一般缺乏微量元素和維生素會導致頭發生長緩慢,如果想長得更快，可以加強營養，特別是含B族維生素的食物對長高有幫助頭發,頭發，而你的頭型將永存,還有護發的作用，因為頭發干了之后變亮了,而且還有意想不到的驚喜-頭發它變得又亮又軟，市面上有產品可以讓你的頭發長得更快,慢慢成長就好了,護發不傷頭發。
human 頭發正常情況下，一個月的平均長度為2厘米。如果用尺子看的話，2 cm其實很小，基本察覺不到。如果真的很慢，跟人的新陳代謝有關。個別月份可能只長1厘米。不用太擔心。慢慢成長就好了。你不必一直修剪它。頭發，而你的頭型將永存。如果想長得更快，可以加強營養，特別是含B族維生素的食物對長高有幫助頭發。充足良好的睡眠也是有幫助的。洗頭前按摩頭部，促進頭部血液循環，再配合一款好的洗發水和護發素，事半功倍。
一般缺乏微量元素和維生素會導致頭發生長緩慢。平時注意避免過度熬夜和精神緊張，每天按摩頭皮10-15分鐘，可促進血液循環，治療脫發，頭發早衰，頭發干燥，促進新發生長。保持均衡飲食，多吃含維生素、礦物質、高蛋白的食物。如水果蔬菜、魚類、雞肉、牛羊肉等。
3、為什么我的 頭發長的那么慢?可以試試這個方法:用啤酒抹在頭發上，很快就長好了！還有護發的作用，因為頭發干了之后變亮了！具體方法:一、洗頭發井。如果每天都洗，建議不要用洗發水，可以用蜂花護發素代替。又便宜又好用！護發不傷頭發，然后吹7、8分鐘。在鍋里加熱半瓶啤酒，直到濃縮到三分之一！把它和護發素混合，涂在頭上，按摩5-10分鐘就洗掉了。幾次使用后，你會發現你的頭發比平時增長了三倍！而且還有意想不到的驚喜-頭發它變得又亮又軟，市面上有產品可以讓你的頭發長得更快，比如資生堂有一款叫“幼林”的常青產品，涂在頭皮上會長得又快又厚。
