周一:紅燒獅子頭，洋蔥炒雞蛋，酸辣土豆絲，虎皮青椒，西紅柿雞蛋湯；2.周二:紅燒帶魚、炸雞排、青菜炒香菇、鴨血豆腐、冬瓜蝦仁湯；3.周三:水煮雞，血絲粉絲，炒干青椒，酸辣土豆絲，三鮮湯；4、周四:椒鹽條、絲宮保雞丁、酸辣白菜、紅燒蘿卜、蘑菇湯；5.周五:辣子雞、紅燒肉、魚香肉絲、炒杭州白菜、紫菜蛋花湯；6.周六:熏魚、木耳炒肉、臘肉燉蛋、雙色冬瓜、蘿卜絲雞蛋湯；7.周日:鹽水鴨、川味豬肉、三線豆腐、白菜燉粉條、冬瓜海帶湯,職工食堂菜譜如下:1。
我也是一個人住。有時候早上在附近的大排檔買。早餐，我有:肉饅頭，蔬菜饅頭，全麥面包，切片面包，油條，油炸，蒸，豆漿，豆腐，南瓜餅，咸蛋咸菜米粥，方便面和火腿腸。午餐:餛飩、餃子、白菜肉絲面、渣江面、炒牛肉粉、臘肉蛋炒飯、臘肉冬瓜湯、青椒土豆絲、清蒸帶魚、清蒸扁魚、炒菜、糖醋豬排、香辣豆腐、白菜炒年糕、水煮蝦仁。有時候懶得做飯就出去吃麻辣燙。晚餐:炒面、炒春卷、香菇排骨湯、絲瓜雞蛋湯、水煮毛豆、西蘭花切片、山藥切片、炒茄子、西紅柿炒雞蛋、水煮鯽魚湯、紅燒獅子頭；有時候還會買一些熟食:烤麩、番茄醬條(老肉)、爛雞尖、酒鬼花生、炸小黃魚雞腿雞翅等。隨便你，供你參考，我自己打的不是復印件。
2、職工餐廳 一周食譜有哪些?職工食堂菜譜如下:1。周一:紅燒獅子頭，洋蔥炒雞蛋，酸辣土豆絲，虎皮青椒，西紅柿雞蛋湯；2.周二:紅燒帶魚、炸雞排、青菜炒香菇、鴨血豆腐、冬瓜蝦仁湯；3.周三:水煮雞，血絲粉絲，炒干青椒，酸辣土豆絲，三鮮湯；4、周四:椒鹽條、絲宮保雞丁、酸辣白菜、紅燒蘿卜、蘑菇湯；5.周五:辣子雞、紅燒肉、魚香肉絲、炒杭州白菜、紫菜蛋花湯；6.周六:熏魚、木耳炒肉、臘肉燉蛋、雙色冬瓜、蘿卜絲雞蛋湯；7.周日:鹽水鴨、川味豬肉、三線豆腐、白菜燉粉條、冬瓜海帶湯。
