只要步驟得當，30分鐘之內，這盤色香味俱全的炒菜腰果蝦仁就可以上桌了,3.切成西芹菱形塊,西芹剪去老根洗凈,請點擊圖片說明添加蝦仁、腰果、鹽和糖調味，快速翻炒,主配料西芹200g，蝦仁8，腰果50g輔助油脂和鹽,配料西芹適量蝦仁適量腰果適量調料鹽5g雞粉2g姜5g胡椒粉2g植物油適量西芹腰果/1,爆炒腰果蝦仁幾個簡單的食材。

配料西芹適量蝦仁適量腰果適量調料鹽5g雞粉2g姜5g胡椒粉2g植物油適量西芹腰果/

1。將蝦仁剝去外殼，用刀在背面劃開一條縫，取出里面的蝦線，用清水沖洗干凈備用。2.將蛋清同方向快速攪拌至開始，然后加入蝦仁和水淀粉，攪拌均勻，腌制10分鐘。3.用中火加熱鍋中的油。到四成熱時，放入腰果放入，小火慢煎至金黃色，然后撈出瀝干油，放在吸油紙上晾涼。4.鍋里的油燒到五成熱，再放入蝦仁，油至熟，取出瀝干油。5.鍋內留底油，燒熱，將蔥花、蒜和姜末放入鍋中炒香，再放入蝦仁和豌豆，再放入料酒和鹽，翻炒至均勻。6.最后加入腰果，倒入香油。

爆炒腰果 蝦仁幾個簡單的食材。只要步驟得當，30分鐘之內，這盤色香味俱全的炒菜腰果 蝦仁就可以上桌了。4人份的上菜時間為30分鐘。食材蝦仁300g黃瓜、1個玉米粒、適量腰果60g蒜粉、少許姜末鹽、1茶匙糖、1茶匙香油、少許鹽蝦仁醬玉米粉、半勺蛋液、半勺鹽、1茶匙將-1將黃瓜切成小方塊，將蒜和姜切成粉。爆炒腰果在干鍋中用小火爆炒至香，表面略上色，取出備用。(腰果也可以放在烤箱里烤，晾涼。味道會很脆。)油鍋里加點油，繼續(xù)干煎腌好的蝦仁兩面，煎好后取出備用。鍋里加點油，蒜末和姜末翻炒，然后放入黃瓜翻炒。請點擊圖片說明添加蝦仁、腰果、鹽和糖調味，快速翻炒。請點擊圖片說明，撒上香油，即可享用。撇奶油腰果也可以用烤箱烤，晾涼。味道會很脆。

主配料西芹200g，蝦仁8，腰果50g輔助油脂和鹽。第一步。準備食材:西芹，/123455 2。西芹剪去老根洗凈。3.切成西芹菱形塊。4.蝦殼，頭和沙線。5.鍋中熱水加熱，加入幾滴油和少許鹽，燒開，在西芹中焯一下，瀝干備用。6.腰果放入碗中，蓋上保鮮膜。7.放入微波爐加熱一分半鐘后取出備用。8.鍋加熱，加入適量油，倒入蝦仁翻炒至微微變色。9.加入西芹翻炒至熟。10.拌入適量鹽，撒上腰果即可享用。提示1。如果沒有微波爐，可以往鍋里倒油，小火加熱。油溫四成熱時，放入腰果，慢慢攪拌至顏色為棕色，取出備用。2.為了保持腰果的酥脆口感，不要過早的和菜拌在一起，也不要和西芹雞丁同時炒。最后撒在盤子上就行了，裝盤后盡快吃完，不然腰果會像水蒸氣一樣容易軟化。

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