治療便秘的最佳方法，便秘的治療方法

來(lái)源：整理時(shí)間：2022-10-14 19:37:01 編輯：重慶本地生活手機(jī)版

本文目錄一覽

1，便秘的治療方法
2，治便秘的最好方法
3，便秘的治療方法
4，治療便秘最快的方法
5，治療便秘的最佳方法
6，怎樣治療便秘最有效
7，便秘的最佳治療方法
8，治便秘最有效的方法
9，便秘的治療方法
10，治療便秘最有效的方法是什么
11，治療便秘最好用什么方法
12，便秘治療方法

1，便秘的治療方法

你好：便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型，采用綜合治療，包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療，以恢復(fù)正常排便生理。重視生活治療，加強(qiáng)對(duì)患者的教育，采取合理的飲食習(xí)慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強(qiáng)對(duì)結(jié)腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如晨起排便、有便意及時(shí)排便，避免用力排便，同時(shí)應(yīng)增加活動(dòng)。治療時(shí)應(yīng)注意清除遠(yuǎn)端直腸內(nèi)過(guò)多的積糞；需積極調(diào)整心態(tài)，這些對(duì)獲得有效治療均極為重要。　便秘的“報(bào)警”征象包括便血、貧血、消瘦、發(fā)熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現(xiàn)報(bào)警征象應(yīng)馬上去醫(yī)院就診，作進(jìn)一步檢查。

便秘的治療方法

2，治便秘的最好方法

有什么治療便秘的好方法？ 00:00 / 00:1870% 快捷鍵說(shuō)明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

治便秘的最好方法

3，便秘的治療方法

冷飲療法:早晨起床先空腹飲用一杯涼開(kāi)水或一杯冷牛奶,腸胃受到刺激會(huì)產(chǎn)生便感。長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成早上排便的好習(xí)慣。參考資料： http://www.li999.cn/seo/bianmi.htm

治療便秘的方法非常多，這個(gè)也是要因人而異，有些方法對(duì)你有用有的就沒(méi)用，建議是不要吃刺激性的食物，咖啡，濃茶等也是不能的動(dòng)的，可以多喝水，吃的東西主要是要清淡點(diǎn)的，要運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉等，在藥物治療上建議使用活腸素進(jìn)行治療較好,我本身也是吃這個(gè)治好的，現(xiàn)在每天都能正常排便。

中醫(yī)治療！

便秘的治療方法

4，治療便秘最快的方法

每天1分鐘學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識(shí)，有備無(wú)患。 00:00 / 00:4870% 快捷鍵說(shuō)明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

5，治療便秘的最佳方法

便秘是臨床常見(jiàn)的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。上述癥狀同時(shí)存在2種以上時(shí)，可診斷為癥狀性便秘。通常以排便頻率減少為主，一般每2~3天或更長(zhǎng)時(shí)間排便一次（或每周<3次）即為便秘。對(duì)一組健康人調(diào)查結(jié)果表明，排便習(xí)慣多為每日1~2次或1~2日1次（60%），糞便多為成型或軟便；少數(shù)健康人的排便次數(shù)可達(dá)1日3次（30%），或3天1次（10%），糞便半成型或呈臘腸樣硬便。因此必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無(wú)困難作出有無(wú)便秘的判斷。如超過(guò)6個(gè)月即為慢性便秘。主要有，生活治療。藥物治療。生物反饋（biofeedback ）療法。器械輔助。認(rèn)知療法。手術(shù)治療。

6，怎樣治療便秘最有效

建立良好的排便習(xí)慣，建議患者在晨起和午餐、晚餐后兩小時(shí)內(nèi)嘗試排便，排便時(shí)注意集中注意力，減少外界因素的干擾，如看報(bào)紙、玩手機(jī)等。二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可改善便秘癥狀，如提肛運(yùn)動(dòng)、步行、慢跑、揉腹、太極拳等，尤其對(duì)于運(yùn)動(dòng)量少的老年患者更加有益。三、一般治療，應(yīng)攝入充分的水分，推薦成人每天1.5-2L的液體攝入，20-30g的膳食纖維，并適當(dāng)攝入能夠潤(rùn)腸通便的食物，如芝麻、韭菜、蜂蜜、香蕉。方式：合理的膳食、多飲水、運(yùn)動(dòng)以及建立良好的排便習(xí)慣是慢性便秘患者的基礎(chǔ)治療措施。增加纖維素和水分的攝入，推薦每日攝入膳食纖維25～35克、每日至少飲水2升左右；適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)；建立良好的排便習(xí)慣，建議在晨起或餐后排便，排便時(shí)集中注意力。2.保持良好的心態(tài)：良好的心理狀態(tài)和睡眠有助于便秘癥狀的緩解。

7，便秘的最佳治療方法

如何治療便秘，可能會(huì)有N種辦法，在此我介紹一些不吃藥但能有效治便秘的方法，供你參考：一、首先要改掉以下不好的生活習(xí)慣：喜歡吃刺激性的食物和飲料，比如辣椒、高度白酒、濃茶、咖啡及熏臘食品。二、一餐飯盡可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。三、每天早上起床刷牙后，成年人空腹喝1000毫升左右的白開(kāi)水或礦泉水，然后運(yùn)動(dòng)鍛煉身體30分鐘左右，就會(huì)很想去排便，這樣會(huì)使排便很徹底。四、每周吃熬成糊狀的綠豆粥2次左右（可以當(dāng)主食吃）。五、如果方便，自己養(yǎng)一盆蘆薈，把蘆薈去掉外皮直接生吃白色的肉可能會(huì)有奇效（花皮蘆薈有毒不能吃）。六、對(duì)不太嚴(yán)重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。七、通過(guò)飲用慧通茶進(jìn)行改善，它純天然草本植物低溫萃取精制而成，組方精妙，潤(rùn)通合一，以潤(rùn)為通、通不致瀉，以補(bǔ)為通、通不致虛。作用溫和，對(duì)腸道無(wú)刺激，安全有效。

8，治便秘最有效的方法

便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理，也可以通過(guò)藥物治療，或者是做理療的，患有便秘，平時(shí)要多吃一些粗纖維的食物，例如可以多吃一些蔬菜，白菜，菠菜，韭菜，胡蘿卜等有促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解便秘的作用，而且也可以做做理療，針灸，艾灸，按摩以及外敷中藥貼膏等，對(duì)于便秘也有緩解的作用，如果便秘比較嚴(yán)重時(shí)，也可以通過(guò)口服藥物治療，例如可以口服乳果糖，復(fù)方蘆薈膠囊或者是益生菌對(duì)于便秘都有很好的作用，嚴(yán)重時(shí)也可以通過(guò)手術(shù)治療。平時(shí)要注意，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。治療便秘最主要的方法，是口服促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，或者是促進(jìn)排便的藥物，以及給予溫肥皂水灌腸或者是肛內(nèi)應(yīng)用開(kāi)塞露等，來(lái)積極的治療，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘的主要原因，是患者由于飲食作息極不規(guī)律，或者是在暴飲，暴食以及攝入辛辣刺激性，和油膩難消化的食物以后，加重了胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸道的功能紊亂，胃腸的蠕動(dòng)減慢，使得患者會(huì)是大量的糞便，囤積腸道不易排出，所以需要患者調(diào)整飲食以及規(guī)律的作息飲食，同時(shí)多吃一些含纖維素較高的一些綠色蔬菜，或者是流質(zhì)的食物進(jìn)行調(diào)理，也可以口服蘆薈膠囊或番瀉葉來(lái)輔助患者排便治療。

9，便秘的治療方法

要注意多喝水，多吃水果哦，這樣的話是可以幫助緩解便秘的現(xiàn)象的有沒(méi)有一吃香蕉就胃痛的啊？我便秘都不敢吃香蕉一吃就胃痛胃脹，都不知道該怎么辦，網(wǎng)上都說(shuō)吃香蕉解便秘的，但是對(duì)我就是沒(méi)用，跟我有同樣問(wèn)題的人我建議你吃金易健潤(rùn)腸通便，這個(gè)是中藥的，更重要的是專業(yè)，不會(huì)像香蕉一樣，有人管用有人不管用

蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮2～3分鐘，溫服。 rqgcmkjixd有一個(gè)中藥偏方很有用，大黃泡水：大黃3～5克，放入杯內(nèi)，用沸水（約半杯）泡15分鐘，加入蜂蜜少許服用。適用熱結(jié)較甚。但不宜長(zhǎng)期服用，可以用更溫和的中藥金易健潤(rùn)腸通便來(lái)調(diào)理，滋潤(rùn)受損的腸道粘膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，快速清除體內(nèi)毒素和廢棄物，潤(rùn)腸通便，平衡臟腑機(jī)能；排出隱藏在肌膚底層的鉛汞沉著物、黑色素、毒素和代謝垃圾，都可以試試

1.急性便秘者，主要是針對(duì)病因治療 1）如患者有腹脹、腹部隱痛等癥狀，可采用溫水灌腸治療 2）如為病理性梗阻時(shí)，應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療 2.便秘如因肛門、直腸附近病變所致，采取軟化大便或從肛門內(nèi)給藥 3.若由服藥所致，應(yīng)減量或停服 4.由器質(zhì)性病變導(dǎo)致的慢性便秘應(yīng)針對(duì)病因治療 5.長(zhǎng)期或反復(fù)便秘治療較困難，可用以下措施： 1）多做力所能及的運(yùn)動(dòng) 2）多吃富含纖維素的蔬菜 3）經(jīng)常口服蜂蜜 4）養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣 5）選用莫沙必利等胃腸動(dòng)力劑 6）導(dǎo)瀉劑 7）生物反饋治療

10，治療便秘最有效的方法是什么

治療原則是:(1)病因治療:便秘的根本治療在于去除病因。找出便秘的原因后,去除病因或針對(duì)病因進(jìn)行治療。對(duì)于單純性便秘,應(yīng)鼓勵(lì)患者多進(jìn)食,且食物不宜過(guò)細(xì)少渣,宜多吃蔬菜水果,多飲水。并應(yīng)建立每天按時(shí)排便的習(xí)慣,使病人了解排便的生理,應(yīng)用生物反饋療法,以建立起良好的排便條件反射。對(duì)腹肌功能衰弱者,應(yīng)鼓勵(lì)病人多從事體力勞動(dòng)或體育鍛煉,以增強(qiáng)腹肌、膈肌、提肛肌等肌力。如系腸梗阻引起者,必要時(shí)可行外科手術(shù)治療。如由于其他原因引起的,則針對(duì)有關(guān)病因治療。(2)對(duì)癥治療:如酌情選用輕瀉劑,如開(kāi)塞露、甘油栓等藥物,但切忌濫用。必要時(shí)可帶指套伸至肛門內(nèi)掏出大便或進(jìn)行其他對(duì)癥治療,如用中醫(yī)中藥療法等。各種瀉下藥或潤(rùn)腸通便藥,最好都在每晚臨睡前一次服,早晨起床后解大便,這樣比較符合正常生理排便時(shí)間,有利于糾正頑固性便秘。如果一天吃2～3次藥,每間隔4～6小時(shí)大便一次,這樣顯然不利于形成定時(shí)的符合生理的排便習(xí)慣,治療的效果也就不會(huì)理想。對(duì)于這一點(diǎn)以往有些醫(yī)生和病人都認(rèn)識(shí)不足,在一日之內(nèi)將瀉藥分兩三次服,這種分散的用藥,沒(méi)有集中在晚上一次服好。晚上一次服,比較符合生理,利用人體清晨直立反射,胃—結(jié)腸反射,因勢(shì)利導(dǎo),使結(jié)腸、直腸的蠕動(dòng)加強(qiáng),較自然地排出糞便,顯然有利于糾正失調(diào)的排便功能。同時(shí)用藥量也可以減少而取得良好的效果。　

11，治療便秘最好用什么方法

(1)糧食類含纖維的有大米、小麥、玉米、等。 (2)豆類含纖維的有大豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆等。 (3)蔬菜類含纖維的有青菜、菠菜、油菜、馬鈴薯、蘿卜、西紅柿、黃瓜等。 (4)水果類有蘋(píng)果、梨、杏、山楂、楊梅、柑、香蕉等。

1、日常飲食的調(diào)節(jié) （1）食物不要過(guò)于精細(xì)，更不能偏食，增加膳食中的纖維素含量，如五谷雜糧、蔬菜（蘿卜、韭菜、生蒜等）、水果（蘋(píng)果、紅棗、香蕉、梨等）。（2）攝取足夠水分。每日進(jìn)水量約2000毫升。每天清晨空腹飲1——2杯淡鹽水或開(kāi)水或蜂蜜水，均能防治便秘。（3）飲食中攝入適量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等。（4）適當(dāng)食用有助潤(rùn)腸的食物，如蜂蜜、酸奶等。（5）可經(jīng)常食用一些又防治便秘作用的藥粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、紅薯粥等。（6）少吃強(qiáng)烈刺激性助熱食物，如辣椒、咖喱等調(diào)味品，忌飲酒或濃茶。 2、生活調(diào)理（1）養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。最好每天早飯后定時(shí)排便，根據(jù)“胃——結(jié)腸反射”。進(jìn)餐后易于排便反射的產(chǎn)生。只要堅(jiān)持養(yǎng)成定時(shí)排便，即可逐漸建立起排便反射的條件反射，習(xí)慣后則能按時(shí)排便。（2）養(yǎng)成集中精力排便的習(xí)慣。上廁所不宜看書(shū)報(bào)、聽(tīng)廣播、抽香煙等，消除一切分散誘發(fā)便意及延長(zhǎng)排便時(shí)間的不良習(xí)慣。老年人宜用坐式便器，以防排便時(shí)久蹲及用力排便而致虛脫。（3）不能忽視便意。經(jīng)常忽視便意或強(qiáng)忍不便，糞便在腸道滯留時(shí)間過(guò)久，大便干燥，從而引起或加重便秘。（4）生活要有規(guī)律、保持心情舒暢，適當(dāng)參加體力勞動(dòng)，經(jīng)常參加體育鍛煉，尤其注意腹肌的鍛煉，如仰臥起坐、跑步、跳繩等活動(dòng)。避免久坐、久臥、久站。（5）自我腹部按摩，如簡(jiǎn)單的方法為：仰臥位，以腹部為中心，用自己的手掌，適當(dāng)加壓順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共俊Ｃ刻煸缤砀?次，每次約10分鐘。可促進(jìn)消化道的活動(dòng)，保持大便通暢。（6）自我保健，經(jīng)常做體操、縮肛訓(xùn)練、氣功、太極拳等。 3、藥物的調(diào)節(jié) 處理便秘，應(yīng)首先采用飲食調(diào)節(jié)等綜合治療措施，不要濫用藥物。如果保守治療無(wú)效，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。但應(yīng)首先查明原因，針對(duì)病因進(jìn)行正確的治療。

12，便秘治療方法

吃的東西清淡些，不要多吃油膩的東東 jqrhufzmfh多吃蔬菜，尤其是紅豆紅薯燕麥等含豐富粗纖維的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能減輕癥狀。但是想要徹底解決便秘還得靠專業(yè)治便秘的金易健潤(rùn)腸通便，用中藥調(diào)理一段時(shí)間，便秘就能徹底好了

黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10～20克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾入饅頭、面包內(nèi)，日1～2次。 myqwrwaxkx便秘按癥狀分類可分成急性和慢性便秘，按病因分類可分成器質(zhì)性和功能性便秘。器質(zhì)性便秘是由于腸道結(jié)構(gòu)異常改變所引起的。功能性便秘，即所謂暫時(shí)的便秘，它主要與生活規(guī)律的改變、情緒、飲食等環(huán)境因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié)、氣機(jī)郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。那么便秘怎么辦呢，你可以吃些水果，像香蕉，柚子，核桃，蘋(píng)果等來(lái)緩解，其次可以試試吃金易健潤(rùn)腸通便，純中藥的，側(cè)重于調(diào)理，能夠促進(jìn)食物的消化和吸收，改善便秘問(wèn)題

多喝水和豆?jié){，多吃蔬菜和水果。適量的運(yùn)動(dòng) 我的經(jīng)驗(yàn)是吃獼猴桃和火龍果以及香蕉效果比較好，你可以試試，吃金易健潤(rùn)腸通便效果更好，它是專業(yè)潤(rùn)腸通便幫助排便的，在它的基礎(chǔ)上多吃水果多喝水比較好，以為之前已經(jīng)便秘很久了，單純的食療很難有效果了

杏仁羹：杏仁10～20克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，頻服。　　我?guī)啄昵坝眠^(guò)一個(gè)藥，上面的也有介紹的金易健潤(rùn)腸通便，那個(gè)治療便秘。我們家人便秘都用那個(gè)。什么通便茶什么的都別信會(huì)拉水兒的一點(diǎn)都不好平時(shí)蘋(píng)果不愛(ài)吃可以打成汁兒香蕉不愛(ài)吃可以伴沙拉那個(gè)時(shí)候這么熬過(guò)來(lái)的，現(xiàn)在好了，受那個(gè)罪了。

平時(shí)要多喝水多吃水果適量喝些蜂蜜水潤(rùn)腸通便的,得了便秘并不可怕，但是一味的拖延就會(huì)造成很多其他的并發(fā)癥，所以這里提醒大家得了便秘要及時(shí)的治療，這樣可以避免給我們?cè)斐善渌奈：Γ旅媸俏覐摹窘鹨捉?rùn)腸通便】上摘抄的幾點(diǎn)有效預(yù)防便秘的方法，希望對(duì)便秘患者能有所幫助：，希望能幫到你的便秘治療方法