成年人在遇到壓力事件后，如搶劫、強奸等，經常會做噩夢和-0,有些藥物，如受體阻滯劑、鎮靜劑和催眠藥，常引起夢魘，突然停用鎮靜劑和催眠藥也可誘發夢魘之所以會出現-0/主要是因為睡姿不好,睡姿不當也會發生夢魘,夢魘俗稱鬼床，是指在睡眠中突然被噩夢驚醒，然后能夠清晰回憶起夢里的恐怖內容，心有余悸。
夢魘俗稱鬼床，是指在睡眠中突然被噩夢驚醒，然后能夠清晰回憶起夢里的恐怖內容，心有余悸。一般發生在夜間睡眠的后期，白天孩子聽恐怖故事、看恐怖電影后也經常發生。成年人在遇到壓力事件后，如搶劫、強奸等，經常會做噩夢和-0。睡姿不當也會發生夢魘。有些藥物，如受體阻滯劑、鎮靜劑和催眠藥，常引起夢魘，突然停用鎮靜劑和催眠藥也可誘發夢魘
之所以會出現2、 夢魘是怎么一 回事?
-0/主要是因為睡姿不好。有的人趴著睡，有的人把手放在胸前，或者用被子捂住嘴和鼻子，時間長了，他們的胸腔堵塞，呼吸困難。這些不舒服的感覺擴散到大腦皮層，引起神經細胞的興奮和活動，你會夢到有個怪物壓在你的胸口，但此時指揮四肢運動和聲音的神經細胞處于靜止狀態，所以你的手不能動，想叫也叫不出來，此外，有些人患有慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性支氣管炎等。睡著后會因為呼吸道不暢，感覺和顏差不多，為了預防夢魘的發生，一定要注意睡姿，不要蓋著被子睡覺，盡早治療慢性呼吸道疾病。
