3.游覽漁村:在島的中部，有一個古老的漁村——石牌洋村。這里保存著傳統的漁民生活。你可以參觀古老的石頭房子，了解他們的生活方式。二、交通方式:1。輪渡:從福州市區出發，可以坐輪渡到潭州島。輪渡碼頭在馬尾港，車程約40分鐘。每天都有多個航班。具體時間請查詢輪渡公司官網。2.公交:從福州市區出發，可乘坐平潭線公交車到馬尾港，再乘坐輪渡到潭州島。

小蓮島位于平潭綜合實驗區海壇島西北部，地處海壇海峽南北交通樞紐，總面積2.644平方公里。有3個行政村，5個自然村，總人口3000多人。考證表明，小蓮島的開發早于平潭群島。據《杜敏紀》和《福州府志》記載，五代時“高士魯浩、林嘉自光州入閩，居唐代小蓮山，后人以文學成名，名周曉穎”。宋元時期，由于“居民云集，商船多在北方”，小蓮島改名為“小洋洲”。

大練島平潭縣海壇島蘇澳鎮西北，位于小蓮島東南，距大陸最近點7.85公里。因水道泛濫，波濤如練而得名。東西長6.26公里，南北寬1.57公里，面積9.96平方公里。魏瑩山的最高點海拔238.5平方公里。巖線長20.35公里。是宋元時期發展起來的。如今，大連鄉有16個自然村。人口是5617人。

行駛路線:全程約254.0km，起點:大練島1。福州市區行駛方案1)從起點正東方向出發，行駛1.8km，左轉進入X1622)沿X162行駛6.6km，右轉3)行駛2.0km，右轉進入檀溪大道4)沿檀溪大道行駛。掉頭進入檀溪大道5)沿檀溪大道行駛8.1km直行進入金井灣大道6)沿金井灣大道行駛630m，稍右轉上匝道7)沿匝道行駛400m直行進入金井灣大道8)沿金井灣大道行駛560m直行進入金井灣大道9)沿金井灣大道行駛5.9km直行進入玉屏高速2。直行進入玉屏高速。3.沿玉屏高速行駛44.5公里，過玉溪大橋，往泉州/廈門方向稍微左轉。4.沿玉溪樞紐行駛610米，過玉溪樞紐約1.1公里后，直行進入沈海高速。5.沿沈海高速行駛155.3公里，在翔安/馬巷/廈門出口，稍微右轉，進入馬巷立交。6.

從福州出發，可以從白虎亭坐車到長樂市，然后在松下鎮換乘小巴(7元)。小巴可以直接開到松下鎮最南端的松下港，從這里的客運碼頭乘船到各島。如果想去東羅島，得在這里包船(200元)，因為那里沒有客運航線經過。上午十點之前是航運的繁忙時期。十點以后，客船少了很多。當然，等不到船也可以租個小漁船。每小時一班到嶼頭島，途經雞釣島。

到達大練島上午10: 00，下午1:00(15元)，途經于樂、張裕、孝廉，全程約一個半小時。去大連可以自由選擇是在西邊的漁村下車還是在鄉政府所在地的東岙村下車。從練到練早上十點前有船。榆頭和大連之間好像沒有航班。大練島的漁限早上有船去東澳。從大連的東澳到平潭的蘇澳鎮，早上每隔幾分鐘就有一班船(15元)，下午就少了很多，最晚的一班是下午四點半。

1，東北角月居村后面的礁石區(有很多奇石)；2.西北角漁村后面沙灘推薦路線(長約300-400米，寬不到100米，垃圾很多):可以在東澳下船，從機耕道步行約4公里到月居村，或者繞到魏瑩山腳下到月居(漲潮后此路不通) 而想自虐的可以直接上山頂穿越(山上植被茂密，當地居民很少上山，也沒有小路)。 晚上，從月子里租摩托車到漁限，在沙灘上過夜。