在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮不安的心情,浮躁是一種病態心理表現，其特點有：1、心神不寧,只要你調好心態，一切都會好起來的怎樣平復浮躁,急于求成的內心,只要你調好心態，一切都會好起來的如何讓一顆浮躁的心快速沉淀下來,如何讓一顆浮躁的心快速沉淀下來。
1、要培養務實的精神，任何事物的發展都有本身的規律，急于求成是做不好的。2、生活中強大自己，保持樂觀的心態，開朗的性格，不在意一時的成敗和得失。3、加大培養能力、知識及技能的投入，完善自己。4、考慮問題應從現實出發，不能跟著感覺走，看問題要站得高、看得遠，切實做一個實在的人。5、樹立正確的人生觀和世界觀，淡泊明志，寧靜致遠。“浮躁”指輕浮，做事無恒心，見異思遷，不安分守己，總想投機取巧，成天無所事事，脾氣大。浮躁是一種病態心理表現，其特點有：1、心神不寧。面對急劇變化的社會，不知所為，心中無底，恐慌得很，對前途毫無信心。2、焦躁不安。在情緒上表現出一種急躁心態，急功近利。在與他人的攀比之中，更顯出一種焦慮不安的心情。3、盲動冒險。由于集中不安，情緒取代理智，使得行動具有盲目性。行動之前缺乏思考，只要能賺到錢違法亂紀的事情都會去做。這種病態心理也是當前違紀犯罪事件增多的一個主觀原因
2、如何讓一顆浮躁的心快速沉淀下來。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋，一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多，要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了，不要再去想它了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂，跳跳舞了，時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹，只要你調好心態，一切都會好起來。
