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1，敲背什么 意思

正常敲背就是捶背... 要是特別的...如果你未成年就不要學這些.. 最近嚴打~明白嗎？

2，捶背的意思是什么

解除痛苦、關心、孝敬....

用手捶背

車比

是拿起你的手捏成拳頭，錘別的背，別人就舒服了

在人的后背用手捶！

3，捶背有什么好處

你好捶背是一種比較適合中老年人的養身保健方法。可以刺激背部組織與穴位，再通過神經系統和經絡傳導，促進局部乃至全身的血液循環，增強內分泌與神經系統的功能，提高機體免疫力和抗病能力。其方法簡單，通常有拍法和擊法兩種，均沿脊柱兩側進行。前者用虛掌拍打，后者用虛拳叩擊，手法要均勻，宜輕不宜重，力求動作協調、節奏均勻和著力富有彈性。如此自上而下或由下向上輕拍輕叩。可自己操作，也可請別人幫忙，每分鐘60~100下，每日一至二次，每次捶背時間以30分鐘為限。

4，捶背有何功效

中醫學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因為背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑的功能。老年人常會出現腰酸背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶背，不僅有利于肌肉放松，消除疲勞，還能預防慢性病及腰肌勞損的發生。捶背還可以刺激背部皮膚和皮下組織，再通過神經系統和經絡傳導，促進局部乃至全身的血液循環，增強內分泌與神經系統的功能，晚上臨睡前捶背能助人寧心安神、催人入睡，是醫治失眠的良方之一。捶背通常有拍法和擊法兩種方法，可以自己捶打，站著和坐著都可以，也可由他人捶打，接受者可站可臥，捶背時均沿脊柱兩側進行。前者用虛掌拍打，后者用虛拳叩擊，手法均宜輕不宜重，力求動作協調、節奏均勻，著力富有彈性。如此自上而下或自下而上輕拍輕叩，捶背的速度以每分鐘60～80下為宜，以不痛為度。每日1～2次，每次捶背時間以20分鐘為限。

5，老人捶背優點多捶背要注意什么

捶背的優點1、夫婦互相捶背，能使雙方神經系統處于最佳狀態，有助于延年益壽，特別是對體弱多病的老年人，捶背可以防治多種慢性疾病。2、不僅可以防治腰酸背疼，對于有胃腸功能紊亂、神經衰弱及感冒風寒等病，捶背還有一定的輔助治療作用。3、對于長期臥床的老人，每天捶背可以振動呼吸器官幫助排出痰液和肺泡中的廢氣，從而防治墜積性*。4、捶背簡單易行，不受時間的約束。白天利用工作間隙捶背，可以使人保持頭腦清醒和精神振奮，有利于提高工作效率。5、晚上臨睡前捶背能助人寧心安神、催人入睡，是醫治失眠的良方之一。使你能睡一個好覺。捶背的方法通常有拍法和擊法兩種方法，均沿脊柱兩側進行。前者用虛掌拍打，后者用虛拳叩擊，手法均宜輕不宜重，力求動作協調、節奏均勻，著力富有彈性。如此自上而下或自下向上輕拍輕叩，可以自身捶打，站著和坐著都可以，也可由他人捶打，接受者可站可臥。捶背的速度以每分鐘60-100下為宜，以不痛為度。每日 1-2次，每次捶背時間以30分鐘為限。捶背時要注意以下幾點：1、是應握空心拳，不要把力量用在握拳上。2、是捶打速度要快慢適中，剛柔相濟，捶擊的力度以不感到痛為宜。3、是根據自身情況選擇不同的手法。如精神緊張、情緒激動或患有虛損的疾病可用輕而緩的手法；如精神不振、倦怠乏力或邪實為患的疾病可用強而快的手法。4、是對于患有嚴重心臟病、尚未明確診斷的脊椎病變以及晚期腫瘤的患者，則不要捶背，以防加重病情或引起意外。中醫學認為，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因為背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑的功能。老年人常會出現腰酸背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶背，不僅有利于肌肉放松，消除疲勞，還能預防慢性病及腰肌勞損的發生。捶背還可以刺激背部皮膚和皮下組織，再通過神經系統和經絡傳導，促進局部乃至全身的血液循環，增強內分泌與神經系統的功能。捶背是舉手之勞，只要持之以恒，一定會達到健身的效果。注意，捶背必須每天堅持才能見效。

不好

6，背部按摩的好處和壞處

背部按摩的好處：1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤。2、預防頸部淋巴結腫大，長痘。3、預防老年癡呆，心腦疾病。4、改善咽喉腫痛。背部按摩的壞處非專業人員在按摩時動作粗暴、手法不當很容易造成被按摩者軟組織損傷、關節脫位、骨折，甚至造成高位截癱等嚴重的后遺癥，導致終生的殘疾，這樣的后果臨床上已屢見不鮮。"踩背"是按摩中較高難的治療方法之一。若操作者的方法和力量沒掌握好，就可能發生胸、腰椎、肋骨等關節的錯位、骨折，甚至導致生命危險。擴展資料：按摩捶背注意事項：1、捶背可以行氣活血、舒筋通絡。背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑功能。老年人常會出現腰酸背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶打，不僅有利于肌肉放松，消除疲勞，還能預防慢性病及腰肌勞損的發生。2、捶背有拍法和擊法兩種，站著、坐著都可以，可以自己捶打，也可由他人捶打，前者用虛掌拍打，后者用虛拳叩擊。捶背時沿脊柱兩側進行，自上而下或自下而上輕拍輕叩，要動作協調、節奏均勻，宜輕不宜重。捶背的速度以每分鐘60～80下為宜，每日1～2次，每次捶背時間以20分鐘為限。參考資料來源：人民網-按摩推拿好處多這些事項需注意

一般來說，只要是正規的按摩，都沒什么壞處的。也就是放松一下肌肉。另外，背上有很多穴位，可以刺激一下穴位。

背部刮痧的好處背部刮痧好處1：排除毒素，刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。背部刮痧好處2：活血祛瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。背部刮痧的好處3：舒筋通絡，背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。背部刮痧好處4：背部刮痧療法對疼痛性疾病，感冒發熱，亞健康狀態，防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。

推拿：中醫指用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療。推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。如果運用得當，就能起到事半功倍的治療效果。即使沒有生病，也能有強身健體的功效。但是不是所有的疾病都適宜推拿、按摩。如果沒有醫學常識而做推拿，反而會給身體帶來傷害。