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1，牛油果怎么吃比較好吃

食材用料：牛油果半個、小番茄、鵪鶉蛋6個、黑胡椒粉、鹽適量牛油果沙拉的做法小番茄洗凈，對半切開放入盤中鵪鶉蛋煮熟，去殼，對半切開放在小番茄上牛油果去皮切小塊，放入盤里撒上少許鹽和黑胡椒粉拌勻即可

牛油果的神奇之處在于：單吃它可能覺得不適應，但加在三明治里，即便是最簡單的三明治，也會一下子有了亮點！營養美味，好看又好吃。早餐這么吃，一天都元氣滿滿。牛油果又名油梨，鱷梨、奶油果，口感綿密細致，有“森林黃油”之美稱，一旦愛上了就欲罷不能。

就直接吃啊，1、2個月的話用水泡一下。我是不建議吃牛油果啦，雖然說美毛，但是吃了之后bb超級臭。我個人建議魚子醬狗糧，和牛油果價格差不多，吸收好，吃了bb也不臭。

牛油果怎么吃比較好吃

2，牛油果怎么吃最好吃

牛油果三文魚壽司味道真的很美妙。紫菜皮，米飯(最好是短米，有黏性)，壽司醋，牛油果(avocado)，三文魚(salmon)，青椒，胡蘿卜，其他材料按個人喜愛自增。做法，先把米飯煮好，用壽司醋加入，攪拌，放涼。牛油果去皮，切片，三文魚去皮，切條青椒和胡蘿卜(生的)，切絲。備用。然后就是按照包壽司的方法把材料放在里面，卷實。切片，最后呢？！吃！！

1、直接食用去掉果皮和果核的牛油果，切成小塊就可直接食用了，注意細細品嘗，第一次吃可能會不太習慣。注意:牛油果的核兒也是好東西-其實不是核兒，是一個巨大的果仁，只有一層像紙一樣厚的薄皮，剩下的全是果肉，不能直接吃，直接吃會有些苦澀，用水煮個 15 分鐘左右，就可以吃了，拌到菜里或直接吃都行，面面的，微苦。2、做成沙拉把去核的牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜歡的蔬菜粒(如燙熟了的西蘭花，黃瓜，番茄等)，然后拌上沙拉醬或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了。3、涂在面包片上把牛油果剖開，用勺子把果肉掛下來，剁剁爛，加一捏鹽，三四勺糖，拌勻，用小勺舀起，當作果醬在面包片涂抹均勻，再加上草莓醬或蜂蜜，口感就相當好了。這種做法十分簡單方便又甜美。

牛油果怎么吃最好吃

3，牛油果怎么吃最好吃法

方法/步驟1牛油果的味道，綿軟。但是并不是每個人都能接受的。我們可以把牛油果做成果泥，和香蕉泥一起伴著吃。2早餐的時候，可以把牛油果均勻的摸到吐司或者是面包上。也可以加上一些青菜，培根或者是火腿，都不是營養又美味的餐點。3把牛油果，和蜂蜜，牛奶，還有糖，一起放進攪拌機里，一起攪碎，就成了美味的牛油果奶昔，如果是在夏天，還可以放到冰箱里冷藏半個小時，再拿出來吃，冰涼爽口。方法/步驟21把牛油果切成塊狀。和青豆，還有熟玉米粒，還可以放上熟的西蘭花，拌上橄欖油，或者是沙拉，就變成了清口又美味的飯后甜點。2把牛油果切成條狀，放到吐司上，放上西紅柿，再放上奶酪或者是芝士片，然后放進烤箱里烘焙15分鐘左右，就是美味的三明治了。3制作蛋撻，或者是蛋糕，糕點的時候，都可以在其中加入一些牛油果的果粒。這樣就有了口味獨特的牛油果味兒的西點。

1可以放在沙拉里面，它還可以做成guacamole，然后用硬硬的炸玉米片tortillachips舀著吃。做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥狀，然后加入蕃茄粒，洋蔥粒，芫荽末，鹽，和青檸檬汁攪拌(喜歡辣點還可以放辣椒)。2用叉子稍稍碾成粗泥狀，混進鹽和檸檬汁拌好，然后像牛油一樣厚厚的涂在面包片上當三明治吃，面包片用全麥的比較有嚼頭，加塊奶酪片更好吃.3放在壽司里做成加州卷或者其他壽司4還可以切片放湯里。總之因為它本身只是口感滑膩，味道不濃，可以把它加進很多菜里面的，不過也因為它很軟，炒或者炸的話就不大好了5可以作為甜食吃。挑軟熟鱷梨一個，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。也能用來蘸蘇打餅干吃,吃起來口感會很像摜奶油6像是吃生魚片那樣蘸芥末醬油吃。取青色較生的鱷梨一個，對半切開，取走果核，再一切二，用小刀剝去外皮，將果肉切成0.5cm~1cm的片狀，裝盤；備生抽醬油一小碟，芥末少許。蘸食，口感類似于三文魚和金槍魚腹肉

牛油果怎么吃最好吃法