中醫上講的‘氣滯‘是什么,第二部：保健調養1、中醫益氣配方：妻色好氣虛質補氣養血膏2、配方優勢：按中醫體質辯證調養的氣血養生產品3、調理準則：濕困氣則難以運行，濕去而氣自運，補氣理氣，輔以祛濕化痰，行氣不受阻，補氣養血則事半功倍肝郁脾虛,氣滯血瘀,怎么調理,怎么治。
肝郁氣滯血瘀，脾虛氣虛的這種情況我們可以用逍遙丸、歸脾丸這類的藥物。首先，逍遙丸治療肝郁氣滯血瘀，臨床上比較常用，具有疏肝理氣，活血化瘀的作用。脾虛氣虛的話，我們可以用歸脾丸、補中益氣丸這類的藥物，具有健脾補氣的作用。如果臨床上出現這種肝郁脾虛的情況，單純一個藥物很難完全兼顧，需要不同的藥物進行治療。臨床上常用的就是我們前面說的逍遙丸這一類的藥物具有舒肝健脾，理氣活血作用，然后再加上一些健脾補氣的藥物，兩個藥物共同應用，才能達到很好的治療效果
第一部：飲食調養1、氣虛體質者適宜常吃性平偏溫的，具有補益作用的食品，大棗，蘋果，紅薯，淮山藥，芡實，土豆，山藥，蓮藕，香菇，雞肉，豬肚，牛肉，羊肉，麥芽糖，蜂蜜，糯米，小米，黃豆等。2、氣虛體質者不宜多食生冷苦寒，辛辣燥熱等食物，寒涼最傷脾胃。3、細嚼慢咽，七分飽；喝水要小口，溫飲，否則容易出現脾胃發脹，促生痰濕體質。4、不能在短期內大量進補，否則容易造成消化吸收困難，引起脾胃積滯。第二部：保健調養1、中醫益氣配方：妻色好氣虛質補氣養血膏2、配方優勢：按中醫體質辯證調養的氣血養生產品3、調理準則：濕困氣則難以運行，濕去而氣自運，補氣理氣，輔以祛濕化痰，行氣不受阻，補氣養血則事半功倍
氣滯癥是中醫的一種說法，氣滯血瘀型：月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。氣滯產生的原因較多如:情志不舒,飲食失調,感受外邪,或外傷閃挫等,均可引起氣機阻滯
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