Step胡蘿卜去皮切片,1.搓胡蘿卜蘋果去皮切碎,成分:胡蘿卜半根,步驟:胡蘿卜洗,1.準備一個土豆和半根，胡蘿卜，洗凈后去皮；2.土豆切片和胡蘿卜；(切片的目的是方便快速蒸胡蘿卜土豆,4.做這道菜的關鍵是:胡蘿卜蘋果要煮熟,3.胡蘿卜Mud的特點是豐富胡蘿卜元素。
50g蘋果，胡蘿卜75g，少許蜂蜜。1.搓胡蘿卜蘋果去皮切碎。2.將胡蘿卜放入沸水中煮1分鐘后磨碎，然后放入鍋中用小火煮，加入切碎的蘋果，煮開后加入少許蜂蜜拌勻。3.胡蘿卜 Mud的特點是豐富胡蘿卜元素。其含量是馬鈴薯的360倍，芹菜的36倍，蘋果的45倍，柑橘的30倍。還含有碳水化合物、鈣、鐵、維生素C、B1等營養成分，是6個月左右嬰兒的好食品。4.做這道菜的關鍵是:胡蘿卜蘋果要煮熟。
Ingredients:胡蘿卜兩。輔料:冰糖適量，檸檬半個。Step 胡蘿卜去皮切片。在沸騰的鍋中加入適量的冰糖和水。用小火煮，水不要太多，不然煮的時候會很累。胡蘿卜讓它干到微溫，破壁機會讓它變成泥，幾秒鐘就夠了。在不粘鍋里煮，不斷攪拌，濃稠時加入幾滴檸檬汁，再煮一會兒就關火了。提前將玻璃瓶放入沸水中煮沸消毒，趁熱取出瀝干，利用余溫蒸發水分。冰糖不容易上火，味道比較淡。這瓶很快就沒了。成分:胡蘿卜半根。步驟:胡蘿卜洗。切成薄片。在蒸鍋里蒸。稍微風冷后，放入攪拌桶，用攪拌棒打成泥狀。
3、怎么把 胡蘿卜弄成泥食材:小土豆1個，胡蘿卜半根輔料:鹽2g，白胡椒粉少量，香油少量，蔥花少量。1.準備一個土豆和半根，胡蘿卜，洗凈后去皮；2.土豆切片和胡蘿卜；(切片的目的是方便快速蒸胡蘿卜土豆，如果是整鍋蒸，時間會更長。) 3.將薯片均勻的放入蒸碗中；4.將胡蘿卜片依次放在薯片上；5.往鍋里注入適量的水，大火燒開后，將蒸碗放在蒸架上蒸10分鐘。6.等到胡蘿卜土豆用筷子很容易扎破，說明蒸熟了出鍋；7.用勺子或鍋鏟趁熱把胡蘿卜薯片壓成細泥；8.加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻；9.最后撒上蔥花，拌勻；10.成品。
