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排球持球,排球持球不得超過幾秒

來源:整理 時間:2023-03-03 04:58:38 編輯:好學習 手機版

1,排球持球不得超過幾秒

0.3秒,網上可以查到的
30秒

排球持球不得超過幾秒

2,排球的持球所表示

持球啊, 所謂的持就是停留在手中時間過長了, 排球正規的應該一碰手就出球了!
我最喜歡趙蕊蕊呀!為什么不讓她上場呀!

排球的持球所表示

3,排球比賽中何為持球犯規

排球持球犯規,指排球運動員身體任何部分均可觸球,但球必須被擊出,不得接住或拋出,否則即為持球犯規裁判規則對持球犯規的裁判方法: (1)持球犯規由第一裁判員判罰,其他裁判人員均不得對持球犯規進行判斷或出示手勢。 (2)判斷持球的主要根據是球是否停滯在身體上。合法的擊球是一個單一擊球反彈動作,而持球犯規是先使球停滯(接住或拋出),再將球擊出。在地面傳球不得有走步動作。(3)第一裁判員應根據不同的比賽性質和對象確定對持球的判斷,掌握好判斷"尺度"。做到雙方一致、前后一致。 (4)第一裁判要明確該條文的制定目的是鼓勵防守。因此運動員第一次擊球時或搶救險球時,判斷應放寬,給予鼓勵。
就是身體接觸球的時間不能超過0.**秒`` 時間好像是0.3秒吧`` 一般比賽的時候裁判會根據執法尺度來判斷`` 業余和職業的肯定不一樣``
持球犯規 排球運動員在比賽中,身體任何部分均可觸球,但球必須被擊出,不得接住或拋出,否則即為持球犯規。
何謂持球犯規基本上所謂的持球是說...攻擊時,若觸球動作沒有很干脆而讓球迅速離手,有推(壓)球或擲球動作,稱為持球...所以...第1個動作可能會變成推球的動作...通常應該是用指尖去托球...第2個動作只要手挽的動作不要有變成扣球(壓球)或挑球(推球)的動作..基 本上是不會犯規的第3個動作就算成持球動作了..第4個動作...可能要看裁判的標準了...每個裁判的標準不一...
如出現撈、捧、推、擲球的情況則被判為持球。每隊最多觸球3次(攔網除外) ,如果 1 個隊員連續觸球多于 1 次(攔網除外),被判為連擊。

排球比賽中何為持球犯規

4,排球怎樣算持球托球

托球是指墊球一)墊球技術在比賽中的作用 墊球是排球技術中最簡單易學的一項基本技術。墊球技術在比賽中主要用于接發球、接扣球、接攔回球等。接發球和接扣球是組成進攻的基礎,是比賽中爭取多得分、少失分、由被動轉為主動的重要技術。 (二)墊球技術的動作方法 1、正面墊球: (1)準備姿勢:正面對正來球方向,兩腳開立舟寬于肩,一腳在前,兩腳跟提起,前腳掌著地,兩膝變曲微內收,重心稍前傾,雙臂自然彎曲置于腹前。 (2)手形、擊球點和觸球部位:當球接近腹前時,兩手重疊,掌根靠攏,合掌互握,兩拇指平行朝前,手臂伸直,手腕下壓,用前臂旋外形成的頰靠近手腕的部分擊球后下方。擊球點在腹前一臂左右距離,便于控制用力大小并可根據墊球的方向,調整手臂的角度。 (3)擊球用力:兩臂靠攏前伸插入球下,靠手臂上抬力量增加球的力,同時配合趴地跟腰動作,使身體重心向前上方移動。擊球時,兩臂要形成一個平面,身體和兩臂要有自然的隨球伴送動作,以便控制球的落點和方向。墊球時,還應根據來球的力量控制手臂的動作,墊輕球時采用上述動作。墊中等力量的來球時,由于來球有一定速度,因此,墊球時的抬臂動作要小,速度要慢,主要靠來球本身所造成的反彈力將球墊起。墊重球時,應采用收腹含胸的動作,手隨來球屈肘、后搞通,緩沖來球力量,控制墊球的距離。球距離身體稍遠、擊球點較低時,手臂在緩沖用力過程中,要采用屈肘翹腕的動作把球墊在手腕部位的虎口處。 2、側面雙手墊球: 在身體兩側用雙臂墊球的動作稱側面墊球。當來球速度較快、距離體側較遠、來不及移動對正球時采用。體側墊球可以擴大防守范圍,但不易控制墊球方向,因此,在來得及移動的情況下,最好采用正面墊球。當同右側飛不,左腳前腳掌內側蹬地,右腳向右跨出一步,右膝彎曲,重心隨即移至右腳上,兩臂夾緊向右伸出,左肩微向下傾斜,用向左轉腰和提右戶的動作,使兩臂擊球面截住球的飛行路線,墊擊球的后下部。側墊時,不要隨球伸臂,這樣會造成球觸臂后向側方飛出。應使兩臂先伸向側方截擊來球, 還應注意兩臂不要彎曲,以保持手臂擊球,頰避免因手臂動作影響墊球效果。 3、背墊球: 背墊就是背向墊出球方向,從體前向背后的墊球。當球飛出較遠而又無法進行正面調整傳球時,或第三次被動擊球過網時采用。 背墊時,判斷好球的飛行方向,先要迅速移動到球的落點處,背對出球方向,兩臂夾緊伸直,插在球下。擊球時,蹬地抬頭挺胸,展腹后仰,直臂向后上方擺動抬。在背墊低球時,也可以有屈肘、翹腕動作,以虎口處將球向后上方墊起。 4、跨步墊球:隊員向前或向體側跨一步的墊球稱跨步墊球。跨步墊球主要運用在接發球和防守中。 前跨墊球:當來球低而遠時,看準來球落點,向在出一大步,屈膝深蹲,重心落在跨出腿上,上體前傾,臀部下降,兩臂前伸插入球下,用前臂墊擊球的后下方。 側跨墊球:當來球至右側時,右腳向右側跨出一大步,屈膝制動,重心移至跨出腿上,上體前傾,臀部下降,兩 臂插入球下,用前臂墊擊球的后下部。 5、單手墊球: 當來球低、速度快、距離遠、來不及用雙手墊球時,可采用單手墊球。這種墊球動作快,手 臂伸得遠,可擴大控制范圍,但由于手臂擊球面積小,不容易控制球。 當球在右側向右跨出一大步,上體向右傾斜,重心移至右腿上,右臂伸直,自右后方向前擺 動。用前臂內側、掌根或虎口處墊擊球后下部。 6、擋球: 當來球較高、力量較大、不便于利用傳球時,可采用擋球。 雙手擋球的手形有抱拳式。 抱拳式擋球的手法是:兩肘彎曲,一手半握拳,另一手外抱,兩掌外側朝前。 并掌式擋球的手法是兩肘彎曲,兩虎口交叉,兩掌外側朝前,合并成勺形。擋球時,前臂放松,兩肘朝前,手腕后仰以掌外側和掌根組成的平面擋擊球的下部。擊球瞬間,手腕要,用力適度,擊球點在額前或兩則肩上。 應該多多的練習!
簡單的說就是球在你手上停留時間過長
這個 還是保持自己的身體狀態平衡` 看球過來的路線是怎樣 這樣照你平常習慣打的回他 就可以啦
樓上的,不是說0,8秒么~~對于持球,別人比你自己更清楚,有時候自己感覺不出,但別人能看出來,所以多和別人打打比賽。當然,當你自己都感覺持球的時候,那基本上就是持球了
在你身體任何地方接觸球的時間超過0.3秒就算持球了…這個不好把握的…總之就是最好碰一下球就行…墊球吃球可能性不大…主要是傳球…球下來手指緩沖時間不要太長…謝謝…
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