掰開麻花,香酥可口,家人都贊不絕口。把小麻花兩頭朝相反的方向擰,它自然的會扭在一起成為麻花的形狀,麻花是我們傳統地方小吃之一,在我們北方過年過節的都會有炸麻花的習俗,由于麻花的含的油分糖分比較多,所以好多愛美減肥的人士都不敢嘗吃,在扭麻花時,預熱烤爐10分鐘,把扭好的麻花放在烤盤上,等預熱完成后,放入烤箱180度烤25分。
1、怎么做出好吃的麻花?
記得小時候,早餐是最幸福的,麥兜君的姥爺總會炸幾根小麻花裝到我的小書包里,香酥無比的小麻花分給小朋友們,都夸好吃,那時候的心里美滋滋的~長大后,最難忘的還是那記憶中的小麻花,姥爺把配方和做法教給了我,現在分享給大家~中筋面粉400克,雞蛋2個,油80克,溫水80克,酵母3克,白糖60克,小蘇打1克,鹽4克1酵母先用溫水化開,放在一邊備用,大盆里先放入面粉,在打入雞蛋,接著放油,酵母水,白糖和小蘇打。
2用手把材料混合均勻,開始是面絮狀,慢慢就抱團了,不要著急,覆蓋保鮮膜或者蓋上蓋子松馳40分鐘,3面團搓成小劑子,搓條,盡可能搓均勻。4把搓好的長面條對折,兩頭朝相反的方向擰,5再把接頭穿進另一頭的洞里,再往相反的方向擰一下就成麻花了。6將麻花生胚整齊擺放好,靜置一會,7鍋里下油,油溫四成熱時,下麻花,中火慢炸。
8待麻花浮起定型,顏色金黃,就可以控油出鍋了,9掰開麻花,香酥可口,家人都贊不絕口。小貼士:1放小蘇打是為了讓麻花口感更蓬松,2面團如果有點干,可以加一點點水,因為雞蛋的大小和面粉的吸水量都會影響面團的濕度。3整形過程中一定記得保持備用面皮的濕潤,面團醒發的時間要夠才好搓細,4炸麻花的溫度要控制好,中火慢慢炸。
2、炸麻花怎么炸的?
麻花是我們傳統地方小吃之一,在我們北方過年過節的都會有炸麻花的習俗,由于麻花的含的油分糖分比較多,所以好多愛美減肥的人士都不敢嘗吃!看著這么酥脆的麻花而不能吃,只能把口水咽到肚子里了,今天我把麻花改良了一下,用烤箱烤的除去了好多的油分,口感上更加酥脆,這樣的制作方法相應的來說是比較健康的,一、在吃小麻花的時候搭配什么食物吃最好?雖然是我選用的烤制的麻花,但是營養上不如蒸、煮、燉這樣的烹飪方式健康,如果在吃麻花的同時,巧妙的搭配好食物也能保留上營養,對身體還比較健康。
1、吃幾根麻花的同時,如果你喝一碗蓮子湯或綠豆湯、梨水等都有去油的功效,而且制作方法非常簡單,2、如果在吃麻花的同時,你喝一杯抗白菊等茶有利于排出油脂,緩解上火的癥狀。3、如果吃完麻花以后,再吃些水果類的比如獼猴桃、山楂、香蕉、葡萄、蘋果、紅棗等水果有利于排毒,4、在搭配上苦瓜、黃瓜、番茄、冬瓜更有利于加速腸胃的蠕動,從而促進油脂排出體外。
二、下面再給大家說說雞蛋小麻花的做法吧,原料:面粉300克、雞蛋一個、黑芝麻適量、油10克、泡打粉2克、小蘇打兩克。制作方法如下,1、將雞蛋打入300克的面粉當中,加上適量的黑芝麻,食用油10克,再把泡打粉,小蘇打2克全部加入,攪拌均勻和成光滑的面團。2、把面團醒發一個小時,3、在面板成搟成大薄片兒,也不用太薄跟一毛錢的硬幣,那樣的厚度就可以了。
4、先用刀切成跟大姆手指一樣寬的寬條,然后在中間切開,麻花的大小根據自己的喜好來定,我為了好控制食用量,我做的比較小,5、把小麻花兩頭朝相反的方向擰,它自然的會扭在一起成為麻花的形狀。6、再蓋上保鮮膜醒發20分鐘,7、在扭麻花時,預熱烤爐10分鐘,把扭好的麻花放在烤盤上,等預熱完成后,放入烤箱180度烤25分。