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1，懷孕后吃香蕉對小孩好嗎
2，孕婦吃香蕉好嗎百度寶寶知道
3，吃香蕉對胎兒好嗎
4，請問吃香蕉對胎兒有沒有影響
5，請問一下孕婦吃香蕉好嗎
6，懷孕吃香蕉好嗎
7，孕婦吃香蕉好嗎

1，懷孕后吃香蕉對小孩好嗎

親，可以的

懷孕后吃香蕉對小孩好嗎

2，孕婦吃香蕉好嗎百度寶寶知道

完全可以！婦女懷孕后鈣的需要量增多，應多吃含鈣豐富的食品。同時，孕婦又容易發生便秘，而香蕉不僅含鈣豐富，而且還含有較多的膳食粗纖維，所以香蕉是非常適合孕產婦的水果。引起便秘的原因很多，孕婦容易引起便秘，可能是由于腸管平滑肌正常張力和腸蠕動減弱，腹壁肌肉收縮功能降低，加上飲食失調，如食物過于精細或偏食，食入的粗纖維過少，或飲水太少以及運動量減少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宮和胎兒先露部壓迫直腸，也都能導致排便困難。患便秘的孕婦，輕者食欲減低，因而更加重腸功能失調；嚴重者誘發自身中毒，這是因為體內許多代謝產物要從糞便排出。重度便秘時，在腸管內積聚的代謝產物又被吸收而導致中毒。這對孕婦和胎兒都是不利的。孕婦預防便秘的方法有： ①養成定時大便良好習慣，可在晨起、早餐后或晚睡前，不管有沒有便意，都應按時去廁所，久而久之就會養成按時大便的習慣。 ②要注意調理好膳食，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。 ③適當進行一些輕量活動，促進腸管運動增強，縮短食物通過腸道的時間，并能增加排便量。 ④可在每天早晨空腹飲一杯開水或涼開水，這也是刺激腸管蠕動的好方法，有助于排便。 ⑤蜂蜜有潤腸通便的作用，可調水沖服。如果采取以上方法仍發生便秘者，可以服一些緩解藥，如中藥麻仁滋脾丸，番瀉葉沖劑或果導片等。也可以用開塞露或甘油栓來通便，但必須注意在醫生指導下進行。禁用蓖麻油瀉劑，以免引起流產

孕婦吃香蕉好嗎百度寶寶知道

3，吃香蕉對胎兒好嗎

沒什么不好的，但要適量

吃香蕉對胎兒好嗎

4，請問吃香蕉對胎兒有沒有影響

孕婦吃香蕉對胎兒有好處,香蕉是鉀的極好來源,并含有豐富的葉酸,葉酸是保證胎兒神經系統發育正常、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質.每天一根就可以了!水果也不是吃的越多越好,要適量.此外鉀還有降壓、保護心臟與血管內皮的作用，對孕婦十分有利！

注意飲食不要吃刺激太大

5，請問一下孕婦吃香蕉好嗎

好，可補充營養物質，又能預防便秘。但切不可多食

有好處呢、含鐵和葉酸、一天吃一到兩根、多吃無益

孕中后期吃香蕉很好啊。還可以緩解便秘

可以吃的，尤其是孕后期容易便秘可以吃些。

孕婦可以吃香蕉，香蕉含有豐富的葉酸，能補充葉酸，另外，也能預防孕期便秘。對胎兒沒有影響的。

可以吃香蕉的呀，可以潤腸道

孕婦吃香蕉可以啊，還不容易便秘呢，吃香蕉對嬰兒沒有影響的。

6，懷孕吃香蕉好嗎

適量的食用是好的，還能預防便秘，但是香蕉含糖量較大，不能過量食用，要不然容易得孕期糖尿病，一天吃兩根就好了，可以和其他水果搭配x吃，我覺得孕期最好得水果是蘋果

可以吃的，香蕉還有潤腸作用，有助于消化，防止便秘，但是含糖量比較高，如果有血糖高的孕婦少吃一點，吃后對喝水。

當然可以吃了，我超喜歡吃香蕉的，所以懷孕的時候天天都吃，只是不要吃太多，保持營養均衡才好啊

懷孕時候可以吃香蕉的，但是不能吃太多哦，這樣對寶寶不是太好的，還是適當吃一吃比較好哦。

香蕉含鉀，可以預防和緩解便秘，寶媽吃香蕉很好，但是要適量。

沒有影響的，可以吃，香蕉可以補鋅呢！

可以吃香蕉，但不要吃多了，香蕉是治便秘的

7，孕婦吃香蕉好嗎

吃是可以吃，但是適當的吃一點就好了。太多了會染上妊娠糖尿病

還是少吃為好.因為含糖量高.

好啊,其實每種水果都要吃點,這樣可以保持營養均衡.但是不要吃太多了.

好啊，對腸道好。但是，水果類的東西，孕婦每天吃的最多不能超過300克。

營養學家新近指出，懷孕婦女特別應在她們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并含有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。香蕉堪稱極佳的“大腦食物”，除含淀粉、糖分外，還含有蛋白質、維生素A、B、C、E、葉酸十多種及鉀、鎂、鐵、鈣、磷等微量元素及礦物質，尚含少量5—羥色胺、二羥基苯乙胺等。祖國醫學認為香蕉有止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精髓、降血壓等功效，便秘、干渴、發熱及血壓偏高者食之有一定裨益。肉如飴蜜的香蕉還會有一種能使人情緒愉悅、安寧的物質。其富含的鉀元素，能供給神經細胞中多達1百萬個“鈉泵”的能量，使信息傳遞“泵”開足馬力，接受傳輸迅捷，以便神經之吸納儲存更多的信息。此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用，這對于孕婦是十分有利的。難怪營養學家告誡，懷孕婦女最好每天能吃一根香蕉。