女人让男人操自己视频在线观看,亚洲欧美日韩综合,国产精品久久久久久av福利软件

1，吃維生素C真的能美白么

是滴，吃維C會美白，你一天吃一粒就可以，再好是晚上吃，而且吃一陣你要停一段時間，不能連續(xù)吃。

美白方法：多運動、多吃水果、自己可以做一些美白面膜用黃瓜做不錯。 ....................

會美白，但需較長的時間！

真的

吃維生素C真的能美白么

2，口服vc可以變白嗎

我不太明白你指的變白是什么意思，皮膚白嗎，不要亂吃維生素特別是C和A，很危險的，我不知道你那里聽來的，這是完全偽科學(xué)的．人體維生素和營養(yǎng)過勝比缺乏還不好，不要亂吃，還有女性說吃維生素E對皮膚好，抗衰老都是假的．多吃會導(dǎo)致皮膚癌，等疾病．千萬別亂吃啊．

Vc是很有營養(yǎng)，但是我覺得它更多的是增強免疫力的。理解你的心情，我和我那幫姐妹也是天天嚷著美白抗衰老的方法，其中一個姐妹用的花青宜多維葡萄籽，跟我們嘚瑟呢，還真是看了比之前膚色紅潤細膩了好多，所以我們幾個一受鼓動就也買了。

口服vc可以變白嗎

3，吃維生素C真的能變白么

有一定的美容效果，大劑量長期服用對身體有害。美白不能靠吃的，因維他命C吃了也容易代謝出去，建議用搽的。選擇美白產(chǎn)品時，維他命C有美白、抗氧化雙重效果。

不會，但會有好處，可以提高免疫力，是很好的抗氧化劑，預(yù)防牙齦出血

有點作用。但最好通過瓜果蔬菜的食用來補充。其實用蘆薈洗臉就很好。

維生素c的確可以美白，但一般美容都是通過添加外用。維生素建議不可長期服用，易造成結(jié)石，最好又需要再補。

不可能的。

檸檬可以美白啊，每天堅持用檸檬泡水喝

吃維生素C真的能變白么

4，多吃維生素C會變白嗎

維生素C能美白皮膚，但不可過量。維生素C是一種強抗氧化劑，能清除自由基；黑色素的形成要經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，當(dāng)維生素C加入反應(yīng)過程時，可阻斷黑色素的形成。當(dāng)維生素C缺乏時，色素顆粒將逐漸增加，使皮膚顏色加深。顆粒繼續(xù)增加，將形成色斑。所以，維生素C充足，可有效防止新的色斑。成人及孕早期婦女維生素C的推薦攝入量為100mg/d；中、晚期孕婦及乳母維生素C的推薦攝入量為130mg/d。過量攝取維生素C的危害： 1、短期內(nèi)服用VC補充品過量，會產(chǎn)生多尿、下痢、皮膚發(fā)疹等副作用； 2、長期服用過量VC補充品，可能導(dǎo)致草酸及尿酸結(jié)石； 3、小兒生長時期過量服用，容易產(chǎn)生骨骼疾病。 4、一次性攝入VC2500-5000毫克以上時，可能會導(dǎo)致紅細胞大量破裂，出現(xiàn)溶血等危重現(xiàn)象。5、過量的維生素C不但不能增強人體的免疫能力，反而會使其受到削弱。6、濫用維生素C可能會加快動脈硬化。

5，直接吃維生素C會使皮膚變白嗎

沒有用 ,我們平時說的多吃VC只是科學(xué)的吃含有大量VC的水果而不是直接補充但可以用VC拌純奶和蜂蜜有好的效果

不會不是告訴你了可以用說的上面的方法一定有效

暈，不會的。

可以呀！！８個美白肌膚的秘訣！１：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。２：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。３：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。４：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。５：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過１－２分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。６：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。７：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水，效果更佳。８：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂７天，就可見效。

可以改變色素的沉著現(xiàn)象.你還可以用些含有褪黑素的美白產(chǎn)品.注意不要吃色素重的食物，如：深色醬油、咖啡、巧克力、紫皮葡萄等；注意防止紫外線的照射；平時每天口服天然VC，它可以淡化色素，促進皮膚生長和新陳代謝，增加抵抗力.

是一種水溶性的強有力的抗氧化劑。可以保護其它抗氧化劑，如維生素A、維生素E、不飽和脂肪酸，防止自由基對人體的傷害。女人多補充維C抗老的哈哈,但不能直接美白