所以孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身和胎兒的生長發育都有好處,so孕婦eat桔子數量有限,當然，雖然孕婦可以吃桔子，但是也不能太多,當然，孕婦可以吃橘子，但是不能吃太多,當然，孕婦可以吃橘子，但是不能吃太多,桔子吃多了容易上火，尤其是懷孕后期孕婦容易便秘的時候，孕婦少吃桔子,孕婦可以吃桔子，但是不能吃太多。
孕婦可以吃桔子，但是不能吃太多。保持在250g以內。適當吃一些桔子對孕婦是好的，但是也需要注意控制自己的食用量。據測定，每天服用3 桔子片就可以滿足一個人一天的維生素C需要量。如果攝入過多的維生素C，體內代謝的草酸量會增加，容易導致尿路結石和腎結石。注意休息，營養，適當運動，定期驗孕。
桔子含有大量的維生素C，維生素C是提高人體免疫力和參與正常代謝的重要營養素。而且大量的生活經驗告訴我們桔子不含任何孕婦中禁止的有害物質。所以孕婦吃桔子可以補充維生素C，對孕婦本身和胎兒的生長發育都有好處。當然，雖然孕婦可以吃桔子，但是也不能太多。桔子吃多了容易上火，尤其是懷孕后期孕婦容易便秘的時候，孕婦少吃桔子。so孕婦eat桔子數量有限。
4、 孕婦 桔子能吃嗎-百度寶寶知道懷孕后可以吃橘子。因為橙子含有大量的維生素C，而維生素C是提高人體免疫力和參與正常新陳代謝的重要營養素，而且大量的生活經驗告訴我們，橙子不含任何孕婦禁忌有害物質，所以孕婦吃橙子可以補充維生素C，對孕婦本身和胎兒的生長發育都有好處。當然，孕婦可以吃橘子，但是不能吃太多，橘子吃多了容易上火，尤其是懷孕后期，孕婦容易發生便秘。
