吃什么催經(jīng)，吃什么可以催經(jīng)

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-27 12:40:31 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，吃什么 可以催經(jīng)

可以催經(jīng)的食物：1、當(dāng)歸紅棗湯當(dāng)歸90克，川芎30克，白芍60克，生地黃120克，人參30克，炒白術(shù)90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥紅棗、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。將上藥切薄片，用絹袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加熱約1小時(shí)后，取出埋土中5天，然后取出靜置11天，過(guò)濾后使用，每次溫飲1--2小盅，日2次。本方適用于血虛之月經(jīng)過(guò)少。2、益母草如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，可以取60克的益母草，與2個(gè)雞蛋一起煮成湯，可以加些紅糖，過(guò)濾掉益母草后，吃蛋喝湯，益母草有非常好的活血調(diào)經(jīng)功效，可以改善氣血不暢和氣滯血瘀所引起的月經(jīng)推遲，同時(shí)又能治療痛經(jīng)。3、烏雞烏雞是補(bǔ)虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品，具有滋陰清熱、補(bǔ)肝益腎、健脾止瀉等作用，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的女性，可以食用烏雞來(lái)提高生理機(jī)能，改善月經(jīng)推遲，經(jīng)量減少等等癥狀，同時(shí)，還能治療骨質(zhì)疏松、缺鐵性貧血癥等。4、月季花茶夏季或秋季采摘的月季花花朵，最好選擇紫紅色的半開(kāi)花蕾的月季花，氣味清香的為佳。用沸水沖泡后代茶飲用月季花茶具有活血、潤(rùn)膚和行氣的作用，可改善女性月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)問(wèn)題。5、姜棗紅糖水大棗、干姜、紅糖各30克。把大棗和干姜清洗干凈，大棗去核留肉，姜切碎，之后與適量紅糖一起煎成姜棗紅糖水。喝湯吃大棗。這道姜棗紅糖水特別為女性研制，可起到溫經(jīng)散寒的作用，可改善月經(jīng)問(wèn)題和淡化黃褐斑。擴(kuò)展資料：月經(jīng)推遲的因素：第一，過(guò)度節(jié)食、作息無(wú)度，經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致月經(jīng)量少。第二，上次經(jīng)期受寒冷刺激，或者飲食上過(guò)于生冷會(huì)引起盆腔內(nèi)血管過(guò)分收縮，導(dǎo)致下次月經(jīng)推遲，月經(jīng)量減少也是很常見(jiàn)的原因。第三，氣滯血瘀引起的月經(jīng)延期和月經(jīng)少，如果最近一段時(shí)間生悶氣或者是遇到巨大的精神刺激和心理創(chuàng)傷，都會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)量少，月經(jīng)推遲。第四，人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)子宮內(nèi)膜尚未恢復(fù)，體內(nèi)性激素水平不正常情況下也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延期，月經(jīng)量少。第五，生理性月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少多見(jiàn)于47-50歲前后的女性，在絕經(jīng)期之前的1年左右，很多女性也會(huì)有這種癥狀，考慮和卵巢功能下降有關(guān)系。參考資料：謹(jǐn)慎壓力大容易月經(jīng)不調(diào) 調(diào)理月經(jīng)的7個(gè)大招介紹-人民網(wǎng)

吃什么可以催經(jīng)

2，吃什么讓月經(jīng)來(lái)得快點(diǎn)月經(jīng)下不來(lái)怎么辦吃什么

　　俗話說(shuō)病從口入，所以我們每一天吃的東西，都需要我們自己格外注意。不過(guò)也有一些食物是能完成我們心中的愿望的，比如說(shuō)當(dāng)一個(gè)女性想讓自己月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)的時(shí)候，就可以吃一些食物來(lái)調(diào)理自己的月經(jīng)情況。那么吃什么讓月經(jīng)來(lái)得快點(diǎn)?下面由我為你解答。吃什么讓月經(jīng)來(lái)得快點(diǎn) 　　有的女性想讓月經(jīng)早點(diǎn)來(lái)，有的女性想讓月經(jīng)延后，月經(jīng)本來(lái)是有周期性的，如果想讓它早點(diǎn)來(lái)，也不是沒(méi)有辦法的，可以通過(guò)以下的辦法讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)。　　1、吃避孕藥，避孕藥不僅有避孕的作用，其實(shí)還能起到調(diào)經(jīng)的作用。避孕藥的吃法就是，要從本次月經(jīng)來(lái)的前5天開(kāi)始吃，然后吃到想讓它來(lái)的前3天再停。　　2、每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，并把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補(bǔ)血的同時(shí)，增加體內(nèi)的精氣，一般由于體弱、貧血造成的月經(jīng)推遲，吃2-3天，月經(jīng)就會(huì)來(lái)，非常有效。　　3、夏天，女性朋友喜歡吃冷飲，結(jié)果就容易造成體內(nèi)宮寒，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，甚至還有閉經(jīng)的可能。而針對(duì)這樣的人群，要想讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)，在平時(shí)就要忌口，像冷飲、冰水、寒性食物不宜吃，此外，平時(shí)要多喝姜茶，多泡泡腳，也可以用熱水袋保暖下腹部，經(jīng)過(guò)半個(gè)月的調(diào)理，月經(jīng)自然就會(huì)來(lái)。月經(jīng)下不來(lái)怎么辦吃什么　　1.喝紅棗桂圓紅糖水　　如果女性朋友的月經(jīng)周期不太正常，月經(jīng)遲遲下不來(lái)的話，大家就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗桂圓紅糖水來(lái)進(jìn)行改善。紅棗，桂圓和紅糖，對(duì)女性朋友的身體都有著非常好的作用。而且這些食物都是屬于暖性的食物，用來(lái)催經(jīng)效果是非常不錯(cuò)的。　　2.多喝熱水　　其實(shí)想要催經(jīng)的話，不用說(shuō)每時(shí)每刻都喝紅糖水。這樣的話，肯定會(huì)讓人覺(jué)得膩煩的。大家也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍崴?，在不想喝的時(shí)候也可以把杯子給蓋好，然后放在小腹處。暖暖小腹，這樣對(duì)于催經(jīng)也是非常有幫助的。　　3.喝中藥調(diào)理　　中藥調(diào)理也是一種非常不錯(cuò)的推薦方法。雖然說(shuō)相比于西醫(yī)來(lái)說(shuō)，中藥調(diào)理的方法比較慢，但是卻能夠治根。而且重要的性質(zhì)比較溫和，并不會(huì)給身體帶來(lái)什么副作用，但是如果大家采取這種方法來(lái)進(jìn)行催經(jīng)的話，建議大家一定要堅(jiān)持。　　月經(jīng)下不來(lái)吃什么催經(jīng)?上文已經(jīng)告訴了我們?nèi)绻陆?jīng)不來(lái)的話，大家可以通過(guò)多喝一些紅棗桂圓紅糖水來(lái)進(jìn)行改善。平常的時(shí)候也需要多喝一些熱水，當(dāng)然如果有需要的話大家也可以喝一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用才能夠看到比較好的療效。月經(jīng)問(wèn)題，對(duì)女生朋友來(lái)說(shuō)是非常重要的一個(gè)問(wèn)題。希望大家都能夠重視起來(lái)，如果存在著月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象的話，就及時(shí)的采取相應(yīng)的方法進(jìn)行調(diào)理。

吃什么讓月經(jīng)來(lái)得快點(diǎn)月經(jīng)下不來(lái)怎么辦吃什么