華爾茲由于速度慢，除了多旋之外，還演變出許多復(fù)雜的舞步，其中許多舞步與步法中的探戈、狐步舞、快步舞基本相同，只是節(jié)奏和風(fēng)格不同,優(yōu)雅莊重的舞蹈慢三舞步的基本舞步結(jié)構(gòu)是由向前(或向后)、側(cè)移、并腳組成的基本循環(huán)三步,作為三步dance的圓舞曲，它的基本步法是一拍一步，每小節(jié)三拍三步，但也有每小節(jié)二四步的具體舞步。

圓舞曲按速度分為兩種后，人們稱快圓舞曲為維也納圓舞曲，而不帶“維也納”二字的慢圓舞曲則是由維也納圓舞曲演變而來(lái)。作為三步 dance的圓舞曲，它的基本步法是一拍一步，每小節(jié)三拍三步，但也有每小節(jié)二四步的具體舞步?？靾A舞曲和慢圓舞曲都是以旋轉(zhuǎn)為基礎(chǔ)的，所以被稱為“圓舞曲”。華爾茲由于速度慢，除了多旋之外，還演變出許多復(fù)雜的舞步，其中許多舞步與步法中的探戈、狐步舞、快步舞基本相同，只是節(jié)奏和風(fēng)格不同。這四項(xiàng)技能在華爾茲中得到了充分的體現(xiàn)，因此被列為交誼舞的第一種。華爾茲在緩慢的三拍子舞曲中動(dòng)作流暢，起伏動(dòng)作明顯，如連續(xù)的波浪，輕柔靈巧的傾斜、擺動(dòng)、反射、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，各種優(yōu)美的造型，使其莊重典雅，大方華麗，雍容華貴。

one；“男生上前引導(dǎo)女生，先推進(jìn)左腳，再抬起右腳跟，抬起左手。女生右腳后退一步，身體前傾一點(diǎn)，然后抬起右手抓住男生的左手。第二；”男生以左腳落地為軸旋轉(zhuǎn)180度，然后右腳在前，左腳側(cè)直。女生以右腳落地為軸旋轉(zhuǎn)180度，然后左腳后退。三；“男生向左旋轉(zhuǎn)，左手握住女生的左手，然后右腳站直，抬起左腳。女孩向右旋轉(zhuǎn)，然后左腳伸直，右腳抬起站立。擴(kuò)展資料:維也納圓舞曲俗稱快三步帶V，旋律流暢華麗，節(jié)奏輕松明快?；緞?dòng)作是快速左右旋轉(zhuǎn)，完成反射、傾斜、擺動(dòng)、抬起等技能。舞步流暢、輕快、旋轉(zhuǎn)、熱情。優(yōu)雅莊重的舞蹈

慢三舞步的基本舞步結(jié)構(gòu)是由向前(或向后)、側(cè)移、并腳組成的基本循環(huán)三步。這樣一來(lái)，第一個(gè)周期和第二個(gè)周期必然會(huì)換腳，這是初學(xué)者必須解決的第一個(gè)障礙。在練習(xí)中要逐漸養(yǎng)成重心在兩腳之間依次交換的概念，即使是腳對(duì)腳這一步，重心落在雙腳上的時(shí)間也是極短的，只是交換重心的一種特殊形式。這種特殊的形式意在創(chuàng)造一種“不露痕跡地交換重心的形式”，但是換腳的主觀意圖一點(diǎn)都沒(méi)變。只要保持這種意向的持續(xù)發(fā)展，第二個(gè)問(wèn)題是腳跟、腳掌、腳趾的動(dòng)作程序和方法。