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本文目錄一覽

1，酸奶與什么食物相克
2，酸奶和什么食物不能一起吃
3，酸奶不宜與什么同食
4，酸奶不宜與哪些食物同食
5，酸牛奶不能和什么食物搭配吃啊
6，酸奶不能和什么一起食用
7，酸奶和什么不能一起吃
8，哪些水果不能與酸奶同服

1，酸奶與什么食物相克

加工類肉食抗生素藥物

酸奶與什么食物相克

2，酸奶和什么食物不能一起吃

1、香蕉香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物，一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。 2、黃豆酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶不要和黃豆一起吃。 3、藥物有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服藥，這也應當避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型藥物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，服用藥物期間，要將服藥與喝酸奶的時間隔開2小時以上。 4、火腿三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時，會轉變為一種致癌物質亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前后1小時不宜飲酸奶。擴展資料喝酸奶的注意事項： 1、不能空腹喝酸奶。通常人的胃液酸堿度在PH1-3之間，空腹時的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生長的酸堿度值在pH5.4以上，如果在空腹時喝酸奶，乳酸菌就會很容易被胃酸殺死，其營養價值和保健作用就會大大降低。 2、酸奶不要加熱喝。如果溫度過高，酸奶中的有益菌就會失去活性。若一次購買幾天的酸奶，應放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保質期只有7-14天。 3、晚上睡前喝酸奶要刷牙。如果晚上睡前喝酸奶，至少在睡覺之前一個小時喝，而且喝完后要記得及時刷牙，否則酸奶中的某些菌種及酸性物質會對牙齒有一定的損害。參考資料來源：人民網-酸奶不能和什么一起吃四種相克食物參考資料來源：人民網-不可不知：喝酸奶的禁忌和注意事項

酸奶和什么食物不能一起吃

3，酸奶不宜與什么同食

　不能空腹喝～　可以和水果一起吃　

酸奶不宜與什么同食

4，酸奶不宜與哪些食物同食

不能空腹喝～　可以和水果一起吃　

火腿

不能空腹喝,喝了會肚子疼~~1和2樓的答案 http://wenwen.sogou.com/z/q724324330.htm里面有,自己看吧~~

5，酸牛奶不能和什么食物搭配吃啊

空腹飲用牛奶會使腸蠕動增加，牛奶在胃內停留時間縮短，使內部的營養素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好與一些淀粉類的食物，如饅頭、面包、玉米粥、豆類等同食，有利于消化和吸收。食物搭配不當牛奶不宜與含鞣酸的食物同吃，如濃茶、柿子等，這些食物易與牛奶反應結塊成團，影響消化。偏愛高度加工的牛奶高度加工后的牛奶，其營養價值不一定比鮮牛奶好。這是因為經過多次加工后，牛奶中大多加入了微量元素或無機鹽，但這些成分并非每個人都需要補充，所以也就不一定適合每一個人。

水果，相克！所以全部的水果奶都是騙人的，根本不會有什么營養，不要給孩子經常喝

6，酸奶不能和什么一起食用

首先要提醒大家，酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸環境中才能生長、繁殖，發生效應。而pH值小于2的強酸環境，不利于乳酸菌的存活。　　酸奶不能和這些一起吃：香蕉(易產生致癌物)，咸魚，火腿、培根(易致癌)。有機酸，如：乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等(會產生一種致癌物質——亞硝胺) 　　酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類、頭孢類等抗生素類藥同服(如用酸奶當水服藥)。這些藥能殺滅乳酸菌。飲完酸奶后要漱口。否則留在口腔內的乳酸菌會使殘留的食物渣發酵，產生酸，腐蝕牙齒。食用酸奶的最佳溫度為10～20℃，其口感、風味、質地為最佳。盛夏時，溫度可以再低些。

7，酸奶和什么不能一起吃

1．酸奶不宜空腹飲用。人在空腹時，胃液中的pH值小于2，而酸奶中的乳酸菌要在pH值5．4以下的微酸環境中才能生長、繁殖，發生效應。而pH值小于2的強酸環境，不利于乳酸菌的存活。 2．酸奶忌與紅霉素、氯霉素、磺胺類、頭孢類等抗生素類藥同服（如用酸奶當水服藥）。這些藥能殺滅乳酸菌。 3．飲完酸奶后要漱口。否則留在口腔內的乳酸菌會使殘留的食物渣發酵，產生酸，腐蝕牙齒。 4．食用酸奶的最佳溫度為10～20℃，其口感、風味、質地為最佳。盛夏時，溫度可以再低些。 5．酸奶禁忌加熱，溫度越高，營養、乳酸菌損失越大。 6．對于胃酸過多者，應與其他食物一同配合食用酸奶。服用抗菌素的病人（在服藥后0．5～1小時后，再飲用酸奶）一起吃，以免增加致癌風險。

8，哪些水果不能與酸奶同服

酸奶與香蕉不能同時吃。　　香蕉營養豐富，對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉，更容易發生腹痛腹瀉的問題。

喝完酸奶。是。其他水果什么都不能吃了。

橘子。在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇后，就會發生凝固

本期做客嘉賓：孫淑芝黑龍江省營養學會常務理事解答：眾所周知，藥與茶同服會減輕藥效。如果藥和酸奶一起同服，同樣也對身體不好。氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的一些藥物，會殺死或破壞酸奶中的活性益生菌，所以服藥與喝酸奶時間應該間隔開，不宜同食。解答：豆腐與魚同食，可以取長補短。豆腐所含蛋白質缺乏蛋氨酸和賴氨酸，魚缺乏苯丙氨酸，豆腐和魚一起吃蛋白質的組成更合理，營養價值更高。豆腐與海帶同食，能避免碘缺乏。豆腐里的皂角苷成分，可促進脂肪代謝，阻止動脈硬化發生；但易造成機體碘缺乏，與海帶同食可避免這個問題。豆腐與蘿卜同食，可以避免消化不良。豆腐植物蛋白豐富，但多吃可引起消化不良，蘿卜有助消化之功，與蘿卜同食，此弊即可消除。