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本文目錄一覽

1，心理健康的重要性
2，心理健康的重要意義有哪些
3，心理健康的重要性
4，身心健康的重要性

1，心理健康的重要性

心理健康與生理健康一樣重要，身體是軀殼心理是靈魂

生活才會健康

心理健康的重要性

2，心理健康的重要意義有哪些

心理健康心情才會平靜愉悅，各個器官臟腑才會更好的運轉，氣血旺盛，人的精神狀態也會好，做事的效率也會提高，遇到困難也會以積極的態度去面對。

心理健康

心理健康的重要意義有哪些

3，心理健康的重要性

簡單地說。如果你想身體健康，就要保持你的心理健康，因為心理健康直接影響著你的生理。

對身體的影響：一個心情發霉的人，食無味，寢難安，長此以往，體質必然下降，免疫力下降，瘟病就有了機會。。。對交際的影響：一個性情淡漠得人，朋之少，難之多，因為如果你把別人拒之門外。人家也會對你置之不理。而現在社會需要交情。。。對學習的影響：一個心情不好的人，學習差，老師罵，因為心情不好就沒動力去學習，不學習成績差了托班后腿你說老師會喜歡你嗎？ ∴心理健康是很重要的

心理健康的重要性

4，身心健康的重要性

心情愉快，調整好心態

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社現在對心理健康的標準是這樣定義的：一、具有充分的適應力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；三、生活的目標切合實際；四、不脫離現實環境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經驗中學習；七、能保持良好的人際關系；八、能適度地發泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發揮個性；十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求會，與社會保持同步。