小貼士1.新鮮玉米可以用冷凍玉米粒室溫解凍后替代，口感一樣；2.焙松仁時，盡量不停翻炒使松仁可以均勻受熱，以免變糊；3.松仁的油份很大，不宜過量食用松仁玉米元宵怎么做,松仁玉米元宵的做法如下：用料：玉米500克、小圓子200克、松仁30g、白糖個人口味,超市買的袋裝松仁玉米回家后怎么做。
松仁玉米元宵的做法如下：用料：玉米500克、小圓子200克、松仁30g、白糖個人口味。1、玉米剝玉米粒洗凈瀝干水分。2、將小圓子煮熟，然后放入冷水中。3、玉米粒燙熟后，放入冷水中。4、將玉米粒與小圓子瀝干水分。5、熱鍋冷油，下玉米粒翻炒，用鹽1勺、糖半勺、味精少許調味。6、加入小元宵翻炒均勻，松仁放入鍋內稍微翻炒幾下即可。小貼士：1、玉米建議大家買甜玉米。2、白糖是按照個人口味放。3、喜歡的還可以放入適量胡蘿卜丁。松仁玉米元宵的營養：玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。松仁中所含大量礦物質如鈣、鐵、鉀等，能給機體組織提供豐富的營養成分，強壯筋骨，消除疲勞，對老年人保健有極大的益處
松仁玉米的做法食材主料新鮮玉米1根松仁50g輔料青椒1根紅椒1根小米椒2個鹽3g糖3g牛奶3湯匙步驟1.按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料；2.將玉米煮熟后剝粒，青紅椒切末；3.不要倒油，將松仁放入鍋中，用小火慢慢將松仁焙香；4.待松仁變微黃色，表面泛油光時，盛出自然冷卻；5.鍋中倒入油大火加熱至7成熱時，倒入玉米粒；6.倒入青紅椒末，翻炒一分鐘；7.根據個人口味加入適量鹽；8.根據個人口味加入適量糖；9.倒入3湯匙牛奶，攪勻；10.待牛奶快收干湯汁時，放入松仁即可。小貼士1.新鮮玉米可以用冷凍玉米粒室溫解凍后替代，口感一樣；2.焙松仁時，盡量不停翻炒使松仁可以均勻受熱，以免變糊；3.松仁的油份很大，不宜過量食用
3、超市買的袋裝松仁玉米回家后怎么做?1：黃瓜洗凈切小粒，胡蘿卜洗凈去皮切小粒，胡蘿卜下沸水中撈過，松仁炸香。2：鍋內放入淡湯（用老母雞，鴨子，豬排骨，火腿及蹄子等原料加清水煮數小時，用雞茸提純而成，如果沒有用水也行，但是沒湯香了），燒沸以后下玉米粒，黃瓜，蘿卜及鹽，少許味精稍煮，用水淀粉勾薄芡，撒入松仁顛翻幾下，撒上麻油出鍋即成。3、中火加熱炒鍋中的刀嘜粟米油，先把香蔥段煸出香味，再依次放入玉米粒、菜椒丁和松仁煸炒2分鐘，調入鹽和白砂。
