲，大約按摩3分鐘之后用溫水洗凈即可，長期用橄欖油洗頭便能達到撫平頭發毛躁蓬松的目的。　　自然晾干　　很多女孩喜歡在洗完頭之后沒有耐心用毛巾輕輕擦拭，而是直接用吹風筒將頭發吹干，吹風筒的高溫輻射帶走了頭發的水分，這樣原本毛躁蓬松的頭發就會變得更加毛躁。所以建議在洗完頭后，將頭發自然晾干或用毛巾輕輕擦拭，這樣可以讓頭發看起來不那么毛躁蓬松了。　　蜜蛋油護發　　將一匙蜂蜜，取出蛋的蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁充分攪拌之后均勻涂抹在頭皮上，然后戴上塑料的帽子，用熱毛巾放在塑料帽子上熱敷，一兩個小時之后再用清水沖洗干凈即可。這種方法不要小看哦，它對頭發的養護作用可大著呢。　　免洗護發素　　免洗護發素是對于洗完頭發后對頭發進行再次養護而言的，平時不妨將具有修復精華的防曬精華素噴在或者涂抹在發尾上，便可以改善這種情況。另外免洗護發素可以為秀發罩上一層保護膜，無論何時隨只需輕輕一噴，即可實現護發。　　外在食補　　外在食補可以有效養好頭發的發質。奶類及肉類含有豐富的蛋白質，而這些是頭發主要構造物質；果仁、蔬菜、及花生油富含維他命B和E，可以幫助頭發生長，增加光澤，修補及防脫發；蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發；蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發光澤與彈性。多吃這些食物可以從內長出靚麗頭發。　　護發雷區別輕易觸碰　　不良的習慣會讓你做的所有功課都大打折扣，護膚如此，護發也是一樣，可能你并沒引起重視的小習慣正是造成你頭發干枯脆弱的原因，想要頭發閃亮絢麗，細節問題同樣不能忽視，一起來看下護發雷區你有沒有中招？　　同時使用兩種以上的造型工具　　很多女生都有這樣的造型習慣，在使用完吹風機吹干頭發后，馬上用直發板或者電卷棒對頭發進行造型，殊不知這樣會對頭發造型雙倍的傷害，建議想要用卷發棒營造出自然卷度的女生們，可以在頭發濕潤的時候，將濕發編成麻花辮再用吹風機吹干，這樣松開麻花辮之后就會得到一頭自然蓬松的波浪卷發，時尚又不傷發質。　　或者在睡前用水打濕頭發，再上上海綿卷發棒，第二天早上起來松開，頭發就會呈現自然的卷度了，而且早上也不用花太多時間打理。　　在發絲濕潤的時候梳理頭發　　如果洗完頭發之后馬上進行梳理，會讓頭發變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門，平時洗完頭發之后應該先涂抹免洗護發素，之后再用梳子輕柔梳理發絲，既能夠將打結發絲梳理順暢又不會傷害發絲。　　一款扎發應萬變　　將頭發全部或部分扎起的造型，比如馬尾或是盤發，會因為經常讓發絲局部過于緊張，而拉扯毛囊和發絲導致發根變得脆弱受損，還會產生脫發等等問題，所以我們日常最好變換多一些的發型，披肩發讓每根發絲都呈現放松狀態，也可以作為代替扎發的不錯選擇。　　忽略頭皮護理　　有的人在挑選護發產品時只看發質需要，其實市面上很多香氣撲鼻的洗發水都因為含硅等化學成分，可以讓洗后頭發順滑，看似營養滋潤，實際上還會堵塞頭皮毛孔，很容易造成頭皮敏感的現象，因此有頭皮不適合敏感的人在挑選洗護產品上應盡量選擇香調自然的，產品成分簡單天然，減少至敏源。　　怎么護發養發3 　　一：按摩干枯毛躁的頭發　　想讓頭發恢復光澤，那么就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭發，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前發際起，經頭頂向枕后發際推動，重復操作20~40次。　　二：要用正確的洗頭發方法　　洗發是護發的第一步，但如果洗發方式不當，就會對頭發造成傷害，一定要采用正確的洗發方法。　　(1)在洗發時，正確的方法是要將洗發水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫后再涂在頭發上。　　(2)洗完頭發不要使勁摩擦頭發，濕發的毛鱗片已經完全打開，如果這時摩擦頭發或用梳子梳頭，就易造成頭發分叉的情況。　　三：注重養發護發　　1、在洗發之后要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品涂抹在發梢處，之后戴上浴帽，過10~15分鐘之后將頭發清洗干凈。　　2、這樣可以讓護發產品充分滲透進頭發里，當沖洗干凈后，你會發現發質明顯變得光滑柔順了。　　四：用啤酒洗頭發　　用啤酒洗頭以后，頭發會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。　　用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭發的水里，然后洗頭!不要把啤酒直接倒在頭發上，這樣會腐蝕發根的

5，護發的方法有哪些

保濕，不要老染燙。

九、粗、硬頭發的保養　　粗、硬的頭發比柔軟纖細的頭發健康，但缺乏柔性，難以修飾。粗、硬的頭發在吹風成型時要不斷地噴灑此藥用化妝水，平時最好經常擦些頭油以保持美麗的發型。　　十、頭皮搔癢的防治方法　　頭皮搔癢是由于不經常洗澡，不注意皮膚衛生等原因引起的，所以，首先應注意清除頭皮的污物，保持皮膚清潔，頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。脂性頭皮。因頭皮的皮脂分泌過多。　　為使頭發干凈整齊，應每日清洗，通過梳攏和按摩等方法進行保養.干性頭皮。由于皮脂分泌減少，頭皮干燥引起頭皮發癢。因此，保持頭發的清潔是防治頭皮搔癢的基本還要補充油分防止干燥。　　十一、易斷易分叉頭發的保養　　要保護好頭發，首先要防止外部刺激，應在頭發表面涂一層薄薄的油膜，這樣可以起到保護頭發的作用。給頭發涂油膜，必須洗發后進行。洗發時不要將頭發揉搓在一起，以免損傷。　　其次要經常修剪，也可避免頭發叉。用刷子梳攏時，不要馬上從頭發根部開始，應先將發梢散亂的部分梳開后，再從根部開始攏，梳攏或吹風時，使用些藥用化妝水以保護頭發。　　十二、卷發的修整　　卷曲的頭發容易互相交錯糾纏，梳攏時應先從發梢開始一點點的梳向發根，整修發型時，也應先從發梢開始涂燙發液再吹風，經過這樣的修飾，就可以使卷發頭發充滿生機和活力。　　十三、預防脫發　　預防脫發的辦法很多，其一要經常保持頭皮和頭發的清潔。其二可在頭表皮涂些生發香水，以促進血液循環，以此來預防頭發的脫落。其三堅持做頭部按摩操，經常注意梳理頭發，這些都是預防頭發脫落的有效措施。　　十四、頭發染色需先進行試驗　　染發有兩種，一種是將黑發染成自己喜歡的顏色以求漂亮，一種是將過早出現的白發染成黑色以求美觀，但不認進行哪一種，染發之前一定看好說明書，按要求去做。染發后，不要馬上使用含酒精的溶液或制劑，燙發也要在染發后三個月進行。想要了解更多可以看下 http://bbs.31uuu.com/read.php?tid=151665&u=34240