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1，美容美發護理

在市場上找些護發素呵，別用太燙的熱水啊，別用些帶刺激味的洗發水。勤洗頭，注意個人衛生

用雞蛋洗

美容美發護理

2，怎樣護發最好

一是做到“三好，二平衡，一適度”，即心情好，睡眠好，身體好；營養平衡，內分泌平衡；護發適度。　　二是要早，即早預防，早治療。不要失去最佳治療時機。　三是細，注意護發細節。即：洗、吹、梳。沖洗頭發時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭發生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液循環穩固毛根。吹頭發前可以先用干毛巾拍干，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護發乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭發變得脆弱易斷。梳頭發時應選用寬齒梳，先從發尾處梳起，另一手握住頭發中段固定上端，如此才不易將頭發扯下。綁頭發時也不要太用力，以免因外力而加速頭發的脫落。 http://wenwen.soso.com/z/q237489294.htm（復制網址到地址欄，點擊回車打開）

不燙不染不吹不用劣質護發膜。自然干活風干。洗發時水里添少量醋或啤酒

剃光

用鹽和醋洗

怎樣護發最好

3，怎樣簡單理護好頭發

潤發絲的正確方法 一、洗完頭發沖完水后，用雙手輕輕將頭發中的水擠干，因為發絲毛鱗片的吸收度是有限的，若頭發在洗凈后，仍布滿水分，那么發絲也無法在吸收足量的潤絲精且無法發揮效果。2、適用涂抹潤絲精，且待方法與洗發精大致相同，但切忌直接將潤絲精往頭上倒，這樣不但無法達到滋潤頭發的效果，反而會增加頭皮油膩的困擾，另切記用梳子梳已抹上潤絲精，頭皮浸濕時千萬不可用梳子梳頭發，如不注意會傷害發根上的毛囊，進而導致頭發脫落。3、一旦頭發均勻抹上潤絲精后，不需在頭上停留太久的時間，應可立即用溫水沖洗，沖洗后再用冷水沖一遍，可使頭發的毛孔緊縮，防止脫發且更顯發絲的亮澤。 以上所談的是如何對頭發進行正常洗發、護發，只有選用合適自己發質的洗發精、潤絲精進行洗發、護發，再加上正確的技巧，才能使頭發柔順亮澤。 亮黑的頭發除了科學地洗發、護發外，還應注意飲食對護發的作用，因為人們日常所需飲食的主要有：牛奶、魚、牛豬肉類、米麥類以及富有鐵維的蔬菜，它們是富有卡路里和蛋白質的食物，可以維持人體正常的新陳代謝，還具有美發的效果，如果你某一段時間偏食就會造成蛋白質或卡路里不足，將會產生脫發等毛病。

怎樣簡單理護好頭發

4，應該如何護發啊

材料：花粉5克，雞蛋清1個，檸檬汁，20毫升，鮮奶20毫升制作方法：　　1 采集菊花松花粟米花稞麥花的花粉或祛超市購買。　　2 任取其中一種花粉1匙（約5克），干性皮膚的人用雞蛋清混合；油性皮膚的人用檸檬汁混合；其他類型皮膚的人用牛奶混合調均即成。　　3 調好后（以敷在皮膚上不流下為度）敷在臉部，20－30分鐘后用清水洗去；也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。功效：　　花粉富含多種氨基酸、蛋白質、維生素以及生物活性物質，即營養皮膚，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑；花粉中的維生素C E和微量元素硒是強抗氧化劑，能防止脂質被自由基氧化成脂褐斑，因而不祛除老年斑。花粉既能抗日光輻射，又能治曬斑。干性皮膚的人缺乏維生素A雞蛋清里富含維生素A，所以干性皮膚用花粉調雞蛋清。雞蛋清富含多種氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑。有人單用雞蛋殼剩余的蛋清涂抹老年斑，每天涂抹2－3次，4－5次后即可是老年斑消失。配以花粉，療效更顯著。油性皮膚的人皮脂腺分泌油脂過多，檸檬汁能化解油脂；中性皮膚的人用鮮奶潤澤營養皮膚。只有針對不同皮膚情況選用適宜的配料，療效才能更顯著

1清潔2護發3發膜可以多吃一點黑芝麻

5，美發護發有哪些重要性呢

有關護發與美發注意事項，主要有以下幾點：　　1．要注意身體健康。對某些全身性疾病(貧血、內分泌功能障礙等)，或影響頭發的皮膚病與感染性病灶(頭癬、黃癬、溢脂性皮炎、各種毛囊疾病或癤、瘡等)，應及時治療和清除。　　2．生活要有規律，注意勞逸結合，不可過度疲勞，要有充分休息和睡眠。　　3．避免精神刺激，應平衡情志，調怕心神，經常保持輕松愉快的情緒，不可過分緊張，煩惱和憂慮。　　4．不要用堿液或堿性肥皂洗濯頭發。堿性物質可使頭發膨脹軟化，甚至破壞發質。為避免損傷頭發或發根，洗頭時勿過力揉擦，要輕柔適度；沖洗頭發時要徹底，不要遺留皂液或泡沫，否則易使頭發發粘折斷，并失去光澤。洗完后可用毛巾輕拭，避免用力擰發。　　5．梳理頭發，宜用稀齒梳子，密齒鐵刷或蓖子易使纏結的發紹折斷或將發根拔掉，同時也易造成頭發末梢劈裂。另外梳子、發刷要保持清潔，無油膩、污垢，以免使用時粘沾損傷頭發。　　6．使用吹風時，熱量不可過大，否則易使頭發嚴重損傷或變干，增加脆性。掌握風簡熱量應適中，不可超過80—90度，使用時應均勻轉動，不可停留一處，待頭發稍潤時即可停止。要保持蓬松柔美與光亮的發型線條，除日常注意梳整外，至少兩個月修剪一次。　　7．對已有脫發者，不宜燙發與使用發卡，也不宜經常梳頭、搔抓或牽拉頭發。可常擦用護發油。對已患毛發疾病者，應及時到醫院校查治療。　　8．避免頭發與有害化學藥品接觸及放射性物質的損害。

防止頭發干燥分叉毛糙具有柔順效果

護發素的主要成份是陽離子表面活性劑，而陽離子表面活性劑的主要作用是柔軟、順滑、抗靜電，因此護發素的主要功效是：是頭發更柔順、更服帖。另外護發素配方中還可以添加其它功能成份，添加去屑止癢的成份能起到去屑止癢的功效；添加保濕成份則可以起到保濕作用。護發素主要起到“護理”的作用。

6，怎樣護發令發質好些

你好，楓色回憶團隊很榮幸為你解答。。。^_^第1步：梳理　洗頭發前的梳理是許多人容易忽視的細節。適當的梳理不僅可以促進頭部皮膚的血液循環，而且將減少洗發時斷發和脫發的機會，是保養頭發的好辦法。具體步驟非常簡單，就是用大齒梳子從頭部皮膚到發梢的方向將頭發理順。第2步：確定水溫　洗發的時候要注意調節好水的溫度，太燙的水溫會傷及發質，太冷的水則難以除垢，最適宜的水溫應在40度左右。第3步：洗發　先將頭發打濕，然后倒出適量洗發露按摩在頭發上，用手常輕輕揉洗直到產生豐富泡沫，如仍覺污垢未盡，可重復一次，然后把泡沫沖洗干凈。第4步：潤發　頭發完全沖洗干凈后，先用毛巾稍稍吸干，按摩頭部皮膚幾分鐘。如果頭發干燥，可在此時加用潤發露。將潤發露倒在掌心揉勻，從頭發中間擦到發尾，除非你的頭部皮膚特別干燥，否則不要將潤發露直接涂在頭發上。最后，用發梳將潤發露梳理均勻，并靜待幾秒鐘使頭發角質完全合上。第5步：沖洗　分兩次徹底清洗，要盡量保證不留粘滑物。如果頭發清潔得不徹底，容易很快積聚新的污垢，令頭發受損。第6步：干發　最后，用大毛巾將頭發上的水全部吸盡，再用大齒子梳子進行梳理，梳理時一定要注意動作輕柔，因為發根經熱水浸泡及按摩后，血液循環加快，毛孔張開，如粗暴對待，頭發很容易被拉斷。使用吹風機吹干頭發的時候一定要選擇"柔和檔"，過強的熱量會對頭發造成傷害。

1、及時洗頭，保持頭發的清潔。2、經常使用美發、護發產品。3、使用焗油類產品修護因燙發、染發、漂發而受損的發質。正確洗發第1步：梳理——洗發前梳理頭發可以促進頭部皮膚的血液循環，減少洗發時斷發是養護頭發的好辦法，用大齒梳從頭發梢開始一段一段往上梳，反復幾次，將頭發梳順。第2步：洗發——用40度左右的溫水濕發，將適量洗發露倒入掌心，揉出泡沫，在頭發上輕輕按摩。第3步：沖洗——用清水分兩次徹底沖洗頭發，盡量不留粘滑物。第4步：干發——用干的大毛巾吸盡頭發上的水，不要用力摩擦，以免損傷脆弱的濕發,再用大齒梳輕柔地梳

7，如何護發

：選好洗發水　　很多姐妹因為頻繁染燙，都有發絲干燥的問題，以至于常年使用滋養型的洗護產品。但是大部分這類產品很難兼顧頭皮和發絲兩者的需求。其中過多的滋潤成分有時候反而給頭皮造成負擔，出現毛囊堵塞的情況。　　如同護膚我們會根據季節選擇一樣，頭發護理也有季節性。切忌一年到頭使用一套產品。在夏季，洗發水我們應該選擇強調頭皮清潔功能的洗發水，洗頭時也要多花點工夫在頭皮的按摩上，發絲輕輕帶過即可，減少對發絲的摩擦、搓揉。　　二：每次洗發都不要偷懶，堅持使用護發產品　　夏季通常洗頭都比較勤，大部分人都會一兩天就洗一次。如果不注重之后的護發，發絲干燥的問題會越來越嚴重。發用精華、發膜的使用也可以由一周一次，提高到一周兩次。但是需要特別注意的是，護發品使用時，一定要遠離頭皮。雖然如同念經一樣嘮叨，但是還是有不少mm因為沒有注意這點，造成毛囊堵塞的問題。一旦發生，要重新拯救起來非常艱難。　　三：控制好洗頭頻率　　如何確定自己的洗頭頻率，一個簡單的手法就是“一看二摸三聞”。先利用兩面鏡子觀察頭頂和后腦區域的頭發，有沒有明顯扁塌，看起來是否油膩。再雙手深入發絲，用指腹拂過這兩個區域的頭皮(因為這兩塊是出油最多的部分)，輕搓指尖，是否有油膩感?最后，把指尖湊近鼻子聞聞，有沒有明顯的頭油味。洗過頭發后，沒過一天，檢查一次，看看上述三個特征幾天后會變得明顯?那就是該洗頭的時候了。　　四：為頭發來點特別的防護　　針對日曬和頻繁洗頭造成的頭發易干枯的問題，可以使用免洗的護發素。免洗的護發素使用起來比較方便，用量和使用位置都比較容易精確控制，從而能避免干的地方還干，油的地方更油。匆忙的時候，可以省略沖洗式的護膚，直接使用免洗護發產品。免洗式的護發素現在也已經有了多種功能，有防曬的、有夜間修護的、有保濕的，可以根據自己的需要來選擇。因為頻繁洗頭、頻繁摩擦，長發mm可能面臨發梢開叉的問題。　　應該以預防為主，在發梢還健康時，洗發后使用發尾油進行保養。另外，在夏季還應該少使用造型產品，造型產品在吸收了環境的濕氣后，會加重油膩感、頭發更易扁塌。不得已的話，盡量使用輕薄質地的造型品，使用量也越少越好。

保養頭發：秀發是人的第二張臉。只停留在肌膚的保養，美容只做了一半。好膚質加上好發質，才美得完整。　　說到頭發的保養，人到中年的朋友更應該好好地作日常護理。　　應該怎樣保養自己的秀發呢？　　　首先我們應該根據自己的發質來選擇洗發露。如干性或中性的發質就應該選擇滋潤調理洗發露；油性發質應該選用清爽調理洗發露；如有頭屑的朋友可選去屑調理洗發露。　　其次，是選擇適合自己頭發的護發素。一般的可選柔順潤澤的護發素，對有頭屑的朋友可選用去屑的護發素。　　第三，就是要按照正確的方法和步驟對頭發進行護理。　　另外，我們在飲食方面要攝足夠的蛋白質，少食辛辣、油膩的食物；不要頻繁燙發、染發；不要在強烈的陽光下爆曬；不要操勞過度，睡眠要充足。最重要的是不要用劣質的洗發、護發產品。　　　　當你了解了必要的頭發保養知識后，并選用了合適的美發產品后，你一定會讓你的秀發天天亮麗、神采飛揚。防止脫發：防止脫發的飲食良方如今患脫發癥的人越來越多，而且日趨年輕化，這些“聰明絕頂”的人們常為此大為苦惱。脫發固然與現代快速、緊張的生活和工作節奏，以及激烈的社會競爭所帶來的精神壓力有關，但主食攝入不足也是導致脫發的重要“催化劑”。　　中醫認為，五谷可以補腎，腎氣盛而頭發多。　　歷代養生家一直提倡健康的飲食需要“五谷為充、五果為養”，也就是說人體每天必須攝入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份調查表明，現代城市人的主食消費量越來越少，已有不足之勢。這給健康帶來了一定的隱患。主食攝入不足，容易導致氣血虧虛、腎氣不足。　　中醫理論認為，腎為先天之本，其華在發。因此頭發的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭發茂密有光澤，腎氣不足的人頭發易脫落、干枯、變白。頭發的生長與脫落、潤澤與枯槁除了與腎中精氣的盛衰有關外，還與人體氣血的盛衰有著密切的關系。老年人由于體內氣血不足、腎精虧虛，常出現脫發的現象，這是人體生、長、壯、老的客觀規律。所以說，如果年輕人脫發不僅影響整體形象，還可能是體內發生腎虛、血虛的一個信號，而這些問題與主食攝入不足有密切關系。　　很多人經常在吃正餐的時候只顧喝酒、吃菜，忘記或故意不吃主食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食攝入過多是引起脂溢性脫發的重要“幫兇”。　　每個健康成年人每日糧食的攝入量以400克左右為宜，最少不能低于300克。即使在減肥期間也不能不吃主食。此外，適當攝入一些能夠益腎、養血、生發的食物，如芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，對防治脫發將會大有裨益。防止脫發的妙法（1）每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。　　　　　　（2）經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥，導致頭發稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。

健康的頭皮是美麗頭發的前提。特別是養護頭皮，進行適當的清潔和保濕。怎么能讓頭發更柔順，但是并不是每個人都能實現這一夢想，除了先天遺傳之外，后天的養護也是很關鍵的，用下溫全啊

一，洗頭發的時候，一定要用護發素。條件允許的話，定期去美發店做護理。不允許的話，自己買導膜和電熱帽在家自己做。頻率，一星期一次。梳發每次洗頭發之前，最好花點時間將頭發先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭發的污垢，利用梳發先梳落。二、基本上是先洗完頭發再護發的。所以，想要有烏黑亮麗的頭發就要注意護發的方法與次數。洗頭發的時候要注意，必須照顧頭皮、發根，因為這兩個地方關系到你的頭發健康唷！透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環，當然就可以增加頭發的健康。然後發尾必須仔細的清洗，才能使頭發發尾吸收到營養。三、洗完後的護理洗完頭發後要先用毛巾將濕頭發擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠乾，才可以用吹風機吹乾。四、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭發更亂，所以，吹整之前最好先將頭發梳開，這樣才能夠避免頭發打結，使頭發在吹整的過程當中受傷了。吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。五、對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂的燙發與染發導致頭發受損嚴重，那么，你在頭發的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護發劑，用來加強頭發的健康。

1 受損發質：染、燙、吹或陽光、空調的傷害，導致頭發枯澀無光，沒有生命力。補水重點隨時注意保濕，一瓶具有修復作用的亮發水是必不可少的，此外為了讓你的發絲堅強起來，也可以在洗發水中適當地加一些橄欖油，這樣可以更好地鎖住發絲中的水分，又可以令秀發看上去水亮順滑。 2 油性發質：皮脂腺分泌過度，洗發護發不當，導致發根油膩，頭發看起來粘粘膩膩的。補水重點避免使用過燙的水洗頭，以免過度刺激頭皮，甚至可以考慮用溫水或冷水洗發，這樣即使不過多地補水保濕，也可以令秀發水亮，還不會出現油膩膩的局面。同時，護理的過程中，也不必過度按摩頭皮，以免新陳代謝促使油脂分泌過速。 3 中性發質：基本上來說，是健康光澤的頭發，進可攻，退可守。補水重點這樣的發質基本上是比較容易打理的，一般的家用保濕補水的洗發水就可以實現為秀發補充水分的效果，當然如果能夠每個月為頭發做一次深層的補水，效果就更加理想了，當然這要到專業的發廊里才可以。 4 干性發質：水與蛋白質處于失衡狀態，以致頭發容易斷裂失去光澤，摸起來也感到毛毛燥燥的，就像枯草一般。補水重點這是最適合做hair spa的發質，同時洗發時要加強頭皮的按摩，注意要讓洗發水在頭上多停留一些時間，便于更好地吸收。每周至少護發一次，并且選用滋潤度強的洗發潤發產品，在每次清潔時做加強。平時避免陽光傷害，隨時補充水分、蛋白質，避免過度高溫的吹風。